Жиров, да побольше! Эндокринолог объяснила, чем грозит отказ от жирной пищи зимой — читать на Gastronom.ru

27.01.2026 15:35:00 | ГАСТРОНОМЪ

Стремление сделать зимнее меню максимально легким и полностью отказаться от жирных продуктов обычно продиктовано опасением прибавить в весе. Однако медики считают такой подход ошибочным, рассказала в комментарии «Газете.Ru» врач-эндокринолог Анна Одерий.

Подробнее

Читайте также

Нужно ли отказываться от красного мяса, чтобы укрепить здоровье? Объяснил эндокринолог Хан — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 14:35:00 | ГАСТРОНОМЪ

Гранатовое вино: как выбрать, с чем пить и что делает его уникальным — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ореховое печенье, пошаговый рецепт с фото от автора Алевтина Е на 1049 ккал
27.01.2026 13:58:00 | ГАСТРОНОМЪ

Десерт прямо в сугробе: в соцсетях обсуждают способ приготовить мороженое без морозилки — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тушеная капуста с картошкой, пошаговый рецепт с фото на 187 ккал
27.01.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Под шубой — но не селедка: блогер «прокачала» полюбившееся блюдо, заменив один из базовых ингредиентов — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

12 десертов и видов выпечки с вареньем — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 10:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сэндвичи из картофельных вафель с ветчиной, пошаговый рецепт с фото на 671 ккал
27.01.2026 10:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тонкий лаваш на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 384 ккал
27.01.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не дайте укропу завянуть: кулинары предложили сделать изысканный песто на основе «простой» зелени — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Соус для салата «Цезарь» без яиц, пошаговый рецепт с фото
27.01.2026 08:22:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запеканка из пельменей Ленивая жена, пошаговый рецепт с фото на 667 ккал
27.01.2026 07:56:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пряное тыквенное мороженое, пошаговый рецепт с фото на 599 ккал
27.01.2026 07:29:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриный суп в азиатском стиле
27.01.2026 06:53:38 | ПОВАРЁНОК.РУ

Как накормить привередливого ребенка: 16 простых ужинов — читать на Gastronom.ru
27.01.2026 06:51:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печенье «Орешки» без орешницы, пошаговый рецепт с фото на 598 ккал
27.01.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не томатами едиными: есть ингредиент, который больше подходит для соуса к пицце — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 17:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Поповеры, или «выпрыгивающие булочки», пошаговый рецепт с фото на 192 ккал
26.01.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мягкое печенье с финиками
26.01.2026 15:36:44 | ПОВАРЁНОК.РУ

Яйца, фаршированные иваси
26.01.2026 15:33:59 | ПОВАРЁНОК.РУ

С чем полезно есть белый хлеб? Демонизация продукта ничем не оправдана, заявила врач — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Врач объяснила, почему домашняя выпечка не всегда вредит фигуре — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Банановый пирог в мультиварке, пошаговый рецепт с фото на 505 ккал
26.01.2026 14:10:00 | ГАСТРОНОМЪ

Камни для виски: зачем они нужны и как ими пользоваться — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 13:41:00 | ГАСТРОНОМЪ

Дрожжевое тесто на воде, пошаговый рецепт с фото на 401 ккал
26.01.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сэкономить и помочь природе: эксперты подсказали, чем заменить пакеты для мусора в быту — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пельмени в горшочке с сыром, пошаговый рецепт с фото на 1053 ккал
26.01.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пироги с сосисками, колбасой, ветчиной и мясными деликатесами — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 11:19:00 | ГАСТРОНОМЪ

Лимонный кекс на сметане с маком, пошаговый рецепт с фото на 489 ккал
26.01.2026 11:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шефы раскрыли метод «3-2-1»: куриная грудка обязательно получится сочной — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Зубатка в кляре, пошаговый рецепт с фото на 666 ккал
26.01.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Заменит и лимон, и апельсин: что такое помело и кому его советуют диетологи — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Нерка: как выбрать, с чем сочетать и как приготовить, чтобы рыба получилась сочной — читать на Gastronom.ru
26.01.2026 07:50:00 | ГАСТРОНОМЪ

Курица по-креольски, пошаговый рецепт с фото на 470 ккал
26.01.2026 07:24:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирожное Муравейник из печенья Рыбки, пошаговый рецепт с фото на 892 ккал
26.01.2026 07:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Стало известно об атаке Киевской ГЭС
02.07.2026 03:12:11 | Lenta.ru

Что есть и пить в пекло: Терапевт раскрыла правила выживания без кондиционера
02.07.2026 03:12:00 | Life.ru

Срок подачи заявления на первую пересдачу ЕГЭ истекает 6 июля
02.07.2026 03:10:41 | ТАСС

Командир ВСУ угрожал минометным ударом пожаловавшимся на отсутствие еды бойцам
02.07.2026 03:10:00 | Российская Газета

Замглавы МИД: РФ пока не видит альтернатив миротворческой миссии ООН в Ливане
02.07.2026 03:09:14 | ТАСС

Цена нефти Brent на бирже ICE опустилась ниже $71 впервые с 27 февраля
02.07.2026 03:07:07 | ТАСС

Прилеты «Цирконов» по Киеву попали на видео
02.07.2026 03:04:00 | Lenta.ru

В США в одном из домов обнаружены 16 детей, содержавшихся в "ужасных условиях"
02.07.2026 03:04:00 | Российская Газета

Временные ограничения введены в пяти аэропортах
02.07.2026 03:02:43 | ТАСС

Боец Хатхи: под Константиковкой припасы бойцам РФ доставляют FPV-дронами
02.07.2026 03:02:02 | ТАСС

Джеко стал первым полевым игроком старше 40 лет, сыгравшим в матче плей-офф ЧМ
02.07.2026 03:01:14 | ТАСС

Врач заметил парадокс у желающих улучшить внешний вид мошонки мужчин
02.07.2026 03:00:16 | Lenta.ru

«Цирконы» и «Калибры» в деле: Армия России уничтожает военную инфраструктуру ВСУ
02.07.2026 02:58:15 | Life.ru

Названа возможная цель ударов по Киеву
02.07.2026 02:53:00 | Lenta.ru

Забравшиеся ради предложения на вершину Эмпайра россияне ждут обвинений
02.07.2026 02:48:00 | Life.ru

Россия призвала гарантировать неприменение силы между странами Закавказья
02.07.2026 02:46:28 | РБК

Bethesda удачно сыграла на фоне отказа Sony от дисков, напомнив игрокам о ценности физических изданий
02.07.2026 02:35:53 | PlayGround.ru

Косачев высказался об изменении риторики США относительно Украины
02.07.2026 02:35:44 | Lenta.ru

Mash: Украина под массированной атакой ВС РФ, летят "Цирконы" и "Искандеры"
02.07.2026 02:35:00 | Российская Газета

«Создаёт прямую опасность»: Захарова пообещала ответ на размещение ракет США в Японии
02.07.2026 02:34:00 | Life.ru

В Киеве загорелись два пятизвездочных отеля
02.07.2026 02:33:00 | Lenta.ru

США предложили учет расходов на оборону при распределении льгот в НАТО
02.07.2026 02:32:08 | РБК

Военкоры сообщили о начале массированной ракетной атаки по Украине
02.07.2026 02:32:00 | Lenta.ru

Трагедию в "Крокусе" добавили в новое издание учебника истории Мединского
02.07.2026 02:30:55 | ТАСС

Трагедию в "Крокусе" и попытку прорыва ВСУ к Курской АЭС добавили в новый учебник истории
02.07.2026 02:30:55 | ТАСС

Женщина нашла в вещах сына перед стиркой странный предмет в пакете и запаниковала
02.07.2026 02:30:19 | Lenta.ru

Депутат Хамитов: спортсмены должны уважать РФ для участия в турнирах в стране
02.07.2026 02:28:53 | ТАСС

Командир ВСУ пригрозил минометным обстрелом своим военнослужащим
02.07.2026 02:24:00 | Lenta.ru

Командир ВСУ угрожал ударить по позициям собственных солдат
02.07.2026 02:24:00 | Lenta.ru

Драма Сенегала: Упустили 2:0 с Бельгией и вылетели с ЧМ-2026
02.07.2026 02:15:39 | Life.ru

«Пришлось ампутировать ноги». Названо имя пострадавшей при взрыве в Монако спутницы Ермолаева. Стоит ли Киев за покушением?
02.07.2026 02:15:00 | Lenta.ru

Роспотребнадзор: ущерб от борьбы с педикулезом за год составил 2,6 млрд рублей
02.07.2026 02:11:59 | ТАСС

Сборная Бельгии отыгралась с 0:2 и вырвала победу у Сенегала в матче ЧМ
02.07.2026 02:07:50 | РБК

Тилеманс забил самый поздний гол в истории чемпионатов мира
02.07.2026 02:07:49 | ТАСС

«Остров свободы» разворачивается: Трамп заявил о смене курса Кубы
02.07.2026 02:04:00 | Life.ru

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro