Лосось в кунжутной корочке с овощами, пошаговый рецепт с фото на 553 ккал

25.02.2026 11:42:00 | ГАСТРОНОМЪ

Уверены, вы по-разному готовили рыбу, но еще ни разу не пробовали лосось в кунжутной корочке с овощами — интересный рецепт в азиатском стиле. Благодаря такому методу приготовления рыба остается сочной и мягкой, но запекается в хрустящей и очень ароматной оболочке. Кстати, вы знали, что кунжут — один из самых богатых кальцием растительных продуктов? Это еще один повод использовать его семена в кулинарии чаще. Брокколи и острый салат из перца заменяют гарнир, так что перед вами вариант полноценного ужина или обеда. Готовьте, когда захочется чего-то экзотического.

Подробнее

Читайте также

Харчо и суп харчо — объяснили, в чем разница — читать на Gastronom.ru
25.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Мясной паштет, пошаговый рецепт с фото на 239 ккал
25.02.2026 10:03:00 | ГАСТРОНОМЪ

Котлета в тесте в духовке, пошаговый рецепт с фото на 684 ккал
25.02.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Хе из куриных желудков по-корейски, пошаговый рецепт с фото на 261 ккал
25.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Безотходное производство — ученые сделали хлеб полезнее для человека и природы — читать на Gastronom.ru
25.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Функциональные горячие напитки зимой: какао, травяные чаи и пребиотики для иммунитета — читать на Gastronom.ru
25.02.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фрикадельки из бобовых, пошаговый рецепт с фото на 882 ккал
25.02.2026 07:16:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить замороженные овощи — читать на Gastronom.ru
25.02.2026 07:01:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как приготовить стейки из тунца: 8 рецептов для вкусного ужина — читать на Gastronom.ru
25.02.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп с дамплингами и шпинатом, пошаговый рецепт с фото на 366 ккал
25.02.2026 06:54:00 | ГАСТРОНОМЪ

Жареный горох, пошаговый рецепт с фото на 361 ккал
25.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Простое галетное печенье, пошаговый рецепт с фото на 109 ккал
25.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Очень шоколадный кекс на маргарине, пошаговый рецепт с фото от автора Полежаева Анна-София на 869 ккал
24.02.2026 18:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Средство с перчинкой — ученые выяснили, что специи могут облегчать симптомы депрессии — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Полет»
24.02.2026 16:00:00 | SAY7.INFO

Кунжутное молоко, пошаговый рецепт с фото на 186 ккал
24.02.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ванильные булочки на желтках
24.02.2026 15:00:00 | SAY7.INFO

Как приготовить курицу с соевым соусом, чтобы раскрыть вкус умами — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постный майонез дома: 5 простых рецептов без яиц — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 13:55:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эксперты предложили замену пластиковым контейнерам — нет, не стеклянные — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Маковый бисквит, пошаговый рецепт с фото на 329 ккал
24.02.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Желе из компота с желатином, пошаговый рецепт с фото на 269 ккал
24.02.2026 12:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сгущенка и васаби: шеф-повар Емельяненко придумал неожиданный соус к креветкам — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рис с фасолью на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 451 ккал
24.02.2026 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Минтай под шубой, пошаговый рецепт с фото на 487 ккал
24.02.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Самый крепкий кофе в мире: мифы, сорта и реальные показатели — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 08:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Секрет долголетия: диетолог советует есть этот суп 2–3 раза в неделю — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постный борщ: 11 простых и сытных вариантов для дома — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 07:37:00 | ГАСТРОНОМЪ

Филе индейки в кокосовом соусе на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 352 ккал
24.02.2026 07:22:00 | ГАСТРОНОМЪ

Оладьи на минеральной воде с голубикой, пошаговый рецепт с фото на 191 ккал
24.02.2026 06:50:00 | ГАСТРОНОМЪ

Постные вареники — идеальное тесто и вкусная начинка — читать на Gastronom.ru
24.02.2026 06:46:00 | ГАСТРОНОМЪ

Спринг-роллы с креветками, пошаговый рецепт с фото на 199 ккал
24.02.2026 06:41:00 | ГАСТРОНОМЪ

Борщ с килькой, пошаговый рецепт с фото на 246 ккал
24.02.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печенье «Каллы», пошаговый рецепт с фото на 400 ккал
24.02.2026 05:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эмпанадас с перцем и сардинами
23.02.2026 20:49:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Смотреть все

НОВОСТИ

Отсыревший порох и ржавчина: Подразделениям ВСУ приказали сражаться бракованными минами
26.05.2026 08:48:40 | Life.ru

Названы сроки восстановления легких при отказе от курения
26.05.2026 08:48:27 | Lenta.ru

Премьер Канады назвал бесполезным референдум об отделении Альберты
26.05.2026 08:47:53 | ТАСС

Рубио объявил о создании рамочной программы QUAD по критически важным минералам
26.05.2026 08:47:49 | ТАСС

На молодых итальянцев зря повесили ярлык "вечных подростков", не желающих семьи
26.05.2026 08:47:00 | Российская Газета

Си Цзиньпин: Китаю и Сербии следует углублять сотрудничество и поддерживать друг друга
26.05.2026 08:45:00 | Российская Газета

Лимиты по кредиткам в России заметно снизились
26.05.2026 08:44:40 | Lenta.ru

В Кирове осенью могут принять закон о первом рабочем месте
26.05.2026 08:43:41 | ТАСС

КНДР запустила несколько баллистических ракет малой дальности
26.05.2026 08:42:39 | ТАСС

Россия и Индонезия обсудили расширение сотрудничества в сфере культуры
26.05.2026 08:41:32 | ТАСС

Раскрыта неочевидная для Киева способность «Орешника»
26.05.2026 08:41:19 | Lenta.ru

Археолог Бутягин рассказал о пожелании от украинца в польской тюрьме
26.05.2026 08:41:00 | Российская Газета

ВКС России получили новую партию истребителей Су-35С
26.05.2026 08:40:48 | Life.ru

Три россиянки потеряли 8 млн рублей на сайте знакомств из-за мошенников
26.05.2026 08:40:06 | ТАСС

Рубио сделал свой прогноз конфликта на Украине
26.05.2026 08:38:23 | Lenta.ru

ВТБ: экономика России еще долгие годы будет жить в ситуации нехватки трудовых ресурсов
26.05.2026 08:38:20 | ТАСС

Пенсионеры Буэнос-Айреса смогут посещать театры и кинотеатры бесплатно
26.05.2026 08:38:00 | Российская Газета

ОАЭ считают, что ЕС должен активнее обеспечивать безопасность Ормузского пролива
26.05.2026 08:36:24 | ТАСС

ВСУ провели переброску полка охраны особо важных объектов
26.05.2026 08:35:47 | Lenta.ru

Таллин объяснил заявление о нападении НАТО на Калининград. В России ответили, что уничтожат Литву за 15 минут
26.05.2026 08:35:30 | Lenta.ru

Королеву красоты нашли мёртвой во дворе мужа — он улыбался во время ареста
26.05.2026 08:35:09 | Life.ru

ВСУ атаковали Белгородскую область более 60 раз за сутки
26.05.2026 08:34:52 | ТАСС

Рубио: QUAD запускает инициативу по энергетической безопасности в ИТР
26.05.2026 08:34:38 | ТАСС

"Ъ": механизм "бери или плати" для новых потребителей будет вводиться постепенно
26.05.2026 08:33:58 | ТАСС

Минюст: правовое регулирование финансовой деятельности НКО будет модернизировано
26.05.2026 08:32:32 | ТАСС

Замполит Тайсон: ВСУ безуспешно пытаются воздействовать на близких российских бойцов
26.05.2026 08:32:28 | ТАСС

На форуме в Подмосковье впервые показали новейший зенитный комплекс "Цитадель"
26.05.2026 08:31:32 | ТАСС

Россияне ответили за похищение проводов с трамвайного маршрута
26.05.2026 08:31:18 | Lenta.ru

Катар опроверг информацию о предложении Ирану $12 млрд за сделку с США
26.05.2026 08:30:55 | ТАСС

Раскрыт идеальный завтрак для психического благополучия в течение дня
26.05.2026 08:30:16 | Lenta.ru

Иран восстановил доступ к ракетным базам у Ормузского пролива
26.05.2026 08:29:55 | Lenta.ru

Гребенщиков* переписал на сбежавшего из России сына квартиру в Петербурге за 36 млн
26.05.2026 08:29:15 | Life.ru

Члены QUAD выступили за дипломатическое решение ситуации с Ормузом
26.05.2026 08:28:42 | ТАСС

"СВ": Под Сумы перебросили идейных нацистов из 225-го штурмового полка ВСУ
26.05.2026 08:27:00 | Российская Газета

ВС России ударили «Искандером-М» по производству украинских дронов
26.05.2026 08:26:55 | Lenta.ru

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro