Многие люди реагируют на изменения погодных условий, на наличие или отсутствие достаточного количества солнечного света, магнитные колебания. За зимний период организм теряет запас энергии, из-за нехватки солнца, витаминов, редких прогулок на свежем воздухе. Всё это влияет на настроение и ментальное здоровье. О том, как их сохранить, Life.ru рассказала врач-психиатр Юлия Волынкина.