29.08.2026 03:00:00
| Life.ru
Грецкий орех и фундук могут быть частью здорового рациона благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот, витамина Е, магния, меди, фолата, белка, клетчатки и полифенолов. Однако превращать их в «допинг» для мозга не стоит. О пользе разных видов орехов и оптимальном размере порции Life.ru рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
Читайте также
-
«Этот яд нужно остановить»: В ВРНС потребовали проверить «Игру в кальмара» после убийства школьника
28.08.2026 21:36:53 | Life.ru
Плесневый залп прямо в лёгкие: Водителям объяснили, чем опасен грязный кондиционер в машине
28.08.2026 14:33:17 | Life.ru
Кара за агрессию: Ясновидящая предрекла человечеству катастрофы хуже, чем наводнение в Непале
28.08.2026 14:08:10 | Life.ru
Кара за агрессию: Ясновидящая предрекла человечеству катастрофы, хуже чем наводнение в Непале
28.08.2026 14:08:10 | Life.ru
«Хоть подстилку для хомяка заваривайте»: Футуролог назвал рецепт спасения кофеен в России
28.08.2026 13:59:03 | Life.ru
Российские врачи первыми в мире раскрыли секрет осложнений после операций на глазнице
28.08.2026 12:57:25 | Life.ru
Школа съедает почти ползарплаты: Кому в России легче всего собрать ребёнка к 1 сентября
28.08.2026 12:12:33 | Life.ru
Массовка одного фильма: Профессор объяснил, почему персональные рекомендации унифицируют одежду
28.08.2026 02:40:08 | Life.ru
Офтальмолог увидит гипертонию раньше кардиолога: Симптомы на глазах, спасающие от инсульта
28.08.2026 01:30:00 | Life.ru
Россияне бросились скупать корсеты для осанки и омега-3 для детей перед началом учебного года
28.08.2026 01:15:00 | Life.ru
«Колобок» вместо «Человека-паука»: Роман Курцын поддержал новый кинобум русских сказок
27.08.2026 17:41:05 | Life.ru
«Колобок» вместо «Человека-паука»: Роман Курцын поддержал новый кино-бум русских сказок
27.08.2026 17:41:05 | Life.ru
Бархатный сезон со скидкой: Турэксперт назвала россиянам самые выгодные курорты на сентябрь
27.08.2026 15:16:01 | Life.ru
Летучие мыши атакуют квартиры? Эколог объяснил, почему это час пик, а не нашествие
27.08.2026 15:09:27 | Life.ru
«Расколют быстро»: Криминалист назвал возможные мотивы убийства жены экс-вице-премьера Дагестана
27.08.2026 14:18:53 | Life.ru
Умные не вымерли, а ушли в ИИ: Учёный развенчал миф о том, что человечество стремительно глупеет
27.08.2026 13:27:49 | Life.ru
Титаник и Триер — под запретом: Психолог составил антидепрессивный плейлист ко Дню кино
27.08.2026 01:30:00 | Life.ru
Архетипы или вынужденная мера? Life.ru узнал, что сумка может рассказать о жизни женщины
27.08.2026 01:00:00 | Life.ru
Княжеская казна или состояние купца: Археолог раскрыл тайну клада из Коломны
26.08.2026 20:52:29 | Life.ru
Уволился — верни стипендию: Юрист рассказал о подводных камнях учёбы за счёт компании
26.08.2026 17:27:17 | Life.ru
Не нервничаем! Учёный рассказал, на что надо провериться, если бесят примерно все
26.08.2026 13:59:41 | Life.ru
Жёлтые пятна — признак яда: Пищевой технолог рассказала, как не отравиться дешёвой сельдью
26.08.2026 13:57:58 | Life.ru
Сами родили — сами и разбирайтесь: как попросить бабушек о помощи с детьми и не поссориться
26.08.2026 13:03:53 | Life.ru
Сами родили – сами и разбирайтесь: как просить бабушек о помощи с детьми и не поссориться
26.08.2026 13:03:53 | Life.ru
Переезд может обернуться проблемами с военкоматом: Что важно сделать за 2 первые недели
26.08.2026 06:30:00 | Life.ru
Завершение торжества: Что важно сделать верующим 26 августа в день отдания Преображения
26.08.2026 05:00:00 | Life.ru
Банкомат списал деньги, но не выдал наличные: Профессор ВШЭ назвал способ вернуть средства
26.08.2026 02:50:00 | Life.ru
Каждый день или только по праздникам? Раскрыт главный секрет безопасного кружевного белья
26.08.2026 01:05:23 | Life.ru
Поднимает тонны и ломает стереотипы: Life.ru рассказывает, как 21-летняя девушка стала машинисткой крана
25.08.2026 07:00:00 | Life.ru
От тупого давления до острой пульсации: Почему во время полёта может появиться резкая зубная боль
25.08.2026 01:30:00 | Life.ru
Опасный народный метод: Врач объяснила, почему нельзя лечить изжогу содой
25.08.2026 01:15:00 | Life.ru
Могут ли родители отказаться от школьного питания без лишних проблем — объяснение юриста
24.08.2026 06:10:00 | Life.ru
Квартира мечты или ловушка? Депутат рассказал, что проверить до передачи залога за жильё
24.08.2026 03:00:00 | Life.ru
«Работает безотказно»: Как быстро разобрать все летние фото и перестать тревожиться
24.08.2026 02:00:00 | Life.ru
ЛЕНТА
-
РБК: Минцифры попросило хостинг- и CDN-провайдеров выделить IP-адреса сайтов из «белого списка» в отдельные подсети — чтобы очистить их от запрещённых ресурсов и VPN-сервисов
31.08.2026 09:38:24 | vc.ru
День 1650: чистая прибыль большинства российских брокеров в первой половине 2026 года снизилась почти на 30%
31.08.2026 08:24:37 | vc.ru
Гороскоп на сентябрь 2026 года. Осеннее равноденствие и новые горизонты
31.08.2026 08:00:00 | MyJane
Вы подменили User-Agent, и сервер всё равно знает, что это curl. Он понял это до того, как получил заголовки
31.08.2026 07:00:14 | Хабр
JSON умеет считать сам себя — удобно, как в Excel, но без вранья с типами
31.08.2026 06:44:08 | Хабр
Экономия на k8s нодах ночью и предварительно подготовленные k8s ноды утром используя overprovisioning поды
31.08.2026 06:34:50 | Хабр
Как я «нанял» локального ИИ-сисадмина для автономного управления домашней сетью (и адаптировал под это llm wiki)
31.08.2026 06:16:10 | Хабр
Дата Wh40k Boltgun 2, анонс Wolcen 2, детали TW: Warhammer 3, Nodusfall без гачи, подробности GTA 6…
31.08.2026 06:00:08 | StopGame
15 быстрых завтраков для школьника — от круассана до смузи — читать на Gastronom.ru
31.08.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Гречневые оладьи с морковью, пошаговый рецепт с фото от автора марина
31.08.2026 05:33:00 | ГАСТРОНОМЪ
Переход к неанонимным изменениям схемы СУРБД Firebird. Финальная часть: как факты становятся историей
31.08.2026 05:25:03 | Хабр
Как я собрал анализатор прочтений для Author.Today: Selenium → MS SQL → воронка
31.08.2026 04:59:58 | Хабр
Полгода мой резолвер не проверял DNSSEC: узнал об этом от чужого теста, а не от мониторинга
31.08.2026 04:41:03 | Хабр
Чей стальной пресс победил — кто стал самой спортивной девушкой лета по версии Woman.ru
31.08.2026 03:40:00 | Woman.ru
Фреймворк WebDesktopGL для запуска веб-сайтов как десктопных приложений в Astra Linux и Linux системах. Через Chromium
31.08.2026 02:35:55 | Хабр
Как установить анимацию GIF для иконки окна Linux? Как поменять и получить иконку окна Linux?
31.08.2026 02:33:55 | Хабр
Alpha канал и конвертация изображений в пиксельный формат ARGB. Конвертация форматов gif, webp, mov, mp4, png через Bash
31.08.2026 02:32:55 | Хабр
Управление окнами в Linux через libx11(X11/Xlib.h) + Утилита для управления окнами в Linux дистрибутивах X11 и wayland
31.08.2026 02:31:54 | Хабр
В России запустили горячую линию для сбора идей бизнеса по развитию ИИ
30.08.2026 23:51:36 | ferra.ru
Нумеролог назвал 5 знаков зодиака, которым особенно повезет в сентябре 2026 год
30.08.2026 23:50:00 | Woman.ru
ИИ-инструментами Московской электронной школы воспользовались 20 млн раз
30.08.2026 22:36:58 | ferra.ru
Превратил весь ML-пайплайн в единый вычислительный граф и ни о чём не жалею
30.08.2026 22:13:12 | Хабр
Классика с цветами и дерзкое мини с рубинами: два свадебных платья Жени Медведевой
30.08.2026 21:25:00 | Woman.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут