22.09.2026 07:00:00
| Life.ru
Гребля может стать одной из самых щадящих тренировок для людей старше 30 лет, однако начинать сразу с высоких нагрузок опасно. Об этом Life.ru рассказал участник Олимпийских игр 2004 года в Афинах, мастер спорта по академической гребле и сооснователь цифровой платформы для интерактивного фитнеса Tride Валерий Сарычев.
Читайте также
-
«Растительное» не равно «безопасное»: Чем рискуют водители, принимающие валериану и пустырник
22.09.2026 03:16:58 | Life.ru
Жизнь в темноте, 20 опухолей и луч надежды: Врачи центра Блохина помогли девушке-«вампиру», которую сжигало солнце
21.09.2026 07:00:00 | Life.ru
Белые зайцы, дождь с утра и ссоры: Маг рассказал о приметах на Рождество Богородицы
21.09.2026 03:22:03 | Life.ru
Белые зайцы, дождь с утра и ссоры: Маг рассказал о приметах на Рождество Пресвятой Богородицы
21.09.2026 03:22:03 | Life.ru
Руки шире, не спешите, три-четыре: 5 упражнений для школьников, которые можно выполнить за партой
20.09.2026 04:20:13 | Life.ru
Подработка – не измена: Могут ли уволить за наличие второго начальства
18.09.2026 15:56:48 | Life.ru
Россияне ищут пару «для зимовки»: Нейропсихолог раскрыла ловушку «сезона наручников»
18.09.2026 13:57:11 | Life.ru
Паралич дыхания и мышц: что за яд в колбасе-убийце мог сгубить целую семью под Саратовом
18.09.2026 12:59:33 | Life.ru
«Киборг, зарядка и ключ от домофона»: россиянка без желудка смешит в Сети историями о своём порте
18.09.2026 12:00:00 | Life.ru
До 64 тысяч к курантам: Сколько можно накопить к Новому году, откладывая по 10% зарплаты
18.09.2026 11:08:17 | Life.ru
«На троечку» при всём классе: Психолог объяснила, почему нельзя публично оценивать поведение школьника
18.09.2026 11:00:05 | Life.ru
Спасти шкаф от затхлости: Кто может поселиться в забытом пальто и как этого избежать
17.09.2026 16:37:01 | Life.ru
Ампутация, кислород: Врач сделал страшный прогноз при диагнозе, как у актёра Николая Ефремова
17.09.2026 16:05:32 | Life.ru
Ампутация, кислородный баллон, смерть: Что ждёт Николая Ефремова после 7 пачек сигарет в день
17.09.2026 16:05:32 | Life.ru
Life.ru рассказывает, как 22-летняя россиянка перестала пилить ноготочки и стала оператором БПЛА
17.09.2026 16:00:00 | Life.ru
Арендатор сжёг, а отвечать вам: Разоблачён опасный миф о «лёгком» бизнесе на кладовках
17.09.2026 14:38:09 | Life.ru
Осенняя хандра может быть связана с подгнившими яблоками: их не «спасёт» даже шарлотка
17.09.2026 14:09:56 | Life.ru
Осенняя хандра может быть связана с подгнившими яблоками: их не «спасёт» даже шарлотка и компот
17.09.2026 14:09:56 | Life.ru
10 минут — драматически много: Сколько времени на самом деле нужно проводить в туалете, объяснила уролог
17.09.2026 13:25:03 | Life.ru
«А для вас я никто»: Адвокат Жорин успокоил любителей поорать «мурок-вороваек» в караоке
17.09.2026 12:36:07 | Life.ru
Сезон закруток слили в трубу: Россияне забивают канализацию очистками, огрызками и кочерыжками
17.09.2026 07:20:00 | Life.ru
Птица в рационе может прибавить +20% к жизни, но «свиноеды» Окинавы доказали, что это ещё не всё
16.09.2026 14:27:11 | Life.ru
Злые, пьяные и голодные? Энтомолог раскрыл, почему осы осаждают кафе в сентябре
16.09.2026 14:06:52 | Life.ru
Зажировка из-за холодных батарей – не миф: За пару недель можно незаметно наесть 2 кг
16.09.2026 11:46:06 | Life.ru
Пробежал холодок: Сырая осень и ледяные батареи могут спровоцировать развод
16.09.2026 11:14:00 | Life.ru
Тунец-гастролёр не виноват: В России предложили жёсткую меру ради спасения горбуши
15.09.2026 16:23:13 | Life.ru
«Ни связи, ни навигации, ни погоды»: Учёный РАН описал последствия войны в космосе
15.09.2026 12:15:00 | Life.ru
Без больших разрезов: В Сеченовке нашли альтернативу операции на венах лица
15.09.2026 11:08:53 | Life.ru
Легально — не значит безопасно: Как домашняя аптечка незаметно «подсаживает» на таблетки
15.09.2026 10:49:37 | Life.ru
Кино на вечер как диагноз: Почему люди в депрессии выбирают мрачные фильмы, а комедии вгоняют их в тоску
14.09.2026 16:25:35 | Life.ru
Каждый 7-й увозил халат, каждый 4-й – мыло: Только треть россиян никогда ничего не забирали с собой из отеля
14.09.2026 13:11:55 | Life.ru
Новый год без ёлки и шампанского: Почему у православных он наступает 14 сентября
14.09.2026 13:04:22 | Life.ru
ЛЕНТА
-
«Ъ»: власти обсуждают новый сбор с пассажиров на поддержку лизинга и обслуживание новых российских самолётов — он может составить до 500-700 рублей за внутренний рейс и до 1000-2000 рублей за международный
23.09.2026 09:26:09 | vc.ru
«Звук» запустил интерактивную карту музыкального вкуса пользователя — «Атлас»
23.09.2026 08:36:13 | ferra.ru
День 1672: Минфин вместе с бизнесом разрабатывает поправки к Налоговому кодексу, чтобы компании могли учитывать расходы на защиту своих объектов от беспилотников
23.09.2026 08:28:06 | vc.ru
SEO-плагины на DeepSeek Harness: что переезжает из Claude Code, а что нет
23.09.2026 06:56:27 | Хабр
Как очнуться от мрака метрик и начать решать неочевидные проблемы бизнеса
23.09.2026 06:48:43 | Хабр
Возрождение Destiny, Bethesda съела Obsidian, новый книжный «Ведьмак», оценки Silent Hill: Townfall…
23.09.2026 06:00:07 | StopGame
Как приготовить многослойное желе: пошаговый рецепт и советы, чтобы слои не смешались — читать на Gastronom.ru
23.09.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Джиган расстрелял прислугу своего подмосковного дома на глазах у детей
23.09.2026 05:56:38 | Woman.ru
Как мы вдвоем писали кроссплатформенный мессенджер: Compose Multiplatform, SFU на Go и сжатие трафика
23.09.2026 05:14:38 | Хабр
ИИ знает, что он не знает? Как психология 1970-х может улучшить наш prompt engineering
23.09.2026 05:10:40 | Хабр
Закусочные тосты с инжиром и сыром бри, пошаговый рецепт с фото от автора Евгения Лысакова на 236 ккал
23.09.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Проектирование мониторинга информационной безопасности: от хаоса к системности
23.09.2026 04:41:34 | Хабр
Центр имени Н. Ф. Гамалеи разработал экспериментальную мРНК-вакцину от энцефалита
23.09.2026 04:20:34 | ferra.ru
Российские ученые установили происхождение генетической линии опасной лихорадки
23.09.2026 03:17:12 | ferra.ru
Наследие самой красивой пары нулевых: какими выросли сыновья Климовой от Петренко
23.09.2026 03:00:00 | Woman.ru
Российские ученые выяснили, что аутоиммунные антитела повышают риск аритмии
23.09.2026 01:21:20 | ferra.ru
Мечтающий о невесте-аристократке Том Круз галантно ухаживает за Кейт Миддлтон
23.09.2026 01:00:00 | Woman.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут