Салат с тунцом и сельдереем, пошаговый рецепт с фото на 427 ккал

02.06.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат с тунцом и сельдереем, несомненно, придется по вкусу сторонникам системы правильного питания, так как все продукты, входящие в состав блюда, способны принести организму немалую пользу. Фасоль, например, богата растительным белком и витаминами группы B. Тунец — железом и жирными кислотами Омега-3. Сельдерей содержит магний, калий, клетчатку и при этом обладает минимальной калорийностью. И особенно приятно, что ингредиенты блюда сочетаются друг с другом очень гармонично. Рецепт же салата настолько простой и быстрый, что собрать его можно буквально за 15 минут.

Подробнее

Читайте также

Капустный салат с авокадовой заправкой
01.06.2026 19:34:42 | ПОВАРЁНОК.РУ

Творожно-кокосовая запеканка
01.06.2026 18:07:12 | ПОВАРЁНОК.РУ

Как приготовить канапе с вареным картофелем — кулинары подсказали идеальные сочетания — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Куриные ножки с грибами в духовке, пошаговый рецепт с фото на 954 ккал
01.06.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тыква фри на сковороде
01.06.2026 15:41:43 | ПОВАРЁНОК.РУ

Фестиваль диких ужинов состоится в сердце Сибири — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ватрушка с клубникой, пошаговый рецепт с фото на 520 ккал
01.06.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Клубничная наливка, пошаговый рецепт с фото на 355 ккал
01.06.2026 13:29:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп из консервированного натурального макрелевого тунца
01.06.2026 13:17:27 | ПОВАРЁНОК.РУ

Готовим пиццу дома как в пиццерии: советы пиццайоло с рецептом теста, соуса и начинки — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Продукты с высоким содержанием углеводов: полный список и таблица — что есть, а что лучше ограничить — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 12:58:00 | ГАСТРОНОМЪ

Огурчики малосольные, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Некрасова
01.06.2026 12:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат из свежих огурцов и моркови, пошаговый рецепт с фото на 111 ккал
01.06.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Коктейль Мичелада (Michelada), пошаговый рецепт с фото на 141 ккал
01.06.2026 11:54:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат с клубникой, огурцами и рукколой, пошаговый рецепт с фото от автора Алевтина Семенова
01.06.2026 11:43:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запечённый картофель с чесноком по-провански
01.06.2026 11:41:54 | ПОВАРЁНОК.РУ

Брускетта с клубникой, пошаговый рецепт с фото на 146 ккал
01.06.2026 11:32:00 | ГАСТРОНОМЪ

Корзиночки песочные с фруктами, пошаговый рецепт с фото на 222 ккал
01.06.2026 10:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ученые выяснили, можно ли восполнить дефицит витаминов с помощью пива — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яйца с тремя видами начинки, пошаговый рецепт с фото
01.06.2026 10:14:00 | ГАСТРОНОМЪ

Креветки в соевом соусе на сковороде: 10 рецептов — от быстрых закусок до ресторанных блюд — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Биточки из дальневосточного минтая
01.06.2026 09:05:59 | ПОВАРЁНОК.РУ

Шоколадные трюфели с мятой, пошаговый рецепт с фото на 288 ккал
01.06.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Не крем и не глазурь: чем на самом деле покрывают синнабоны и при чем здесь корица — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кровяная колбаса: что это за деликатес, чем он полезен и как его правильно есть — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареная рыба по-бразильски, пошаговый рецепт с фото на 274 ккал
01.06.2026 07:07:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фасолевый суп с колбасками, пошаговый рецепт с фото на 440 ккал
01.06.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Брауни с черешней и кардамоном, пошаговый рецепт с фото на 524 ккал
01.06.2026 06:45:00 | ГАСТРОНОМЪ

Банановые оладьи для детей: на кефире, на молоке, без яиц, с овсяными хлопьями и на кукурузной муке — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

День защиты детей в 2026 году: история и традиции праздника — читать на Gastronom.ru
01.06.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Стейки из капусты в аэрогриле, пошаговый рецепт с фото на 337 ккал
01.06.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат "Солецкий"
01.06.2026 04:31:52 | ПОВАРЁНОК.РУ

Чай "Рубиновая свадьба"
01.06.2026 04:30:12 | ПОВАРЁНОК.РУ

Курино-овощные оладьи "Здравствуй, Лето!"
01.06.2026 04:09:51 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суп "Капустняк" с пшеном
01.06.2026 00:43:12 | ПОВАРЁНОК.РУ

Смотреть все

НОВОСТИ

Не стрижёт ногти, экономит на еде: Как живёт гений-затворник Перельман после отказа от $1 млн
13.06.2026 11:13:20 | Life.ru

"Ак Барс": в России нужна госпрограмма "водного беспилотья"
13.06.2026 11:08:41 | ТАСС

Сын расстрелянной в Турции русской модели Двизовой живёт дома у убийцы — в Литве
13.06.2026 11:08:08 | Life.ru

В России произошла серия пожаров из-за молний
13.06.2026 11:07:36 | Lenta.ru

Anthropic по требованию властей США отключила клиентов от мощных ИИ
13.06.2026 11:05:50 | Lenta.ru

В МВД заявили, что проведение видеообыска по мобильной связи не предусмотрено
13.06.2026 11:05:50 | ТАСС

Все 83 паса в точку: Защитник сборной США установил рекорд на ЧМ-2026
13.06.2026 11:02:45 | Life.ru

В Москве начнут воссоздание нижнего иконостаса храма Петра и Павла
13.06.2026 11:02:32 | ТАСС

В Татарстане мужчина и ребенок утонули, упав в Волгу с сапборда
13.06.2026 11:02:27 | ТАСС

Кабмин выделил 5 млрд рублей на медприборы для детей и беременных с диабетом
13.06.2026 11:02:07 | ТАСС

Квартальнов отметил настрой Радулова перед новым сезоном КХЛ
13.06.2026 11:01:47 | ТАСС

В ВСУ произошла вспышка ВИЧ
13.06.2026 11:01:18 | Lenta.ru

Тарделли назвал неуважением слова Инфантино о сборной Италии
13.06.2026 11:00:36 | ТАСС

Тест: Только сам профессор ответит на 6 вопросов по цитатам из фильма «Собачье сердце»!
13.06.2026 11:00:00 | Life.ru

Военно-транспортный самолёт Ан-32 потерпел крушение над авиабазой в Индии
13.06.2026 10:59:14 | Life.ru

Топливо в свободной продаже появилось в Севастополе на семи заправках
13.06.2026 10:58:19 | РБК

Израиль пытается сорвать сделку между США и Ираном
13.06.2026 10:58:00 | Российская Газета

SABC: страны Африки существенно увеличили закупки бензина и дизеля у США
13.06.2026 10:57:36 | ТАСС

Задержаны подозреваемые в краже экипировки сборной Англии на ЧМ-2026
13.06.2026 10:57:25 | Lenta.ru

Гроза в Москве может начаться после полудня
13.06.2026 10:54:50 | ТАСС

Апексимова поддержала инициативу ставить спектакли без разрешения наследников
13.06.2026 10:54:44 | ТАСС

Американская мечта. Как хорват, немец и нигериец принесли победу сборной США
13.06.2026 10:54:07 | ТАСС

Пожар в промзоне произошел в Волгоградской области после атаки БПЛА
13.06.2026 10:53:48 | РБК

В честь актрисы Людмилы Чурсиной назовут сквер в Сестрорецке
13.06.2026 10:53:16 | Life.ru

Литва, Польша и Франция проведут учения «Отважный кабан» у границ Белоруссии
13.06.2026 10:51:39 | Life.ru

Ветеринар Шеляков рассказал, что может вызвать хронические болезни печени у кошек
13.06.2026 10:49:12 | ТАСС

В Петербурге оборот общепита вырос в четыре раза за пять лет
13.06.2026 10:49:10 | ТАСС

Обесточенная ЗАЭС больше двух суток держится на дизель-генераторах
13.06.2026 10:48:06 | Life.ru

Отказ Украины сближаться с США объяснили
13.06.2026 10:46:19 | Lenta.ru

Россия объявила США демарши из-за недопуска делегатов на мероприятия G20
13.06.2026 10:45:01 | РБК

Россияне снова полюбили этот добротный кроссовер
13.06.2026 10:45:00 | За рулем

Вместо «китайцев» — Audi, Volkswagen и BMW: европейские автомобили показали сильный рост продаж в России
13.06.2026 10:44:00 | iXBT.com

В США начали расследование из-за появления «угрожающих Трампу» цифр
13.06.2026 10:42:31 | РБК

Краснокнижного кита под Мурманском освободили от пут с первой попытки
13.06.2026 10:41:43 | ТАСС

Три человека пострадали в ДТП с автобусом и фургоном в Саратовской области
13.06.2026 10:40:14 | Life.ru

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro