![](/_adm/_options/_gl/img/_logo_rss/sports.png)
– Очень тяжелый переход. Не раз обсуждали [постхоккейный период] у нас в подкасте, но ты никогда не поймешь это ощущение, пока с ним не столкнешься. Теперь понял.
Представь: я 30 лет занимался хоккеем – с 4 до 34. Всю жизнь. Честно, даже не помню себя в 4 года, но уже тогда стоял на коньках. Организм выстраивал нейронные связи в мозгу, тело привыкало к нагрузкам, а потом бац – и в один день все закончилось.
Это стресс.
Но в чем плюс моей истории: еще до завершения карьеры начал заниматься теми же подкастами, и мы вышли на определенный уровень. Поэтому, закончив, нарастил обороты. Мне было проще, чем ребятам, у которых не нашлось дела (а это самое страшное).
Напрягает даже не финансовая история, что меньше денег становится, а именно ощущение, что больше нет цели и предназначения в жизни. Ты не понимаешь, зачем вообще существуешь.
– Как выходит из этого состояния? Психологи?
– В России не принято обсуждать и говорить про психологическую помощь, но это очень важная история. Обратиться к специалисту и говорить о том, что тебя беспокоит.
Я [после карьеры] занимался с психологом. И это действительно помогло. Многое для себя открыл. Например, обсуждали влияние неудач. Кажется, что это просто один момент, но они копятся. И если их не прорабатывать, меняют поведение, характер, качество жизни.
Говорили про мой отъезд в Америку в 20 лет. Тогда я вел себя немножко неправильно. И это дало вот такое направление карьеры. Но сейчас понимаю: если бы тогда мог поработать с психологом, понять, как вести себя в том возрасте, все могло сложиться иначе.
– Почему в России не принято говорить про психологическую помощь?
– Может, менталитет такой. Видимо, люди боятся или не хотят показаться слабыми, говоря о трудностях. Но в этом нет ничего страшного, мы же все люди, – сказал экс-игрок клубов КХЛ Максим Гончаров в интервью Sports.
-
23.05.2024 14:39:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:36:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:35:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:33:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:28:01 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:27:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:26:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:25:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:23:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:20:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:18:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:16:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:16:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:15:01 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:15:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:14:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:14:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 14:13:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:08:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:05:00 | Sports.ru
23.05.2024 14:03:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:59:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:55:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:54:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:52:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:52:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:52:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:51:00 | Спорт-Экспресс
23.05.2024 13:51:00 | Sports.ru
23.05.2024 13:50:00 | Спорт-Экспресс
-
30.06.2024 22:44:40 | ferra.ru
30.06.2024 22:30:00 | ferra.ru
30.06.2024 21:44:39 | ferra.ru
30.06.2024 20:44:37 | ferra.ru
30.06.2024 20:24:50 | it-world
30.06.2024 19:44:35 | ferra.ru
30.06.2024 19:30:00 | ferra.ru
30.06.2024 18:45:01 | ferra.ru
30.06.2024 18:44:33 | ferra.ru
30.06.2024 18:14:37 | Хабр
30.06.2024 17:52:31 | it-world
30.06.2024 17:06:07 | vc.ru
30.06.2024 16:58:15 | it-world
30.06.2024 16:57:23 | ferra.ru
30.06.2024 16:44:30 | ferra.ru
30.06.2024 15:31:02 | ferra.ru
30.06.2024 15:20:14 | ferra.ru
Техническая поддержка проекта ВсеТут