10.09.2026 18:01:11
| Life.ru
Универсальной формулы, которая позволила бы рассчитать идеальное время отхода ко сну по часу пробуждения, не существует, рассказала кандидат медицинских наук, невролог-сомнолог Елена Царёва. По её словам, у каждого человека своя длительность сонных циклов и потребность в отдыхе.
Читайте также
-
Антибиотики не работают? Инфекционист объяснил тонкости лечения устойчивого туберкулёза
10.09.2026 17:56:21 | Life.ru
Убийство привело в СИЗО спустя 28 лет: В Москве арестовали участника ореховской ОПГ
10.09.2026 17:47:57 | Life.ru
"Денег и работу": 10 тысяч госслужащих в Новой Зеландии объявили забастовку
10.09.2026 17:45:00 | Российская Газета
Украинские власти не смогли захватить собор канонической церкви в Черновцах
10.09.2026 17:19:00 | Российская Газета
Песков заявил, что энергетическое перемирие с Украиной не обсуждается
10.09.2026 17:19:00 | Российская Газета
Врачи «Склифа» спасли пациентку, пересадив ей одновременно печень и почку
10.09.2026 17:16:25 | Life.ru
"Моя лента - мой выбор": Австралия поспорила с США из-за соцсетей
10.09.2026 17:01:00 | Российская Газета
«Идеальный шторм»: Носители линз рискуют ослепнуть из-за одной частой ошибки
10.09.2026 16:55:28 | Life.ru
Глава Монголии 20 раз выжал 100-килограммовую штангу, видео разлетелось в Сети
10.09.2026 16:50:00 | Российская Газета
«Эффект внезапного пробуждения»: Диетолог назвал продукты, которые лучше не есть перед сном
10.09.2026 16:47:06 | Life.ru
Несколько суток борьбы с огнём: в Оренбуржье потушили крупные природные пожары
10.09.2026 16:36:40 | Life.ru
Основатель ЧВК Blackwater: СВО сделала армию России умнее и опаснее
10.09.2026 16:35:00 | Российская Газета
Песков: Абу-Даби будет площадкой переговоров, когда будет предметное обсуждение
10.09.2026 16:34:00 | Российская Газета
Газовщикам в Нижнем Тагиле запросили по 9 лет из-за гибели 11 человек при взрыве
10.09.2026 16:32:35 | Life.ru
Лудоман из Петербурга убил мать и заморозил тело из-за спущенных на ставки денег
10.09.2026 16:23:02 | Life.ru
В партии Мерца объявили о "восстании" против финансовых планов правительства
10.09.2026 16:22:00 | Российская Газета
Посольство: Более 150 российских дипломатов и членов их семей покинут ФРГ
10.09.2026 16:22:00 | Российская Газета
«База для здорового рациона»: Диетолог назвала недорогую рыбу, которую стоит есть пожилым
10.09.2026 16:18:43 | Life.ru
Чтобы мозг не старел: Нейропсихолог раскрыла неочевидную пользу судоку
10.09.2026 16:13:42 | Life.ru
Россиянка отсудила более 8 млн за сорванный люксовый круиз на Северный полюс
10.09.2026 16:05:47 | Life.ru
Грязнее унитаза: Инфекционист перечислила самые опасные места в квартире
10.09.2026 16:01:36 | Life.ru
Литва планирует убрать из конституции запрет на размещение ядерного оружия
10.09.2026 15:59:00 | Российская Газета
Прокуратура Парижа объявила о появлении новых фактов по делу Эпштейна
10.09.2026 15:53:00 | Российская Газета
Паралимпиец из Югры Дмитрий Баталов выиграл 5 млн рублей в моментальной лотерее
10.09.2026 15:52:51 | Life.ru
Звезда «Комбинации» и «Жить жизнь» судится с матерью своей дочери за алименты
10.09.2026 15:37:30 | Life.ru
Титов: Первый российско-китайский турфорум пройдет в 2027 году в Сиане
10.09.2026 15:26:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
Porsche продала свою долю в Bugatti Rimac примерно за €1 млрд на фоне реструктуризации в материнской Volkswagen
10.09.2026 17:20:55 | vc.ru
Остановки посреди дороги, неприятное чувство из-за отсутствия зеркал, но поездка — плавная, когда машина «не сомневается в себе»: The Verge протестировало такси Cybercab без руля и педалей
10.09.2026 16:45:53 | vc.ru
Российская обсерватория «Спектр-М» разглядит чёрные дыры в 10 раз лучше
10.09.2026 16:45:00 | ferra.ru
Клетки из жировых комков щёк помогут лечить роговицу и восстанавливать кости
10.09.2026 16:00:00 | ferra.ru
[Перевод] Как выбрать правильный жанр перед тем, как изменить внешний вид игры на Unity
10.09.2026 14:44:32 | Хабр
Вместе, но независимо: как мы «подружили» разные движки визуализаций в одном BI-отчете
10.09.2026 14:43:35 | Хабр
Bloomberg: Nasdaq вложила $100 млн в материнскую компанию криптобиржи Kraken — её пользователи смогут торговать токенизированными акциями с теми же правами, что и у обычных бумаг
10.09.2026 14:39:28 | vc.ru
В Центре Гамалеи завершили третью фазу испытаний вакцины от туберкулеза
10.09.2026 14:38:40 | ferra.ru
Четыре сдвига на складском рынке осенью 2026 года — и как на них реагировать бизнесу
10.09.2026 14:37:00 | Хабр
Cкладной iPhone Duo, iPhone 18 Pro и другие новинки с презентации Apple
10.09.2026 14:32:51 | ferra.ru
Сбер запустил GigaChat 3.5 Reasoning — модель с пошаговым рассуждением
10.09.2026 14:30:00 | ferra.ru
Параллельные AI-агенты: что проверил на практике и когда они действительно полезны
10.09.2026 14:29:24 | Хабр
Локальный ассистент для зумов, часть 3: кто это говорит — и почему я трижды ошибся, отвечая на этот вопрос
10.09.2026 14:29:23 | Хабр
[Перевод] Новый «steal governor» в Linux нацелен на борьбу с конкуренцией за CPU в переподписанных виртуальных машинах
10.09.2026 14:25:16 | Хабр
Адвокат жены Даниила Воробьева: «Он хочет, чтобы у матери его дочери была судимость? Это испортит будущее ребенка»
10.09.2026 14:18:08 | Woman.ru
Российские ученые нашли способ остановить кариес на стадии «белого пятна»
10.09.2026 14:07:00 | ferra.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут