Если человек желает прийти в форму к Новому году, то при условии адекватного похудения, без экстремальных диет, можно за месяц сбросить не более трёх килограммов и от одного до трёх сантиметров в объёмах. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказал диетолог Андрей Бобровский.