25.01.2026 16:48:45
| Life.ru
Студенческая пора — время не только новых знаний, но и высоких нагрузок, которые могут привести к стрессу и эмоциональному истощению. Как сохранить ментальное здоровье в условиях жёсткого учебного графика, рассказал Life.ru тренер-партнёр сети фитнес-клубов DDX Fitness Юрий Аверьянов.
Читайте также
-
Кондитер назвала правила, которые уберегут от отравления съедобным букетом
25.01.2026 03:36:58 | Life.ru
Врач рассказала, как распознать обморожение и не сделать хуже в первые минуты
25.01.2026 03:08:19 | Life.ru
Диетолог раскрыл секрет «Гарвардской тарелки», спасающей от срывов на доставку
25.01.2026 02:28:09 | Life.ru
Зимний уход без ошибок: Семь привычек, от которых стоит отказаться, чтобы спасти кожу
24.01.2026 03:17:49 | Life.ru
Педиатр Даутова назвала народные методы лечения, которые калечат детей
24.01.2026 01:38:29 | Life.ru
Не играйте с законом: Адвокат разъяснила последствия для подростков, имитировавших своё похищение
23.01.2026 16:10:46 | Life.ru
Опасный дофамин для вожака: Врач раскрыл, почему «альфа-самцы» чаще становятся алкоголиками
23.01.2026 14:59:51 | Life.ru
Конец почкам? Нутрициолог в День травяного чая назвала главную опасность этого напитка
23.01.2026 13:00:56 | Life.ru
Стоматолог назвала опасную ошибку при зубной боли, которую совершают почти все
23.01.2026 01:53:41 | Life.ru
В Рыбном союзе назвали условие для снижения рекордных цен на печень трески
22.01.2026 05:00:00 | Life.ru
Милонов требует релокации Rendez‑Vous после VIP-тура «подсвинков» в Куршевель за 30 млн
21.01.2026 17:45:26 | Life.ru
«Дразнить внутреннего зверя»: Почему безалкогольные замены спиртного — самый короткий путь к запою
21.01.2026 14:34:57 | Life.ru
В ГД назвали главную ошибку при использовании маткапитала для строительства дома
21.01.2026 08:00:00 | Life.ru
Остеопат назвал упражнения, которые снижают отёчность и убирают холку на шее
21.01.2026 06:00:00 | Life.ru
Эксперт по ЖКХ объяснил, как «выселить» соседский хлам из общего коридора
21.01.2026 04:00:00 | Life.ru
Осторожно, рокфор! Life.ru узнал, кому нельзя есть сыр с благородной плесенью
20.01.2026 12:40:35 | Life.ru
Осторожно, рокфор! Life.ru узнал, почему из-за сыра с плесенью болит голова
20.01.2026 12:40:35 | Life.ru
В Госдуме рассказали, как изменится выплата для инвалидов и льготников с 1 февраля
20.01.2026 06:00:00 | Life.ru
Опора в прошлом: Психолог объяснила, почему все стали ностальгировать по 2016 году
20.01.2026 05:05:00 | Life.ru
Врач назвал лучшие остеопатические техники для восстановления позвоночника
20.01.2026 04:00:00 | Life.ru
Дерматолог объяснила, почему зумеры рано стареют, а миллениалы выглядят моложе
19.01.2026 16:38:37 | Life.ru
Не просто «запах новизны»: Эксперт рассказал, чем пахнет новая одежда и как это выветрить
17.01.2026 01:47:56 | Life.ru
С февраля ждёт прибавка: Life.ru узнал, кому и насколько увеличат социальные выплаты
16.01.2026 13:28:12 | Life.ru
С февраля ждёт прибавка: Life.ru узнал, кому и на сколько увеличат социальные выплаты
16.01.2026 13:28:12 | Life.ru
Генетика решает: Life.ru узнал, почему одна и та же вакцина на всех действует по-разному
16.01.2026 04:00:00 | Life.ru
Если вы ненавидите шапку, возможно, вы просто не умеете её носить: Советы стилиста, как не портить укладку головным убором
15.01.2026 15:44:44 | Life.ru
Тренер по фигурному катанию дала 3 совета, как не ударить в лёд лицом во время свидания на катке
15.01.2026 07:00:00 | Life.ru
Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита
15.01.2026 06:00:00 | Life.ru
Депутат представил лестницу жалоб для жителей при игнорировании обращений в УК
15.01.2026 05:00:00 | Life.ru
Возраст перестаёт играть роль: Life.ru узнал, как сменить профессию после 45 и не потерпеть фиаско
15.01.2026 04:05:00 | Life.ru
Блогерша из Якутии прошла 100 тысяч шагов в -40° и через Life.ru дала москвичам советы по морозоустойчивости
14.01.2026 16:15:08 | Life.ru
40 счастливых людей, и дело не в деньгах: Студент-медик рассказал Life.ru, как помогал москвичам выкопать авто после бури «Фрэнсис»
14.01.2026 08:00:00 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Литовский онлайн-секонд-хенд Vinted оценили в €8 млрд в ходе вторичной продажи акций на €880 млн
27.04.2026 16:47:32 | vc.ru
«Ozon Банк» исключили из списка компаний, которым нужно разрешение президента на операции с акциями
27.04.2026 15:50:21 | vc.ru
ПРОЕКТЫ В СПОРТЕ И БИЗНЕСЕ: ПЯТЬ УРОКОВ, О КОТОРЫХ ВАМ НЕ РАССКАЖУТ НА MBA
27.04.2026 13:46:11 | Хабр
«Я заработал 500 000 рублей на одном видео»: кейс одного из первых ИИ-специалистов SpeShu.AI
27.04.2026 13:38:41 | Хабр
OKX выпустила карту для оплаты зарубежных сервисов с кешбэком и процентом на остаток
27.04.2026 13:35:08 | it-world
Что внутри ноутбука Maibenben X16F? Разборка игровой модели на базе AMD Ryzen-9 8940HX и RTX 5070 Ti
27.04.2026 13:27:46 | Хабр
Миллион в месяц за блокировки интернета, или чем отличается капитализм от социализма
27.04.2026 13:25:25 | Хабр
oosmetrics.com — когда публикация на строннем сайте может навредить вашему проекту
27.04.2026 13:20:30 | Хабр
[Перевод] Арифметика резкого повышения продуктивности: почему «рост на 40%» — это почти всегда неправда?
27.04.2026 13:20:07 | Хабр
Шашлык из свинины на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 447 ккал
27.04.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
СМИ: OpenAI работает с Qualcomm и MediaTek над чипами для «ИИ-смартфонов»
27.04.2026 12:55:43 | vc.ru
В норковой шубе до пят и темных очках: Ольга Погодина на видео с похорон мужа
27.04.2026 12:40:31 | Woman.ru
Эффективная комбинация ML и ручной разметки при проверке результатов статического анализа кода на C и C++
27.04.2026 12:33:53 | Хабр
Банковский сервис X Money, встроенный в соцсеть X, запустят до конца апреля 2026 года — Bloomberg
27.04.2026 12:02:26 | vc.ru
Android, iOS и немного Python: подходит ли Kivy для реальных кроссплатформенных задач?
27.04.2026 12:00:59 | Хабр
Кейс компании Selecty: как они закрыли вакансию Менеджер по развитию бизнеса за неделю
27.04.2026 11:59:59 | Хабр
Можно ли повторить салонный уход дома? Разбираемся в возможностях бьюти-гаджетов
27.04.2026 11:51:28 | Woman.ru
Agent Loop: почему одного вызова инструментов уже недостаточно для корпоративного AI-агента
27.04.2026 11:49:00 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут