Пангасиус с картошкой в духовке, пошаговый рецепт с фото на 406 ккал

11.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пангасиус с картошкой в духовке — блюдо, которое прекрасно, как говорится, во всех отношениях. Во-первых, оно довольно бюджетное по ингредиентам. Во-вторых, это горячее не требует гарнира, так как в составе — и рыба, и картошка. В-третьих, оно получается очень вкусным, потому вряд ли кто из домашних останется недоволен обедом или ужином. Наконец, это блюдо еще и полезное: рыба и овощи содержат целый комплекс витаминов и минералов. Согласитесь, что доводов в пользу проверки нашего рецепта на практике, более чем достаточно!

Подробнее

Читайте также

Булгур со свининой и овощами на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 348 ккал
11.03.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кокосовый ПП-пирог, пошаговый рецепт с фото от автора Марина МАРмеладИНКА на 605 ккал
11.03.2026 12:55:00 | ГАСТРОНОМЪ

Азербайджанский плов с бараниной, пошаговый рецепт с фото на 776 ккал
11.03.2026 12:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ученые нашли альтернативу импортным пищевым добавкам — она намного полезнее — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные котлеты в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 314 ккал
11.03.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофельный салат со свеклой, скумбрией, хреном
11.03.2026 11:25:58 | ПОВАРЁНОК.РУ

Салат. Грибы и фасоль с постным майонезом
11.03.2026 11:10:31 | ПОВАРЁНОК.РУ

Грибы и фасоль с постным майонезом
11.03.2026 11:10:31 | ПОВАРЁНОК.РУ

Разобрались, в чем разница между донатом и пончиком — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Аффогато: как приготовить итальянский десерт на основе кофе — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Плов из утки в мультиварке, пошаговый рецепт с фото от автора Easy Cooking
11.03.2026 09:09:00 | ГАСТРОНОМЪ

Морковный кекс с яблоками, пошаговый рецепт с фото от автора Марина МАРмеладИНКА на 549 ккал
11.03.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясные чипсы: как приготовить белковые снеки дома — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 08:45:00 | ГАСТРОНОМЪ

Начни утро с детокс-завтрака: 8 рецептов для бодрости и энергии в течение дня — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 08:44:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не спешите выливать: стало известно, для чего еще можно использовать кислое молоко — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Грибной суп с рисом и картофелем, пошаговый рецепт с фото на 178 ккал
11.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

9 сырных супов: сытные блюда с нежным сливочным вкусом — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Что делает кофе с организмом: влияние на сердце, печень и мозг — читать на Gastronom.ru
11.03.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шакер бура, пошаговый рецепт с фото на 1321 ккал
11.03.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постная томатная подливка с зеленым горошком, пошаговый рецепт с фото на 220 ккал
11.03.2026 04:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Пирог с брусникой и безе
10.03.2026 17:00:00 | SAY7.INFO

Ученые нашли связь между потреблением соли и риском депрессии — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареная салака, пошаговый рецепт с фото на 464 ккал
10.03.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постные бутерброды: 10 вкусных рецептов для сытного перекуса — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 14:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Блины с начинкой в хрустящей панировке, пошаговый рецепт с фото на 833 ккал
10.03.2026 14:05:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постный тыквенный пирог, пошаговый рецепт с фото на 417 ккал
10.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Флэт уайт: чем он отличается от капучино и почему его так любят — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шеф-повар раскрыл главный секрет домашнего майонеза — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Чечевица с жареным луком, пошаговый рецепт с фото
10.03.2026 12:03:00 | ГАСТРОНОМЪ

Котлеты из кролика, пошаговый рецепт с фото на 515 ккал
10.03.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рыба в конверте с овощами, пошаговый рецепт с фото на 137 ккал
10.03.2026 11:57:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ученые научились делать упаковку из грибов — она может заменить пластик — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Казахская кухня дома: 10 традиционных блюд, которые легко приготовить — читать на Gastronom.ru
10.03.2026 10:06:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фасолевая паста с зеленью и оливковым маслом, пошаговый рецепт с фото от автора Ольга Есаулкова на 291 ккал
10.03.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Коньяк: калорийность, описание продукта, как выбирать, как готовить, БЖУ, читайте на Gastronom.ru
10.03.2026 09:20:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Ночной концерт у капота: чем опасна «чуткая» сигнализация
02.05.2026 03:28:42 | За рулем

Снежный апокалипсис в Москве вызвал циклон с Баренцева моря
27.04.2026 15:03:46 | Life.ru

Видео, как Елена пробует снег, стало сенсацией. Ведь Елена — редкая амурская тигрица
27.04.2026 15:02:23 | Life.ru

Звёзды «Трудных подростков» Мила Ершова и Святослав Рогожан стали родителями
27.04.2026 15:00:33 | Life.ru

Тест: Слабо отгадать, какие 6 хитов Стаса Михайлова мы зашифровали в ребусах?
27.04.2026 15:00:00 | Life.ru

Путин посетил школу олимпийского резерва имени своего тренера по дзюдо Рахлина
27.04.2026 14:59:59 | Life.ru

Землянам отказали в спасении на Марсе
27.04.2026 14:58:18 | Lenta.ru

Путин заявил о необходимости выработать модель регулирования ИИ в России
27.04.2026 14:58:09 | Life.ru

В СБ РФ заявили, что дроны ВСУ свободно пролетают через небо Прибалтики и Польши
27.04.2026 14:58:00 | Российская Газета

Пострадавшая от насилия российская школьница заявила о себе спустя шесть лет
27.04.2026 14:57:39 | Lenta.ru

Путин поздравил законодателей с Днем российского парламентаризма
27.04.2026 14:56:13 | ТАСС

В Москве оштрафовали Google на 19 млн рублей
27.04.2026 14:56:01 | ТАСС

Путин попросил парламентариев внести предложения по стимулированию экономики
27.04.2026 14:55:30 | ТАСС

«Власть — это бремя»: Путин дал напутствие Совету законодателей словами Солженицына
27.04.2026 14:55:19 | Life.ru

Путин заявил о влиянии революции и гражданской войны на судьбу России
27.04.2026 14:54:36 | Life.ru

Психолог Нилова указала на риски бесконтрольного использования мессенджеров детьми
27.04.2026 14:54:26 | ТАСС

Минфин хочет уточнить бюджет до 2028 года без весенних поправок в закон
27.04.2026 14:54:03 | Life.ru

В Московском регионе диаметр мокрого снега на проводах и деревьях достиг 33 мм
27.04.2026 14:53:57 | ТАСС

В России ответили на возможность запрета советской символики в Берлине
27.04.2026 14:53:52 | Lenta.ru

«Обещаю воспитать»: Погодина сквозь слёзы раскрыла главную тайну семьи Пимановых
27.04.2026 14:53:47 | Life.ru

В Тольятти на женщину упала остановка
27.04.2026 14:53:38 | ТАСС

Чиновник Ирана: Тегеран может удовлетворить свои торговые нужды вопреки санкциям
27.04.2026 14:53:00 | Российская Газета

Путин назвал радикально изменившие судьбу России события
27.04.2026 14:52:49 | Lenta.ru

Глобальные расходы на оборону выросли до рекордных $2,89 трлн за счет Европы
27.04.2026 14:52:00 | Российская Газета

В ЦТАК рассказали о мероприятиях в Пхеньяне с участием представителей РФ
27.04.2026 14:52:00 | Российская Газета

Минфин и ЦБ рекомендовали компаниям заранее готовиться к IPO
27.04.2026 14:51:30 | ТАСС

Эксперт Уваров назвал удар украинского БПЛА по ЗАЭС попыткой запугать персонал
27.04.2026 14:51:15 | ТАСС

30 человек пострадали в Москве и области из-за падения 110 деревьев в снегопад
27.04.2026 14:49:45 | Life.ru

Памфилова заявила, что ЦИК усилит работу с ДЭГ из-за проблем с интернетом
27.04.2026 14:49:28 | ТАСС

Путин встретился с Валентиной Матвиенко в Санкт-Петербурге
27.04.2026 14:49:14 | Life.ru

Путин исключил "Озон банк" из перечня банков, с акциями которых запрещены сделки
27.04.2026 14:48:08 | ТАСС

В российском регионе ураган перевернул движущийся грузовик
27.04.2026 14:47:35 | Lenta.ru

Российская делегация рассказала об инициативе Путина по евразийской безопасности
27.04.2026 14:47:01 | Lenta.ru

Лукашенко считает важным возрождать земли, пострадавшие при аварии на ЧАЭС
27.04.2026 14:46:57 | ТАСС

Шторм на Волге унёс жизнь топ-менеджера «Яндекса» и трёх его друзей, тело одного ещё ищут
27.04.2026 14:46:34 | Life.ru

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro