Операция выполнена!
Закрыть

Регулярное употребление семи простых продуктов поможет улучшить сон человека. Об этом рассказала врач-диетолог Молли Хембри в материале для портала Eat This, Not That! от 9 ноября.

Первый продуктом является вишня, поскольку в ней содержится гормон сна мелатонин. Вишневый сок помогает продлить сон или заново уснуть в случае пробуждения среди ночи.

Читайте также
ЛЕНТА

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro