25.10.2026 12:58:30
| Life.ru
Хронический недосып осенью может привести к ухудшению памяти, снижению концентрации внимания и проблемам с эмоциональным состоянием. Кроме того, постоянная нехватка сна связана с нарушениями работы иммунной и сердечно-сосудистой систем. Об этом рассказал врач-сомнолог клиники академика Ройтберга Максим Новиков в беседе с «Газетой.Ru».
Читайте также
-
Не хуже дорогих суперфудов: Диетолог назвала два бюджетных продукта для здорового питания
25.10.2026 12:56:30 | Life.ru
После протестов в Барселоне полиция задержала более 100 человек
25.10.2026 12:46:00 | Российская Газета
Медведев считает, что Дональд Трамп - это пустое место для Владимира Зеленского
25.10.2026 12:42:00 | Российская Газета
Одно видео — и отпуск под угрозой: Юрист объяснил, что нельзя снимать в аэропортах других стран
25.10.2026 12:41:52 | Life.ru
«Ещё пять минут» длиною в час: Психолог вскрыла опасные сигналы скрытой видеозависимости
25.10.2026 12:36:13 | Life.ru
В Саранске наградили победителей олимпиады школьников Союзного государства
25.10.2026 12:27:00 | Российская Газета
В Ленобласти мужчина зарезал знакомого из ревности и был задержан у Пулково
25.10.2026 12:15:19 | Life.ru
Любим друг друга, поэтому разводимся: Саша Савельева и Кирилл Сафонов объявили о расставании
25.10.2026 12:04:38 | Life.ru
Жарко даже в прохладу? Врач назвала три возможные причины необычного симптома
25.10.2026 12:03:10 | Life.ru
В Иране опровергли сделку с США об открытии Ормузского пролива
25.10.2026 12:01:00 | Российская Газета
Гастрит или изжога? Врач объяснила, что на самом деле происходит с желудком без завтрака
25.10.2026 11:57:15 | Life.ru
Безобидная привычка или симптом болезни? Врач объяснила, чем опасны разговоры во сне
25.10.2026 11:50:55 | Life.ru
Мотоциклист сбил пешехода на Варшавском шоссе в Москве — момент ДТП попал на видео
25.10.2026 11:48:39 | Life.ru
Осуждённого за нападение на полицейских в Москве могли радикализировать братья
25.10.2026 11:35:45 | Life.ru
Итальянцы убеждены, что без пасты страна потеряла бы часть своей культуры
25.10.2026 11:24:00 | Российская Газета
Итальянцев убеждены, что без пасты страна потеряла бы часть своей культуры
25.10.2026 11:24:00 | Российская Газета
«Не лечебное средство»: Врач предупредил об опасности настоек из калины и облепихи
25.10.2026 11:20:42 | Life.ru
Сигналы, которые мы списываем на стресс: Названы три ранних симптома рака, заметных без единого анализа
25.10.2026 11:17:07 | Life.ru
«Мне Рахиля подарила счастливую жизнь»: Пара из Татарстана отметила благодатную свадьбу — они вместе 70 лет
25.10.2026 11:01:05 | Life.ru
Бесит даже простой вопрос: объясняем, почему привычные мелочи вдруг стали невыносимыми
25.10.2026 11:00:00 | Life.ru
Британия и Франция высадили рекордный военный десант в Германии
25.10.2026 10:55:00 | Российская Газета
В Петербурге школе № 23 вынесли предостережение после жалобы на травлю учителя
25.10.2026 10:51:11 | Life.ru
В Нигерии боевики напали на деревню, погибли не менее десяти человек
25.10.2026 10:48:00 | Российская Газета
Не сдаётся даже после покоса: Эколог рассказал, как избавиться от золотарника на дачном участке
25.10.2026 10:40:13 | Life.ru
Сепсис, кровотечение, болевой шок: Врач объяснила смертельную опасность язвы после гибели актёра Терентьева
25.10.2026 10:32:10 | Life.ru
ВСУ атаковали предприятие в в Пермском крае, пострадали пять сотрудников
25.10.2026 10:22:06 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Российские ученые изучат возможность создания вакцины против вируса Шамонда
25.10.2026 11:13:58 | ferra.ru
Audi вложит $4,2 млрд в строительство первого завода в США — на фоне пошлин Трампа
25.10.2026 11:00:08 | vc.ru
Самоубийство через 10 дней после свадьбы: что говорят про смерть Миши Маваши
25.10.2026 09:27:02 | Woman.ru
Windows 98 на Windows 11 в 2026 году: пошаговый гайд по 86Box (и как отдать установку ИИ‑агенту)
25.10.2026 09:26:45 | Хабр
Вяземский пряник: чем прославился и кто придумал ему форму, размер и надпись — читать на Gastronom.ru
25.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Выяснили, как едят хе в России: с картошкой, чёрным хлебом и водкой — читать на Gastronom.ru
25.10.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Декларативный подход к текстовым протоколам в Embedded на Си. Фреймворк TACT
25.10.2026 08:45:39 | Хабр
Саша Савельева и Кирилл Сафонов объявили о разводе после 17 лет брака
25.10.2026 08:14:53 | Woman.ru
Тестовые данные отдельно, код отдельно: 5 способов изолировать данные в автотестах на Java
25.10.2026 07:12:32 | Хабр
Тыквенный суп-пюре с мускатным орехом, пошаговый рецепт с фото от автора anfisa36 на 462 ккал
25.10.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
ИИ-агент — сотрудник без права на последний клик. Как мы организовали разработку на ELMA 365 с ИИ-агентами
25.10.2026 06:35:12 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут