Людям стоит побольше общаться друг с другом, так как что личная коммуникация способствует релаксации и снижению уровне стресса. Об этом рассказала РИАМО врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Она объяснила, что именно коммуникация позволяет людям выражать свои эмоции, чувства и потребности.