Операция выполнена!
Закрыть
Хабы: Здоровье, Управление проектами, Карьера в IT-индустрии

Наверняка вам знакомо это состояние: висит важная, но объемная задача — например, нужно спроектировать архитектуру, разобраться с неочевидным багом или собрать структуру нового курса. Вы садитесь за монитор, наливаете кофе, открываете IDE... и спустя два часа обнаруживаете себя за просмотром случайных роликов на YouTube.

Первое, что мы делаем — начинаем нещадно себя ругать за лень и слабую силу воли. Но давайте разрушим этот вредный миф. Современная нейробиология дает однозначный ответ: прокрастинация — это вообще не про лень. Это системная проблема регуляции эмоций и защитный механизм нашего мозга.

Читать далее
Читайте также
НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro