05.02.2026 07:14:39
| Life.ru
Регулярное пребывание на утреннем солнце является ключом к здоровому режиму и улучшает качество ночного отдыха. К такому выводу пришли учёные, проанализировав данные более 1700 взрослых людей. Результаты доказывают, что солнечный свет до 10 утра оказывает наиболее сильное положительное влияние на сон. Об этом говорится в журнале BMC Public Health.
Читайте также
-
Дмитриев предложил проверить Туска на родство с Эпштейном после слов о России
05.02.2026 07:01:00 | Российская Газета
Дмитриев хочет, чтобы премьера Польши Туска проверили на родство с Эпштейном
05.02.2026 07:01:00 | Российская Газета
Скрытая угроза! Как быстро выявить утечку бытового газа с помощью датчиков
05.02.2026 07:00:00 | РЕН ТВ
Лунный посевной календарь садовода и огородника на февраль 2026: когда сажать рассаду и готовить почву
05.02.2026 07:00:00 | Life.ru
В Индии три сестры разбились насмерть из-за запрета на корейскую "любовную игру"
05.02.2026 06:59:00 | Российская Газета
Организаторы церемонии открытия в Милане вводят формат "два по цене одного"
05.02.2026 06:56:00 | Российская Газета
Следы пришельцев или проделки нечистой силы? Раскрыта тайна ведьминых кругов
05.02.2026 06:45:00 | РЕН ТВ
Дмитриев опубликовал сгенерированное ИИ фото Стармера, намекнув на его отставку
05.02.2026 06:43:00 | Российская Газета
Орбан: Будапешт не позволит Киеву использовать венгров в качестве пушечного мяса
05.02.2026 06:19:00 | Российская Газета
Орбан осудил использование Киевом венгров в качестве пушечного мяса
05.02.2026 06:19:00 | Российская Газета
Орбан осудил использование Киевом венгров в качестве "пушечного мяса"
05.02.2026 06:19:00 | Российская Газета
Орбан назвал недопустимым использование Киевом венгров как "пушечного мяса"
05.02.2026 06:19:00 | Российская Газета
Орбан назвал недопустимым использование венгров Киевом как "пушечного мяса"
05.02.2026 06:19:00 | Российская Газета
Полет без единого взмаха: как орлы экономят энергию и побеждают гравитацию
05.02.2026 06:15:00 | РЕН ТВ
Почему Трамп намерен установить памятник Колумбу рядом с Белым домом
05.02.2026 06:14:00 | Российская Газета
Посол Келин предупредил о последствиях кражи Британией российских активов
05.02.2026 06:03:00 | Российская Газета
В шаге от тупика: США и Иран согласовали встречу по ядерной программе Тегерана
05.02.2026 06:00:00 | Российская Газета
Барбин: Дания ужесточила контроль за танкерами, которые идут с нефтью из РФ
05.02.2026 05:46:00 | Российская Газета
Трамп заявил, что гордится придуманным им названием оружия "дискомбобулятор"
05.02.2026 05:21:00 | Российская Газета
Mirror: Телефон погибшего при крушении поезда мужчины 11 часов звонил его родным
05.02.2026 05:00:00 | Российская Газета
Врач назвала оптимальный интервал для вакцинации от клещевого энцефалита
05.02.2026 04:12:17 | Life.ru
Филиппо: Макрон хочет спасти свою карьеру за счет улучшения отношений с РФ
05.02.2026 04:08:00 | Российская Газета
В Петербурге ликвидировали пожар в помещении фонда помощи участникам СВО
05.02.2026 03:13:06 | Life.ru
Spectator: Скандал с Эпштейном может стоить Стармеру кресла премьер-министра
05.02.2026 03:09:00 | Российская Газета
Spectator написал, чем может обернуться для Стармера скандал с Эпштейном
05.02.2026 03:09:00 | Российская Газета
Spectator: Скандал с Эпштейном может стоить Стармеру кресла премьера
05.02.2026 03:09:00 | Российская Газета
Объявление о начале приема в 2026-2027 конкурсном году представлений на соискание Премии Союзного государства в области науки и техники.
05.02.2026 03:00:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
СМИ: Китай заблокировал сделку Meta* по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд
29.04.2026 09:55:26 | ferra.ru
Тайваньская TSMC продала долю в разработчике чипов Arm — она владела ею с 2023 года
29.04.2026 09:08:44 | vc.ru
Стоит ли покупать недорогую кофеварку вместо престижной модели от «DeLonghi»
29.04.2026 09:05:00 | ferra.ru
Обеспечительные меры в отношении ПАО «Софтлайн» связаны с банкротством ООО «Интеграция»
29.04.2026 09:00:00 | it-world
День 1225: в РАЭК сообщили, что российская интернет-экономика в 2025 году выросла на 30%, до 38,4 трлн рублей
29.04.2026 08:21:32 | vc.ru
Как мы создали единый Личный кабинет покупателя и чему научились (3 часть)
29.04.2026 07:50:44 | Хабр
Как мы создали единый Личный кабинет покупателя и чему научились (2 часть)
29.04.2026 07:46:49 | Хабр
От Kubernetes до AI Engineering: 5 главных трендов Технологического радара DevOpsConf 2026
29.04.2026 07:40:58 | Хабр
Робот встал. Что дальше? Почему складской роботизации нужна сервисная модель
29.04.2026 07:35:34 | Хабр
Оксана Самойлова в прозрачном платье отметила 38-летие с мамой: «Мы избавились от обидчика»
29.04.2026 07:22:39 | Woman.ru
Весенние спагетти с куриной грудкой, шпинатом, спаржей и зеленым горошком, пошаговый рецепт с фото на 773 ккал
29.04.2026 07:03:00 | ГАСТРОНОМЪ
Почему не всегда Pandas — лучший выбор (и когда стоит попробовать Polars)
29.04.2026 07:00:42 | Хабр
На Кинопоиске запустился Игромир: теперь в видеоигры можно сыграть на ТВ прямо в онлайн-кинотеатре
29.04.2026 07:00:41 | Кинопоиск
Как приготовить идеальную шаурму дома: все секреты — от мяса до правил сборки — читать на Gastronom.ru
29.04.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Как ощущаются 70к строк TS для гетеросексуала Go — потратить год жизни в 18
29.04.2026 06:59:42 | Хабр
8 из 10 людей пишут промпты неправильно. Гайд от учёных, чтобы выжить в 2026 году
29.04.2026 06:43:44 | Хабр
Telegram Mini App для PWA-приложения: как я перешёл с TWA для RuStore и что выяснил по дороге
29.04.2026 06:20:28 | Хабр
Лузеры следуют рецептам, победители строят систему: учимся собирать секси-еду по принципу LEGO
29.04.2026 06:01:22 | Хабр
Prompt-first разработка: почему в эпоху AI код без утвержденного плана быстро становится legacy
29.04.2026 06:00:19 | Хабр
Море подробностей The Blood of Dawnwalker, оценки Steam Controller, анонс Baldur’s Gate 3: Astarion…
29.04.2026 06:00:07 | StopGame
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут