Суп с замороженными овощами, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Бон на 124 ккал

20.01.2026 10:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рецепт нежного диетического супа с замороженными овощами я привезла из санатория под Шатурой, где мы часто отдыхали летом всей семьей. Меня подкупили простота его приготовления и чистота вкуса. Я часто готовлю этот суп ранней весной, когда, устав от сытных зимних блюд, хочется чего-то легкого. В этом случае замороженные овощи, сохранившие витамины теплого лета, просто незаменимы, хотя можно приготовить его и из свежих (только время приготовления скорректировать). Такой суп особенно хорош со сметаной, но употреблять ли ее в пост — решать вам.

Подробнее

Читайте также

Полноценный обед! Диетолог объяснила, чем полезна шаурма — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Алкоголь на диете: можно ли пить и как это влияет на вес — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 09:57:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суши-торт с тунцом в домашних условиях, пошаговый рецепт с фото на 321 ккал
20.01.2026 09:25:00 | ГАСТРОНОМЪ

Очень простые котлеты в духовке
20.01.2026 09:16:04 | ПОВАРЁНОК.РУ

Жаркое из говядины с картошкой в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 475 ккал
20.01.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эксперты назвали 7 привычек, которые незаметно уничтожают кухонные ножи — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Баранина по-индийски, пошаговый рецепт с фото
20.01.2026 07:49:00 | ГАСТРОНОМЪ

Апельсиновый ликер: как пить, с чем сочетать и в каких коктейлях использовать — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 07:39:00 | ГАСТРОНОМЪ

Чечевичный суп с тыквой, пошаговый рецепт с фото на 284 ккал
20.01.2026 07:23:00 | ГАСТРОНОМЪ

Щи богатые
20.01.2026 07:00:32 | ПОВАРЁНОК.РУ

Как приготовить сырники из манки, которые всегда держат форму — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 06:54:00 | ГАСТРОНОМЪ

Зеленый салат с ветчиной, яблоком и пеканом, пошаговый рецепт с фото на 199 ккал
20.01.2026 06:31:00 | ГАСТРОНОМЪ

Душевные пряные десерты для зимнего праздника — читать на Gastronom.ru
20.01.2026 06:23:00 | ГАСТРОНОМЪ

Хрущевское тесто, пошаговый рецепт с фото на 930 ккал
20.01.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп или не суп — вот в чем вопрос! Шеф-повар обратился к истории борща и разрешил спор — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гуляш из куриных сердечек, пошаговый рецепт с фото на 649 ккал
19.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пища для мозга: ученые объяснили, какой завтрак делает человека умнее — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сахар: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
19.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Стоматолог сообщила, почему интервальное питание считается вредным для зубов — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

12 лучших рецептов мясных пирогов: от классики до праздничных — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печенье «Орешки» со сгущенкой, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Некрасова на 778 ккал
19.01.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Диетолог собрала лучшие источники белка: что добавить в меню зимой — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Бисквит на желтках, пошаговый рецепт с фото на 3162 ккал
19.01.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофельная запеканка с фаршем и овощами
19.01.2026 11:02:33 | ПОВАРЁНОК.РУ

«Съел — сразу жить захотелось»: доктор Мясников назвал продукт, который необходим каждый день — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ленивые пельмени на сковороде, пошаговый рецепт с фото от автора kaif30 на 874 ккал
19.01.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

10 интересных и простых рецептов компота с апельсинами — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 09:49:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ленивый пирог с ветчиной и грибами, пошаговый рецепт с фото на 335 ккал
19.01.2026 09:36:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сырный суп с индейкой, пошаговый рецепт с фото на 467 ккал
19.01.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Главная ошибка в приготовлении кускуса: кулинарам рассказали, как добиться воздушной текстуры без комков — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Треска-тандури, пошаговый рецепт с фото на 435 ккал
19.01.2026 07:22:00 | ГАСТРОНОМЪ

Полезный завтрак: как приучить себя есть по утрам и что включить в рацион — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что такое суфле и из чего его можно приготовить — читать на Gastronom.ru
19.01.2026 06:54:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вафли на цельнозерновой муке с яблоком
19.01.2026 06:47:38 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суфле из куриной печени с томленым инжиром, пошаговый рецепт с фото на 452 ккал
19.01.2026 06:31:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Микроавтобус перевернулся на Алтае
30.06.2026 05:17:56 | ТАСС

Дмитриев допустил, что в ЕС могут запретить бассейны
30.06.2026 05:15:20 | ТАСС

Общее число сбитых под Москвой БПЛА достигло 46
30.06.2026 05:13:07 | Life.ru

Рядовой Гура принял на себя удар дрона, чтобы спасти пятерых гражданских
30.06.2026 05:10:04 | ТАСС

Застрелен без признаков насильственной смерти. На Украине расследуют странную гибель комбрига ВСУ
30.06.2026 05:09:33 | Lenta.ru

«Выходной, чёрт возьми!» Президент Парагвая разрешил жителям не идти на работу после победы на Германией
30.06.2026 05:09:30 | Life.ru

В Черновцах все кладбища заполнены могилами военных ВСУ, идет оборудование новых
30.06.2026 05:09:00 | Российская Газета

В Черновцах все кладбища заполнены могилами военных, идет оборудование новых
30.06.2026 05:09:00 | Российская Газета

Южная группировка за сутки уничтожила 31 блиндаж с военными ВСУ
30.06.2026 05:07:37 | ТАСС

НБКИ: объем выданных автокредитов в январе-мае вырос на 25,6%
30.06.2026 05:06:58 | ТАСС

Группировка "Запад" за сутки уничтожила 99 тяжелых боевых квадрокоптеров ВСУ
30.06.2026 05:06:14 | ТАСС

Посол в РФ: Ирак готов провести у себя переговоры США и Ирана
30.06.2026 05:05:50 | ТАСС

Стрелок Бредус: ВС РФ неделю ползли в Писанцы для зачистки населенного пункта
30.06.2026 05:05:39 | ТАСС

Группировка "Восток" за сутки уничтожила семь станций связи Starlink
30.06.2026 05:04:46 | ТАСС

СФ поможет проработать стаж участников СВО в пользу госслужбы
30.06.2026 05:03:53 | ТАСС

Группировка "Север" уничтожила за сутки 60 октокоптеров типа R-18
30.06.2026 05:03:47 | ТАСС

Уиткофф вылетел в Доху на переговоры с Ираном
30.06.2026 05:03:33 | Life.ru

Матвиенко рассказала, что может сделать власть более сбалансированной
30.06.2026 05:03:27 | ТАСС

В Британии дали совет Трампу насчет подхода к России
30.06.2026 05:03:26 | Lenta.ru

На Сахалине ищут пропавшего на озере Буссе мужчину
30.06.2026 05:02:35 | ТАСС

РСМД: расширение инфраструктуры НАТО в Восточной Азии направлено против КНР и РФ
30.06.2026 05:02:05 | ТАСС

Марочко: наступая у Малой Волчьей, силы ВС РФ сжимают кольцо у Варваровки
30.06.2026 05:01:32 | ТАСС

Якушев назвал "Единую Россию" женской партией
30.06.2026 05:01:23 | ТАСС

ВСУ сбежали из Писанцов на Днепропетровщине после зачистки ВС РФ половины села
30.06.2026 05:01:20 | ТАСС

ВС РФ уничтожили до взвода солдат ВСУ в Писанцах Днепропетровской области
30.06.2026 05:01:13 | ТАСС

FPV-дроны уничтожили роботизированные комплексы ВСУ в районе Красного Лимана
30.06.2026 05:01:06 | ТАСС

Бойцы "Востока" на подходе к Писанцам уничтожали дроны из ружья
30.06.2026 05:01:00 | ТАСС

В Евросоюзе начали обсуждать полный запрет на выдачу туристических виз россиянам
30.06.2026 05:01:00 | Lenta.ru

ВС РФ уничтожили пункт управления дронами ВСУ в пригороде Константиновки
30.06.2026 05:00:51 | ТАСС

Группировка "Север" выбила ВСУ с позиций в Харьковской области
30.06.2026 05:00:47 | ТАСС

Политолог рассказал об одном страхе украинских властей
30.06.2026 05:00:47 | Lenta.ru

Извращенец тайно снял 50 голых женщин в солярии фитнес-клуба и оказался на свободе
30.06.2026 05:00:45 | Lenta.ru

Стесняющемуся мастурбации женатому мужчине дали совет
30.06.2026 05:00:43 | Lenta.ru

Силы ПВО уничтожили 32 дрона ВСУ на подлёте к Москве с начала суток
30.06.2026 04:57:07 | Life.ru

Четыре дрона сбили на подлете к Москве
30.06.2026 04:56:49 | РБК

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro