![](/_adm/_options/_gl/img/_logo_rss/sports.png)
– Вы уже вернулись к тренировкам?
– Да. После сезона у меня было две недели без баскетбола, еще неделя без занятий в тренажерном зале. Затем начал тренироваться по три раза в неделю. Сейчас же занимаюсь по пять раз. В данный момент нахожусь в Майами. Встаю в шесть утра, еду в ближайший зал, делаю разные упражнения один час, затем еще один час занимаюсь с «железом». Потом еду 30 минут в пригород Майами и играю там в баскетбол.
– Наверняка с вами много игроков НБА...
– Да. Вчера я был с Джоном Уоллом, до этого занимался с Терри Розиром, Майклом Бизли и другими. В Майами есть четыре-пять сильных тренеров, которые занимаются с лучшими игроками, так что летом здесь можно найти множество игроков НБА.
– Когда вы на одной площадке, они сильно лучше вас?
– Не всегда. Но причина этому – они не тренируются с большой мотивацией. Они расслаблены, просто бросают мяч, не используют игровые скорости. А мне хочется показать себя. Я хотел быть там, где они сейчас, так что у меня этой мотивации хоть отбавляй. Каждый раз я хочу показать, что могу играть на их уровне.
– Для чего вам столько тренировок во время отпуска? Вы же могли бы дождаться клубных сборов. Наверняка все эти занятия и не бесплатные…
– Да уж… Скажу честно: каждый день тренировок стоит 300 долларов. Но если не буду делать этого, время пройдет впустую. Твоя цель каждый раз – выиграть чемпионский титул. А если ты не выигрываешь, это провал. Значит, тебе нужно больше работать. Если выбирать составляющие чемпионства, конечно, это удача. Но гораздо большую роль играет твой труд.
Другой момент – дополнительные тренировки нужны мне для здоровья. Я разорвал ахиллово сухожилие в 2022 году, когда играл за «Галатасарай» в Турции. Я уверен, что сейчас играю лучше, чем до травмы, но восстановиться после травмы было тяжело. На то, чтобы вернуться в форму, мне понадобилось 8,5 месяца. После этого я стал серьезно относиться к своим тренировкам, к своей диете, к своему телу. У меня есть друг, который порвал себе крестообразные связи в тот же год, что я ахилл. Он так и не вернулся в баскетбол.
-
19.08.2024 13:10:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 13:10:00 | Sports.ru
19.08.2024 13:08:00 | Sports.ru
19.08.2024 13:06:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 13:01:00 | Sports.ru
19.08.2024 13:00:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:59:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:59:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:58:05 | Lenta.ru
19.08.2024 12:56:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:55:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:53:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:52:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:50:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:47:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:45:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:41:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:38:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:37:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:37:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:36:00 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:34:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:33:00 | Sports.ru
19.08.2024 12:30:01 | Спорт-Экспресс
19.08.2024 12:26:00 | Спорт-Экспресс
-
12.09.2024 06:00:37 | ferra.ru
12.09.2024 05:15:36 | ferra.ru
12.09.2024 03:00:30 | ferra.ru
12.09.2024 02:45:00 | Woman.ru
12.09.2024 02:15:28 | ferra.ru
12.09.2024 01:45:00 | Woman.ru
12.09.2024 01:30:26 | ferra.ru
12.09.2024 00:45:24 | ferra.ru
11.09.2024 23:50:17 | it-world
11.09.2024 23:26:04 | КИНО-ТЕАТР.РУ
11.09.2024 23:22:55 | КИНО-ТЕАТР.РУ
11.09.2024 22:55:14 | vc.ru
11.09.2024 22:55:14 | vc.ru
11.09.2024 22:43:23 | КИНО-ТЕАТР.РУ
11.09.2024 22:40:56 | it-world
11.09.2024 22:01:40 | Woman.ru
11.09.2024 21:53:23 | vc.ru
11.09.2024 21:45:18 | ferra.ru
11.09.2024 21:02:03 | ferra.ru
11.09.2024 20:49:58 | ferra.ru
Техническая поддержка проекта ВсеТут