01.05.2026 00:42:00
| Life.ru
Люди часто принимают мелатонин на ночь, чтобы быстрее заснуть, не задумываясь о последствиях, хотя бесконтрольное использование препарата может обернуться серьёзными проблемами, предупредила врач-сомнолог, невролог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. По её словам, экзогенное применение этого гормона оправдано лишь в ограниченном числе случаев, например, при смене часовых поясов.
Читайте также
-
Вместо чистого воздуха — плантация бактерий: Чем опасны увлажнители и аромадиффузоры
01.05.2026 00:38:00 | Life.ru
Наша жизнь изменится с 1 мая 2026: пенсии больше, пособия уточнили, комиссия за переводы, долги спишут
01.05.2026 00:20:00 | Life.ru
Под Харьковом убили инструктора ВСУ Скомороха, которого обвиняли в пытках
01.05.2026 00:13:00 | Российская Газета
Обвиненного в пытках подчиненных инструктора ВСУ Скомороха убили под Харьковом
01.05.2026 00:13:00 | Российская Газета
Под Харьковом убили инструктора ВСУ Скомороха, пытавшего подчиненных
01.05.2026 00:13:00 | Российская Газета
Инструктора ВСУ, обвиненного в пытках подчиненных, убили под Харьковом в тылу
01.05.2026 00:13:00 | Российская Газета
Житель Кубани получил три года колонии за призыв к ядерному удару по РФ
30.04.2026 23:51:18 | Life.ru
Трамп рассказал, что "дискомбобулятор" при использовании жужжит
30.04.2026 23:38:00 | Российская Газета
В дежурные силы по охране госграницы РФ включены дроны и лазерное оружие
30.04.2026 22:30:38 | Life.ru
ЕС заморозил все выплаты Сербии из-за "отката в судебной системе"
30.04.2026 22:00:00 | Российская Газета
Арестованы пять фигурантов дела о пожаре на севере Москвы с восемью жертвами
30.04.2026 21:54:47 | Life.ru
На освобожденных территориях ДНР следователи нашли тела 74 мирных жителей
30.04.2026 21:51:00 | Российская Газета
У штурмовиков ВСУ в зоне СВО наблюдается наркотическая ломка
30.04.2026 21:47:00 | Российская Газета
Эксперт Кан Чжон Ук: Возвращение российского СПГ на мировой рынок ускоряется
30.04.2026 21:14:00 | Российская Газета
В Перми отменили первомайские мероприятия на открытых площадках из-за атак БПЛА
30.04.2026 20:59:31 | Life.ru
Си Цзиньпин призвал к активизации усилий в области фундаментальных исследований
30.04.2026 20:30:00 | Российская Газета
Фёдор Щукин: кандидатуру на пост главы Дагестана поддержал Путин — кто это и что о нём известно
30.04.2026 20:29:26 | Life.ru
Родственники погибших на батискафе "Титан" получили останки спустя три года
30.04.2026 20:08:00 | Российская Газета
Астролог Володина назвала главные события мая 2026: когда ждать денег, любви и опасных периодов
30.04.2026 19:40:00 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Суд в Китае признал незаконным увольнение QA-специалиста, чью работу решили отдать нейросети
03.05.2026 13:44:24 | vc.ru
IaaS без buzzwords: почему технологические компании теряют клиентов из-за собственных текстов
03.05.2026 13:41:47 | Хабр
Хотел протестировать веб-приложение через AI — за три дня собрал свой инструмент
03.05.2026 13:25:14 | Хабр
Страх и ненависть на льду: самые громкие международные скандалы, в которых были замешаны отечественные фигуристы
03.05.2026 13:15:00 | Woman.ru
Личное откровение Полины Гухман: Гриша Верник стал ее первым мужчиной
03.05.2026 13:13:36 | Woman.ru
Экономика воли, или почему комфортный мир может атрофировать вашу способность выбирать?
03.05.2026 12:50:15 | Хабр
Ученые выяснили, какой напиток восстанавливает память после недосыпа — читать на Gastronom.ru
03.05.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Lean Relay Baton: методология для кросс-функциональных команд, где участником может быть AI-агент
03.05.2026 11:48:06 | Хабр
Жуткие подробности убийства 14-летней школьницы: рэпер D4vd арестован
03.05.2026 11:37:10 | Woman.ru
Токенная разработка: почему я плачу $200 в месяц, а не $800 за устаревшее железо
03.05.2026 11:27:28 | Хабр
Как агропредприятию сохранить управляемость в кризис: практический взгляд на 1С:ERP Агропромышленный комплекс
03.05.2026 11:16:04 | Хабр
«Дочь отца», «Гувернантка», «Мадам Бэккер», «Швыбзик»: какими были, что и кого любили великие княжны Романовы
03.05.2026 11:15:00 | Woman.ru
Николь Кидман, Крис Дженнер и даже Линдси Вонн на костылях — все были на вечеринке Безоса и Санчес
03.05.2026 10:45:00 | Woman.ru
Immunefi: разочарование в Web3-хантинге и почему проект вам не заплатит (а платформа ничего с этим не сделает)
03.05.2026 10:30:57 | Хабр
Когда pull request выглядит нормальным, но ревью на нём всё равно зависает
03.05.2026 10:15:51 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут