08.01.2026 06:30:00
| Life.ru
Сон здорового человека — это очень хорошо регулируемая система, которая в зависимости от внешних условий жизни может сокращаться, удлиняться, переноситься на более раннее или позднее время. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна УКБ № 3 Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
Читайте также
-
Осторожно, токсично: Россиянам рассказали, какие чистящие средства нельзя смешивать
07.01.2026 05:16:59 | Life.ru
«Вопрос нацбезопасности»: В России предложили ужесточить ответственность для трансгендеров*
06.01.2026 05:49:12 | Life.ru
Совсем не приговор: Реабилитолог развенчал мифы о сколиозе, мешающие жить без боли во взрослом возрасте
06.01.2026 03:37:02 | Life.ru
Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения
05.01.2026 03:15:01 | Life.ru
Застолье или здоровье: Life.ru узнал, как питаться в праздники, чтобы не болеть
05.01.2026 02:12:35 | Life.ru
Кардиолог рассказал, почему синдром праздничного сердца — повод вызвать скорую
05.01.2026 01:03:01 | Life.ru
Дерматолог рассказала, почему кожа трескается в январе и как этого избежать
04.01.2026 03:26:48 | Life.ru
Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов
04.01.2026 02:38:04 | Life.ru
Зарядить тортом в лицо: Life.ru узнал, как взыскать компенсацию за выходки артистов за рубежом
03.01.2026 19:07:58 | Life.ru
Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках
03.01.2026 05:11:14 | Life.ru
Как провести «сухой» январь и не сорваться — простая инструкция от нарколога
03.01.2026 02:10:19 | Life.ru
Градус смерти: Так лечат похмелье почти все и не знают, что разрушает мозг и печень
02.01.2026 04:09:41 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Компьютер весом в полкило: чем полезен компактный системный блок для дома
18.05.2026 10:49:07 | ferra.ru
Глава Минэкономразвития: «К трансформации экономики всем надо адаптироваться — и малому бизнесу тоже»
18.05.2026 10:04:57 | vc.ru
node-ipc снова взломали — но не код, а домен за $9. Разбор атаки через DNS-туннели, которой не увидел ни один SIEM
18.05.2026 09:00:45 | Хабр
С точностью до грамма: настроили обмен между R-Keeper и «1С: УПО» для сети ресторанов
18.05.2026 08:45:37 | Хабр
День 1545: «Ростелеком» планирует выпустить «умные» телевизоры на собственной ОС «Аврора ТВ»
18.05.2026 08:26:22 | vc.ru
Данила Козловский и Оксана Акиньшина стали родителями: «Как же мы долго тебя ждали!»
18.05.2026 08:08:15 | Woman.ru
Нестандартное решение для стандартных задач: пробуем вычислительный модуль Luckfox
18.05.2026 08:05:33 | Хабр
Такая разная агентская разработка: эволюция программирования с нейросетями
18.05.2026 08:00:25 | Хабр
Торт для мальчика на день рождения: 8 идей, от которых дети будут в восторге — читать на Gastronom.ru
18.05.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Соевый соус — полезное дополнение к рациону или скрытая угроза для здоровья?
18.05.2026 08:00:00 | MyJane
Кушанашвили возмутила активность Лерчек после химиотерапии: «Я два года на ограничениях»
18.05.2026 07:53:10 | Woman.ru
5 слоев кэширования в веб-приложениях: Полное руководство для Python-разработчиков
18.05.2026 07:27:00 | Хабр
[Перевод] 3/7. Целая прорва связных списков, чтобы выучить Rust: Устойчивый односвязный стек
18.05.2026 07:00:07 | Хабр
Как тестировать внешние API в Python: от DI-мока до настоящего HTTP-сервера
18.05.2026 07:00:04 | Хабр
Салат из свежей капусты как в советской столовой: тот самый вкус и пошаговый рецепт — читать на Gastronom.ru
18.05.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Гогунский публично обратился к дочери после скандала: «Скоро будем общаться»
18.05.2026 06:48:48 | Woman.ru
Обмани себя: мошенники в TikTok предлагают взломать чужие аккаунты Roblox и угоняют учётные записи «хакеров»
18.05.2026 06:48:23 | Хабр
Ваша модель показывает 95% accuracy и при этом бесполезна: метрики для несбалансированных классов
18.05.2026 06:46:00 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут