Операция выполнена!
Закрыть

Вегетарианский борщ

Вегетарианская версия традиционного русского супа.

Ингредиенты:
- 4 столовая ложка оливкового масла
- 3 зубчика чеснока, рубленый
- 1 луковица, измельченная
- 2 стебля сельдерея, нарезанные (по желанию)
- 2 моркови, мелко нарезанные
- 1 зеленый болгарский перец, измельченный
- 3 свеклы, включая зелень, нарезанные кубиками
- 1 банка целых очищенных помидоров
-1/2 чашки консервированных очищенных и нарезанных кубиками помидоров
- 2 картофелины, порезанные на четвертинки
- 1 чашка измельченного швейцарского мангольда
- 2 чашки овощного бульона
- 4 чашки воды
- 2 столовые ложки сушеной травы укропа
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 1 пакет шелковистого тофу

Рекомендации:
1. Разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и лук; готовьте, помешивая, пока лук не размягчится и не станет прозрачным, около 5 минут. Отложите в сторону. Разогрейте оставшиеся 3 столовые ложки оливкового масла в большой кастрюле на средне-высоком огне. Добавьте сельдерей, морковь, болгарский перец, свеклу, включая зелень, целые помидоры, нарезанные кубиками помидоры, картофель, мангольд и луковую смесь. Готовьте, помешивая, пока мангольд не начнет увядать, от 4 до 8 минут. Добавьте овощной бульон, воду, укроп, соль и перец. Доведите до кипения и уменьшите огонь. Варите в течение 1 часа.

2. Процедите половину свеклы из бульона и поместите в блендер, заполнив кувшин не более чем наполовину. Придерживая крышку блендера сложенным кухонным полотенцем, осторожно запустите блендер, используя несколько быстрых импульсов, чтобы привести свеклу в движение, а затем оставьте его включенным для приготовления пюре. Добавьте тофу и продолжайте пюрировать до однородности. Перелейте смесь тофу обратно в кастрюлю. Тушите, пока смесь не уменьшится на треть, примерно еще час. Подавайте охлажденным или теплым.

ДРУГИЕ СТАТЬИ
11.06.2026
«Бассейновый» соус: летний хит, который готовится за 5 минут и исчезает мгновенно Летом все любят хорошее окунание — будь то прыжок в бассейн или чипс, макаемый в соус у воды. Соус превращает любую ситуацию в праздник, особенно этот прохладный и сливочный классический вариант. По сути, это несготавливаемый соус из сметаны и лука, но по вкусу он на голову выше простой сметаны с суповой смесью. Немного сливочного сыра придаёт ему густоту, вустерширский соус добавляет глубину. С сушёными луковыми хлопьями, луковым порошком, чесночным порошком и
03.06.2026
Паста с томатами черри и шпинатом: гениальный ужин, на который уходит ровно столько времени, сколько варится паста В мире овощей, которые готовятся мгновенно, королевствуют шпинат и томаты черри — поэтому они вечные жильцы в моём списке покупок и, как следствие, в моих будничных ужинах. Детский шпинат не требует никакой предварительной обработки (даже мыть не надо!) и вянет за считаные секунды — было бы глупо не добавлять зелень в супы, лапшу, бобовые и так далее. То же самое с мини-томатами — в большинстве случаев их тоже можно не нарезать. Чт
02.06.2026
«Ковбойская икра»: салат, который лучше настоящей икры (и готовится за 15 минут) «Ковбойская икра» — это пико-де-гайо с бобами, мощная сальса или дерзкий пряный бобовый салат. Лучшая вещь для вечеринок, потому что чем дольше стоит — тем вкуснее становится. Я делаю эту штуку летом (или зимой) и ем всю неделю, превращая каждый день в импровизированную вечеринку. Сытный, ароматный, освежающий и очень полезный. Что тут не любить? «Ковбойская икра» — это разноцветный винегрет из вкусностей и контрастных текстур. С чёрными бобами, коровьим горохом, к
01.06.2026
Ананасовый капустный салат: то, что спасало нас в аризонскую жару Банка консервированного ананаса — не самый гламурный ингредиент, но для лета в Аризоне это то, что нужно: прохладный, сочный и сладкий. В детстве, когда было слишком жарко, чтобы включать духовку, уличный гриль становился кухней. После того как мы с братом спорили, кому поджигать гриль, отец занимался шампурами с креветками или курицей, а мама творила своё волшебство с консервированным ананасом — смешивала его с хрустящей капустой и кинзой. Мы с братом, забыв о борьбе за контрол
ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro