Лобио из зеленой фасоли с помидорами и орехами, пошаговый рецепт с фото на 202 ккал

06.07.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рецепт лобио из зеленой фасоли с помидорами и орехами, который мы вам предлагаем, может удивить непривычным для многих подходом. Часто фасоль обжаривают с луком в масле и к ней добавляют другие ингредиенты, включая орехи и зелень. В данном случае мы приготовим лобио совсем без масла, подвергнув ингредиенты легкому тушению в соках, который дадут помидоры и мелко нарезанный лук. Это интересный опыт и диетический результат с минимумом калорий и максимумом сохраненных полезных веществ. Очень свежо и по-летнему ярко.

Подробнее

Читайте также

Ученые нашли ген, который повышает содержание белка в кукурузе без потери урожайности — читать на Gastronom.ru
06.07.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сливочные мини-запеканки с курицей, пошаговый рецепт с фото на 835 ккал
06.07.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

10 летних блюд как в ресторане: рецепты, которые легко повторить дома — читать на Gastronom.ru
06.07.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кабачок для первого прикорма, пошаговый рецепт с фото на 36 ккал
06.07.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Как сделать бургер как в ресторане: секреты сочной котлеты на гриле и сковороде от эксперта — читать на Gastronom.ru
06.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Матча-бамбл, пошаговый рецепт с фото на 162 ккал
06.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Тёплый картофельный салат с шампиньонами "Пятиминутка"
06.07.2026 04:46:44 | ПОВАРЁНОК.РУ

Махлута из цуккини
05.07.2026 21:27:52 | ПОВАРЁНОК.РУ

Пломбир «Мои моменты» – мороженое для счастья — читать на Gastronom.ru
05.07.2026 21:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Суп "Ярче только вкус"
05.07.2026 20:02:00 | ПОВАРЁНОК.РУ

Сметанно-творожное печенье с лавандой
05.07.2026 20:01:47 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суп "Краски лета"
05.07.2026 20:01:19 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суфле из манки
05.07.2026 20:00:58 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суп-пюре "Взрыв вкуса"
05.07.2026 20:00:34 | ПОВАРЁНОК.РУ

Горячий салат в азиатском стиле
05.07.2026 19:47:54 | ПОВАРЁНОК.РУ

Суши с фрикадельками
05.07.2026 17:22:31 | ПОВАРЁНОК.РУ

Сладкий рис с абрикосами, пошаговый рецепт с фото на 642 ккал
05.07.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кабачковые оладьи с ветчиной и сыром
05.07.2026 15:16:04 | ПОВАРЁНОК.РУ

Куриные котлетки в картофельной корочке
05.07.2026 15:12:24 | ПОВАРЁНОК.РУ

Тертый пирог с вишней, пошаговый рецепт с фото на 469 ккал
05.07.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вителло тоннато: 5 лучших рецептов итальянской закуски, которую легко приготовить дома — читать на Gastronom.ru
05.07.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Рисовые фаршированные блины
05.07.2026 14:51:14 | ПОВАРЁНОК.РУ

Диетолог напомнила, сколько персиков и нектаринов можно есть в день — читать на Gastronom.ru
05.07.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фокачча на закваске, пошаговый рецепт с фото на 395 ккал
05.07.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Эксперт рассказал, почему маленькие патиссоны лучше больших — читать на Gastronom.ru
05.07.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шампиньоны с сулугуни по-грузински, пошаговый рецепт с фото на 396 ккал
05.07.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Сырный суп как в ресторане: какой сыр выбрать для насыщенного вкуса — читать на Gastronom.ru
05.07.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Салат с руколой, черникой, персиками и сыром, пошаговый рецепт с фото от автора Екатерина Решетник на 333 ккал
05.07.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кабачок с яйцом на сковороде, пошаговый рецепт с фото на 158 ккал
05.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Южно-французский фасолевый айнтопф
05.07.2026 04:20:10 | ПОВАРЁНОК.РУ

Каха каха
04.07.2026 22:24:45 | ПОВАРЁНОК.РУ

Тарт с грушей и сыром
04.07.2026 20:20:26 | ПОВАРЁНОК.РУ

Легендарные горячие бутерброды с яблоками
04.07.2026 18:29:28 | ПОВАРЁНОК.РУ

Листья мангольда, фаршированные мясом и крупой, пошаговый рецепт с фото на 613 ккал
04.07.2026 16:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шурпа в казане из ребрышек, пошаговый рецепт с фото на 672 ккал
04.07.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Сборная России по волейболу допущена до всех соревнований
08.07.2026 19:14:00 | Lenta.ru

«Балашихинский отравитель» Миссюра попросил суд не отправлять его на пожизненное
08.07.2026 19:12:08 | Life.ru

Газопровод «Голубой поток» атаковали с воздуха // На Кубани ликвидируют последствия налета БПЛА на газовую компрессорную станцию
08.07.2026 19:10:43 | Коммерсантъ

В Москве в Проектируемом проезде №395 произошло ДТП
08.07.2026 19:09:34 | ТАСС

В Орловской области отменили авиационную опасность
08.07.2026 19:09:30 | ТАСС

МЭР: годовая инфляция в РФ с 30 июня по 6 июля составила 5,61%
08.07.2026 19:07:32 | ТАСС

Путин поручил кабмину ускорить работу по стабилизации цен на топливо в Крыму
08.07.2026 19:07:27 | Life.ru

В Приангарье назвали контролируемой ситуацию с топливом в регионе
08.07.2026 19:07:01 | ТАСС

Пресс-конференция Трампа на саммите НАТО в Анкаре. Видеотрансляция
08.07.2026 19:06:58 | ТАСС

В Сочи с застройщика взыскали более 1 млрд рублей за срыв строительства школы
08.07.2026 19:06:50 | Коммерсантъ

Tasnim: восемь военнослужащих КСИР погибли из-за ударов США
08.07.2026 19:06:43 | ТАСС

В Минцифры сообщили, что каждый час на "Госуслугах" подают 5 тыс. заявлений в вузы
08.07.2026 19:05:54 | ТАСС

Артемий Лебедев заявил о свинстве Apple в отношении России
08.07.2026 19:05:52 | Lenta.ru

Кадыров подал документы на участие в выборах
08.07.2026 19:05:00 | Lenta.ru

ВМС США испугались удара по АПЛ дроном или ПТРК
08.07.2026 19:04:58 | Lenta.ru

Подмосковные врачи достали лезвия из желудка пациента
08.07.2026 19:04:47 | ТАСС

Постпред РФ при ОЗХО: Запад активно поставляет Украине токсичные химикаты и прекурсоры
08.07.2026 19:04:36 | ТАСС

Международная федерация волейбола сняла ограничения с российских спортсменов
08.07.2026 19:04:19 | ТАСС

Путин поручил оперативно докладывать о ситуации с топливом
08.07.2026 19:04:06 | Life.ru

Мужчину признали виновным через 17 лет после расправы над бывшей партнершей
08.07.2026 19:02:53 | Lenta.ru

Путин призвал не зажимать топливо
08.07.2026 19:02:49 | Lenta.ru

Мерц заявил, что "халява" для европейцев в НАТО закончилась
08.07.2026 19:02:36 | ТАСС

Бензин в РФ за неделю подорожал в среднем на 1,63 рубля
08.07.2026 19:01:51 | ТАСС

Российский стилист заявил о моде на принцесс
08.07.2026 19:01:45 | Lenta.ru

Огурцы в РФ за неделю подешевели на 8,7%
08.07.2026 19:01:34 | ТАСС

Израильская туристка отказалась ехать в отель Европы после получения письма с одной фразой
08.07.2026 19:01:33 | Lenta.ru

Инфляция в РФ с 30 июня по 6 июля составила 0,31%
08.07.2026 19:01:19 | ТАСС

Симоньян допустила близкое начало новой мировой войны из-за провокаций Европы
08.07.2026 19:01:05 | ТАСС

Размер скидок на вторичные квартиры в России оценили
08.07.2026 19:00:53 | Lenta.ru

Устроенный депутатом Госдумы из-за вопроса о неучастии в СВО скандал попал на видео
08.07.2026 19:00:31 | Lenta.ru

Капкан для Ле Пен: как суд дал зеленый свет лидеру оппозиции в борьбе за пост президента
08.07.2026 19:00:01 | ТАСС

82 года званию «Мать-героиня»: кто может получить высшую награду и какие льготы положены многодетным в 2026
08.07.2026 19:00:00 | Life.ru

Стало известно о воровских делах в СИЗО крестника главаря ОПГ Шишкана
08.07.2026 18:59:44 | Lenta.ru

Москвичи стали чаще выбирать для детей имена Иван и Варвара
08.07.2026 18:59:34 | ТАСС

В Петергофе усилят контроль за прозрачностью цен в общепите
08.07.2026 18:58:55 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro