Операция выполнена!
Закрыть
info@vsetut.pro
Стать автором
Вернуться

Дресс-код vs casual: каблуки и кеды одинаково вредят вашему здоровью

25.06.2026 21:18:00 | Хабр
Хабы: Здоровье

Я несколько лет проработала в банке со строгим дресс-кодом ‒  костюм, каблуки, стандартный 8-часовой рабочий день. После смены профессии перешла на кроссовки и обувь на невысоком каблуке. 

Неприятные ощущения стали заметнее: икры постоянно тянуло, мышцы стали жесткими. 

После посещения ортопеда выяснилось, что постоянное ношение обуви с высоким каблуком приводит к деформации (спазму) икроножных мышц, а ахилл адаптировался к постоянному положению тела на носках.

Сейчас я занимаюсь изучением вопросов раннего старения, и понимаю, что проблема намного глубже, чем неудобная обувь или усталость ног. 

В статье разберем, почему это касается не только женщин на шпильках, но и мужчин в кедах или тяжелых ботинках, и какие есть варианты избавления от проблем.

Читать далее
Подробнее
Читайте также
НОВОСТИ

ВСЕ НОВОСТИ
ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro

Copyright © 2026 - vsetut.pro