25.02.2024 17:07:00
| Lenta.ru
Эксперты перечислили пять упражнений для исправления осанки, которые помогут избежать боли в пояснице. Первое упражнение — вытягивание поясницы лежа на животе. Затем предлагается выполнить наклоны плечом к бедру в положении на четвереньках. Также можно делать безопасную растяжку с дыхательной гимнастикой.
Читайте также
-
Дубль Минамино принес «Монако» победу над «Лансом», Головин отыграл весь матч
25.02.2024 17:00:03 | Спорт-Экспресс
НХЛ: «Питтсбург» — «Филадельфия», «Коламбус» — «Рейнджерс». Расписание матчей 25 и 26 февраля
25.02.2024 17:00:02 | Спорт-Экспресс
Чернявский критикует «Атлетико», Лукомский разбирает гол «Барсы». Главные моменты ЛЧ на этой неделе
25.02.2024 17:00:00 | Sports.ru
Джейлен Брансон: «Победитель Матча всех звезд мог бы получать преимущество своей площадки в финальной серии»
25.02.2024 16:58:00 | Sports.ru
Матыцин о Fan ID: «Это указ президента, обратной дороги не будет»
25.02.2024 16:56:00 | Спорт-Экспресс
Куат Хамитов: «Подтверждаю, что мой следующий бой состоится против Александра Шлеменко»
25.02.2024 16:54:00 | Sports.ru
«Салават» встретится с «Трактором» в плей-офф КХЛ, «Ак Барс» – с «Автомобилистом»
25.02.2024 16:54:00 | Sports.ru
Чикунова — о нейтральном статусе: «Не готова на таких условиях ехать на Олимпиаду»
25.02.2024 16:50:01 | Спорт-Экспресс
Мостовой о своих лучших хоккейных качествах: «Виденье, хладнокровие, спокойствие. Любой вид спорта, где вы увидите Мостового, держится на уровне»
25.02.2024 16:50:00 | Sports.ru
Чикунова: «Андрей Мостовой сказал мне два слова на матче, и я поплыла»
25.02.2024 16:45:01 | Спорт-Экспресс
Нагорный допустил возможность выступления за «СКА Ростов» в медиалиге
25.02.2024 16:45:00 | Спорт-Экспресс
Кристапс Порзингис о том, что болельщики «Никс» продолжают его освистывать: «Честно говоря, мне это нравится»
25.02.2024 16:45:00 | Sports.ru
Фернандо Алонсо о рынке пилотов после перехода Хэмилтона: «Мне кажется, нахожусь в выгодной для переговоров позиции»
25.02.2024 16:45:00 | Sports.ru
«Локомотив» завершил регулярку поражением после 4 побед подряд и стал 3-м на Западе
25.02.2024 16:45:00 | Sports.ru
«Пари НН» выкупит часть прав на Марадишвили в обмен на Сулейманова и арендует хавбека на 1,5 года с опцией продления
25.02.2024 16:44:00 | Sports.ru
Юрген Клопп: «Ливерпуль» – особенный клуб. Мы рады, когда парень из академии попадает в основу. Думаю, наши фанаты счастливы от того, как мы подходим к этому»
25.02.2024 16:43:00 | Sports.ru
«Локомотив» проиграл «Автомобилисту» и занял третье место в Западной конференции КХЛ
25.02.2024 16:43:00 | Спорт-Экспресс
Юлия Ступак: «Мне часто пишут иностранные спортсмены, но я не могу сказать кто, дабы у людей не было проблем и недопониманий с их стороны»
25.02.2024 16:40:52 | Sports.ru
Чикунова о «Зенит» — «Спартак»: «Если не смогу приехать на стадион, посмотрю матч в трансляции или записи»
25.02.2024 16:35:01 | Спорт-Экспресс
Нагорный — о «Ростове»: «Когда-то мы тоже занимали десятые места, но потом стали олимпийскими чемпионами»
25.02.2024 16:30:01 | Спорт-Экспресс
«Челси» — «Ливерпуль»: смотреть трансляцию финального матча Кубка английской лиги
25.02.2024 16:30:00 | Спорт-Экспресс
НБА. «Филадельфия» примет «Милуоки», «Финикс» встретится с «Лейкерс» и другие матчи
25.02.2024 16:27:00 | Sports.ru
Федор Канарейкин: «Капризов – абсолютно созревший мастер. Он, Кучеров и Панарин определяют дальнейшее развитие НХЛ»
25.02.2024 16:25:00 | Sports.ru
Для Counter-Strike 2 вышел чит, позволяющий убивать с ножа одним кликом
25.02.2024 16:25:00 | Спорт-Экспресс
Слуцкий поделился эмоциями после победы «Шанхай Шэньхуа» в Суперкубке Китая
25.02.2024 16:21:00 | Спорт-Экспресс
ЛЕНТА
-
Вышла бета-прошивка для AirPods Pro 2. Подготовка к функциям слухового аппарата
03.10.2024 02:15:27 | ferra.ru
Легкая паранойя сетевой безопасности, откровения Павла Дурова, и что ищут Генпрокуратура с Минпромторгом
02.10.2024 23:24:34 | it-world
Пользователи iPhone пожаловались на быстрое снижение заряда после обновления iOS
02.10.2024 22:19:12 | ferra.ru
Сжатие размера видео с ИИ и Wi-Fi без задержек: названо ближайшее будущее интернета
02.10.2024 22:06:11 | ferra.ru
Количественные исследования аудитории: погрешность выборки и сколько ответов нужно собрать
02.10.2024 21:18:58 | Хабр
Время суток влияет на результаты диагностики деменции, выяснили ученые
02.10.2024 21:01:02 | ferra.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут