07.07.2026 05:00:00
| Life.ru
Накануне пересдачи ЕГЭ многие выпускники пытаются за один вечер закрыть все пробелы в знаниях, однако такая стратегия может только усилить усталость и тревогу. Психолог Анастасия Лысакова рассказала Life.ru, почему перед экзаменом гораздо важнее сохранить силы и хорошо выспаться, чем пытаться выучить всё за ночь.
Читайте также
-
Массажист раскрыла 6 домашних спа-ритуалов, которые помогут разогнать лимфу
07.07.2026 04:00:00 | Life.ru
Кардиолог назвал тихие симптомы инфаркта, которые можно спутать с изжогой и усталостью
06.07.2026 06:00:00 | Life.ru
Психология одежды: Стилист раскрыла способ запустить рабочий настрой уже с понедельника
06.07.2026 04:07:00 | Life.ru
Россиянам разрешили молиться о деньгах, но призвали не превращать Бога в «банкомат»
06.07.2026 03:30:00 | Life.ru
Никакого льда и сладких соков: Как спасти ребёнка от теплового удара до приезда скорой
06.07.2026 03:05:36 | Life.ru
Соблазн, о котором жалеют: Врач раскрыл способ безопасно есть уличную еду в отпуске
06.07.2026 02:00:00 | Life.ru
Сушить нельзя увлажнять: Дерматолог объяснила, где ставит запятую жирная кожа летом
05.07.2026 02:34:02 | Life.ru
Движение, дружба и немного скуки: Советы психолога о том, чем занять ребёнка на каникулах
04.07.2026 06:17:16 | Life.ru
Скачки напряжения и затопление: Россиянам раскрыли секрет, как уехать в отпуск и не переживать за квартиру
04.07.2026 05:16:22 | Life.ru
Темнота — друг молодёжи, но не прохлады: Life.ru узнал, какие плёнки спасают от жары, а какие крадут свет
04.07.2026 04:07:51 | Life.ru
«Не начинайте с марафона»: Врач объяснил, почему бегуны-новички массово получают травмы и как этого избежать
03.07.2026 18:41:55 | Life.ru
«Раскаяние и помощь РПЦ»: Адвокат объяснил, как москвичка, забившая кальян на куличе, вышла на свободу
03.07.2026 14:22:56 | Life.ru
«Хранить нельзя распространять»: Адвокат объяснила, как наказать экс-партнёра за публикацию ваших фото
03.07.2026 13:44:44 | Life.ru
Когда укус слепня, осы или пчелы грозит госпитализацией: Ответ инфекциониста
03.07.2026 06:00:00 | Life.ru
На пляж не берём: Эти продукты превращаются в рассадник бактерий уже через пару часов на солнце
03.07.2026 05:00:00 | Life.ru
Один купальник может испортить всё: Дизайнер объяснила, как не ошибиться с выбором
03.07.2026 02:00:00 | Life.ru
Инфаркт в 30: В ГД разрешили молодым брать выходной для проверки сердца по диспансеризации
02.07.2026 17:37:54 | Life.ru
Дива в Дивеево: Как участница Евровидения променяла сцену на деревню, где встаёт в 4 утра и служит в монастыре
02.07.2026 16:40:00 | Life.ru
Дива в Дивеево: Как участница «Евровидения» променяла сцену на деревню, где встаёт в 4 утра и служит в монастыре
02.07.2026 16:40:00 | Life.ru
Не беда, а «летняя спячка»: Почему мужская сила уходит в отпуск в жару и что с этим делать
02.07.2026 11:40:30 | Life.ru
Как высыпаться летом без кондиционера: Подушка с перфорацией и одеяло из эвкалипта спасут от жары
02.07.2026 08:10:06 | Life.ru
Опека, ПДН, прокуратура и суд: Как заставить бывшую жену разрешить видеться с ребёнком
02.07.2026 06:00:00 | Life.ru
«Уровень бабушки с подорожником»: Психиатр усомнился в эффективности новых стандартов лечения депрессии
02.07.2026 05:00:00 | Life.ru
Что есть и пить в пекло: Терапевт раскрыла правила выживания без кондиционера
02.07.2026 03:12:00 | Life.ru
Покроетесь пятнами и прыщами: Эти популярные процедуры могут навредить коже летом
02.07.2026 01:05:00 | Life.ru
Life.ru: В Сеченовском университете изучают диагностику ожирения по дыханию
01.07.2026 17:39:37 | Life.ru
Мина замедленного действия: Врач назвал тех, у кого спортпит вызовет отказ почек
01.07.2026 03:00:00 | Life.ru
Кустодиевские посиделки в прошлом: Врач объяснила, почему россияне меняют традиционный чай на матча и пуэр
30.06.2026 17:38:47 | Life.ru
«Стетхем с Госуслуг» оказался агрономом: LIFE нашёл того самого двойника актёра из Сибири
30.06.2026 15:53:43 | Life.ru
«Русский Стэтхэм»: Life.ru пообщался с простым агрономом, взорвавшим Сеть сходством с легендой боевиков
30.06.2026 15:53:43 | Life.ru
Кортизол, мелатонин и фолликулы: Гинеколог объяснил, как жара управляет женским циклом
30.06.2026 08:31:30 | Life.ru
SPF есть, а защиты нет? Косметолог назвала 7 ошибок, которые всё портят
30.06.2026 08:20:41 | Life.ru
Русские Винчестеры: Life.ru узнал, как ловят призраков в РФ и какие истории вгоняют в ужас самих исследователей
30.06.2026 08:00:00 | Life.ru
Вопрос выбора: Юрист и психолог ответили, как можно заставить бывших поменять фамилию после развода
30.06.2026 06:38:23 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Производитель чипов SK Hynix привлёк $26,5 млрд после листинга на Nasdaq — размещение стало одним из крупнейших в 2026 году после IPO SpaceX
10.07.2026 09:33:21 | vc.ru
ChatGPT научился говорить «как человек»: слушает и общается одновременно
10.07.2026 09:11:38 | ferra.ru
День 1958: нерезиденты в июне 2026 года втрое нарастили продажи российских акций
10.07.2026 08:01:23 | vc.ru
Я разобрал игру своего детства: многозадачность из 1990-го, потерянный язык уровней, виртуальные машины и тайм-капсула
10.07.2026 07:55:23 | Хабр
Почему любой антидетект на JavaScript спалится. Полгода назад я перестал латать скрапер и полез в C++ Chromium
10.07.2026 07:53:22 | Хабр
Возможно, я дурак… Как делать эффективные продукты в ситуации, когда никто ничего не понимает
10.07.2026 07:45:20 | Хабр
«Бог отвел меня от этого ада»: Нигай раскрыла шокирующую правду об экс-бойфренде
10.07.2026 07:15:14 | Woman.ru
Android получит автоматическое копирование файлов на ПК, но не для Samsung
10.07.2026 07:11:35 | ferra.ru
День семьи в кафе «Простоквашино»: йогурты, Матроскин и звезды с детьми
10.07.2026 07:02:37 | Woman.ru
Опыт внедрения инструментов ИИ в работу SOC: как мы пришли к конвейеру данных со встроенными инструментами ИИ
10.07.2026 07:01:18 | Хабр
Как я слот-планирую эту жизнь: техника управления повторяющимися задачами
10.07.2026 07:01:18 | Хабр
«Как у себя дома». Почему ваш сканер уязвимостей и SIEM не мешают злоумышленнику
10.07.2026 07:00:17 | Хабр
Шурпа из говядины в казане на костре, пошаговый рецепт с фото на 1647 ккал
10.07.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
История JavaScript: браузерные войны, ECMAScript, Node.js, TypeScript, React
10.07.2026 06:39:18 | Хабр
SEO для SaaS и IT-сервиса: 3 подхода — контентный, продуктовый, массовый — на практике
10.07.2026 06:24:19 | Хабр
Чтение на выходные: «Космос ближе. Как Илон Маск и инженеры SpaceX поставили полеты на поток» Эрика Бергера
10.07.2026 06:03:31 | Хабр
Чтение запрещенки и противозачаточные импланты: правила жизни «Укрытия»
10.07.2026 06:01:52 | Кинопоиск
Отмена Avowed 2, Некроны против Механикус в DoW IV, релиз Palworld, новая Fallout от Obsidian…
10.07.2026 06:00:07 | StopGame
Вкусные оладьи из кабачков на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 378 ккал
10.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Готовим с детьми на мангале: 8 простых и безопасных рецептов для начинающих — читать на Gastronom.ru
10.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Световое загрязнение: как капитализм уничтожает ритм жизни, работавший миллионы лет
10.07.2026 05:23:10 | Хабр
Разбор цепочки заражения через документ Excel: от OLE-объекта до LuaJIT-инфостилера
10.07.2026 05:00:08 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут