03.07.2026 18:41:55
| Life.ru
Беговой бум захватил Россию — тысячи людей начинают бегать, но через несколько недель приходят к врачам с травмами. Врач-остеопат, врач общей практики, анатом Олег Агапэ в комментарии для Life.ru объяснил, почему неподготовленный бег разрушает суставы и связки и как правильно начать «здоровый образ жизни», чтобы не оказаться на больничном.
Читайте также
-
«Раскаяние и помощь РПЦ»: Адвокат объяснил, как москвичка, забившая кальян на куличе, вышла на свободу
03.07.2026 14:22:56 | Life.ru
«Хранить нельзя распространять»: Адвокат объяснила, как наказать экс-партнёра за публикацию ваших фото
03.07.2026 13:44:44 | Life.ru
Когда укус слепня, осы или пчелы грозит госпитализацией: Ответ инфекциониста
03.07.2026 06:00:00 | Life.ru
На пляж не берём: Эти продукты превращаются в рассадник бактерий уже через пару часов на солнце
03.07.2026 05:00:00 | Life.ru
Один купальник может испортить всё: Дизайнер объяснила, как не ошибиться с выбором
03.07.2026 02:00:00 | Life.ru
Инфаркт в 30: В ГД разрешили молодым брать выходной для проверки сердца по диспансеризации
02.07.2026 17:37:54 | Life.ru
Дива в Дивеево: Как участница Евровидения променяла сцену на деревню, где встаёт в 4 утра и служит в монастыре
02.07.2026 16:40:00 | Life.ru
Дива в Дивеево: Как участница «Евровидения» променяла сцену на деревню, где встаёт в 4 утра и служит в монастыре
02.07.2026 16:40:00 | Life.ru
Не беда, а «летняя спячка»: Почему мужская сила уходит в отпуск в жару и что с этим делать
02.07.2026 11:40:30 | Life.ru
Как высыпаться летом без кондиционера: Подушка с перфорацией и одеяло из эвкалипта спасут от жары
02.07.2026 08:10:06 | Life.ru
Опека, ПДН, прокуратура и суд: Как заставить бывшую жену разрешить видеться с ребёнком
02.07.2026 06:00:00 | Life.ru
«Уровень бабушки с подорожником»: Психиатр усомнился в эффективности новых стандартов лечения депрессии
02.07.2026 05:00:00 | Life.ru
Что есть и пить в пекло: Терапевт раскрыла правила выживания без кондиционера
02.07.2026 03:12:00 | Life.ru
Покроетесь пятнами и прыщами: Эти популярные процедуры могут навредить коже летом
02.07.2026 01:05:00 | Life.ru
Life.ru: В Сеченовском университете изучают диагностику ожирения по дыханию
01.07.2026 17:39:37 | Life.ru
Мина замедленного действия: Врач назвал тех, у кого спортпит вызовет отказ почек
01.07.2026 03:00:00 | Life.ru
Кустодиевские посиделки в прошлом: Врач объяснила, почему россияне меняют традиционный чай на матча и пуэр
30.06.2026 17:38:47 | Life.ru
«Стетхем с Госуслуг» оказался агрономом: LIFE нашёл того самого двойника актёра из Сибири
30.06.2026 15:53:43 | Life.ru
«Русский Стэтхэм»: Life.ru пообщался с простым агрономом, взорвавшим Сеть сходством с легендой боевиков
30.06.2026 15:53:43 | Life.ru
Кортизол, мелатонин и фолликулы: Гинеколог объяснил, как жара управляет женским циклом
30.06.2026 08:31:30 | Life.ru
SPF есть, а защиты нет? Косметолог назвала 7 ошибок, которые всё портят
30.06.2026 08:20:41 | Life.ru
Русские Винчестеры: Life.ru узнал, как ловят призраков в РФ и какие истории вгоняют в ужас самих исследователей
30.06.2026 08:00:00 | Life.ru
Вопрос выбора: Юрист и психолог ответили, как можно заставить бывших поменять фамилию после развода
30.06.2026 06:38:23 | Life.ru
Без аттестата — никуда, но есть нюанс: Эксперт рассказала о новых правилах поступления в колледжи
29.06.2026 13:39:02 | Life.ru
Хватит мучить организм! Учёный раскрыл, что нужно пить в жару, чтобы не свалиться от обезвоживания
29.06.2026 06:17:43 | Life.ru
Визуальный шум и безликость: Дизайнер назвала главных убийц стиля в интерьере
28.06.2026 08:22:04 | Life.ru
Лето с привкусом неловкости: Стоматолог объяснила, откуда берётся неприятный запах изо рта
28.06.2026 06:36:52 | Life.ru
Жара против макияжа: Что происходит с кожей под плотным слоем тонального крема
27.06.2026 07:00:00 | Life.ru
Задерживаете дыхание, когда печатаете? Убираем телесные зажимы, которые вы уже не замечаете
27.06.2026 06:00:00 | Life.ru
HR дала 8 советов, как выгодно продать себя на собеседовании после 40 лет
26.06.2026 14:32:25 | Life.ru
Машину — на ТО, себя — на потом: Почему россияне регулярно меняют масло, а к врачу не ходят годами
26.06.2026 12:40:25 | Life.ru
Не только губки: Названы 7 ошибок при уборке кухни, которые незаметно портят мебель и технику
26.06.2026 04:00:00 | Life.ru
Шрам на всю жизнь: Почему временные пляжные тату хной опаснее, чем кажется
26.06.2026 03:00:00 | Life.ru
«Отец отговаривал, но я настояла»: 5-летняя девочка прыгнула с парашютом, а спустя 22 года видео взорвало соцсети
25.06.2026 07:00:00 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Харнесс, который мы заслужили: как я собираю AI-систему для разработки SaaS (orca + pi agent)
06.07.2026 03:00:36 | Хабр
В России обсудят создание полной цепочки производства редкоземельных металлов
05.07.2026 23:50:07 | ferra.ru
Преступление, которого нет: история об «элистинских детях» и первой вспышке ВИЧ в СССР
05.07.2026 22:30:00 | Woman.ru
В Индии начали расследование утечки данных о еще не вышедшем iPhone 18 Pro
05.07.2026 20:47:18 | ferra.ru
Арктический плавучий университет начал исследования в Баренцевом море
05.07.2026 19:46:59 | ferra.ru
Деревянко сломили крысы, Пинчук насладилась шопингом на китайском рынке: чем запомнился финал шоу «Сокровища императора-3»
05.07.2026 18:39:06 | Woman.ru
Эволюция через тормоз: почему человеческий разум начался с невыполненного действия
05.07.2026 16:22:19 | Хабр
DSpark на двух DGX Spark: порт, баг на одну строку и бенчмарки, которые пришлось мерить заново
05.07.2026 16:22:00 | Хабр
Age of Mythology в 2026 году: от мифов Древней Греции до ацтеков — почему стратегия все еще жива
05.07.2026 16:07:56 | Хабр
Анатомия парного доклада: как мы собирали «PROvoke» на Analyst Days. Часть 2 — выступление и фидбек
05.07.2026 15:51:54 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут