Рисовая запеканка с тунцом, пошаговый рецепт с фото на 515 ккал

15.07.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Запеканка из риса с тунцом и брокколи — много пользы, вкуса и минимум хлопот. Рис заливают смесью из молока и бульона, благодаря чему он получается сливочным и не сухим. Его спутники — консервированный тунец и брокколи. Главное преимущество рецепта — возможность приготовить запеканку заранее и отправить в морозилку. В нужный день останется лишь достать ее, посыпать сыром и запечь до золотистой корочки. Блюдо особенно выручает в загруженные будни, когда хочется домашней комфортной еды без подвигов у плиты.

Подробнее

Читайте также

Белковый скрэмбл
15.07.2026 11:17:46 | ПОВАРЁНОК.РУ

Овощное рагу со стручковой фасолью, пошаговый рецепт с фото на 173 ккал
15.07.2026 11:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фокус с исчезновением: уникальное турецкое мороженое может лишиться главного ингредиента — читать на Gastronom.ru
15.07.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

«Супергрибы»: что нового о них узнали учёные в 2026 году и как их есть — читать на Gastronom.ru
15.07.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Вишневые вареники, пошаговый рецепт с фото от автора Алёна Солодовиченко на 782 ккал
15.07.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Хлеб, фаршированный томленым виноградом и камамбером, пошаговый рецепт с фото на 592 ккал
15.07.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Баклажаны с чесноком на зиму: 12 пряных рецептов, чтобы сохранить вкус лета — читать на Gastronom.ru
15.07.2026 07:10:00 | ГАСТРОНОМЪ

Манная каша на молоке с черникой, пошаговый рецепт с фото от автора Зоряна Ивченко на 440 ккал
15.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

9 рецептов пирогов с зеленым луком и другой зеленью: быстро, вкусно и по-домашнему — читать на Gastronom.ru
15.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Закуски для пикника из колбасы и ветчины: 10 необычных идей вместо сэндвичей — читать на Gastronom.ru
15.07.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Торт «Киндер Буэно»
15.07.2026 05:07:32 | ПОВАРЁНОК.РУ

Салат с цуккини и чечевицей
15.07.2026 01:31:48 | ПОВАРЁНОК.РУ

Морковный салат с нори
15.07.2026 00:02:29 | ПОВАРЁНОК.РУ

Русская космическая гастрономия: «Союз МС-29» доставил на МКС ужин от Владимира Мухина — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Кекс с крыжовником, пошаговый рецепт с фото от автора Katysita на 527 ккал
14.07.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

10 яблочных пирожков и пирогов с ароматом корицы и домашнего тепла — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Картофель с начинкой-на соли
14.07.2026 16:19:24 | ПОВАРЁНОК.РУ

Кукурузные ребрышки bbq
14.07.2026 16:03:14 | ПОВАРЁНОК.РУ

Вишневый тарт, пошаговый рецепт с фото от автора Миоко на 451 ккал
14.07.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Трюфель: что это за гриб, почему он стоит тысячи долларов и как его правильно есть — объясняют эксперты — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 15:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смородиновый соус к мясу
14.07.2026 14:54:22 | ПОВАРЁНОК.РУ

Форшмак. Простой рецепт
14.07.2026 14:28:15 | ПОВАРЁНОК.РУ

Салат с нутом и сыровяленой колбасой, пошаговый рецепт с фото на 339 ккал
14.07.2026 14:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Фруктовый салат в жару: инструкция по сборке от Роспотребнадзора — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 13:30:00 | ГАСТРОНОМЪ

Грузинский десерт пеламуши, пошаговый рецепт с фото на 93 ккал
14.07.2026 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Ленивый Тарт Татен
14.07.2026 13:00:00 | SAY7.INFO

Овощная закуска с баклажанами и кабачками
14.07.2026 12:05:10 | ПОВАРЁНОК.РУ

Зеленое карри с йогуртом и кабачками, пошаговый рецепт с фото на 360 ккал
14.07.2026 12:00:00 | ГАСТРОНОМЪ

Когда хочется домашнего тепла: 10 рецептов мясных пирогов — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:18:00 | ГАСТРОНОМЪ

Шоколадные брауни: лучшие десерты для уютного чаепития — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Печенье с вареньем и повидлом: 5 классических рецептов для домашнего чаепития — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Яблочные пироги и пирожки на Спас: самые вкусные рецепты — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:15:00 | ГАСТРОНОМЪ

Малосольные огурцы: быстрые и ароматные закуски для любого стола — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:14:00 | ГАСТРОНОМЪ

Морковные и творожно-морковные запеканки: 5 рецептов вкусного домашнего десерта — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:13:00 | ГАСТРОНОМЪ

Голень индейки в духовке: 5 рецептов для сытного обеда, семейного ужина и праздничного стола — читать на Gastronom.ru
14.07.2026 11:13:00 | ГАСТРОНОМЪ

Смотреть все

НОВОСТИ

Захарова назвала саммит Киева и стран Юго-Восточной Европы сборищем
16.07.2026 23:44:37 | Life.ru

Захарова: оголтелая милитаризация призвана скрепить разваливающуюся экономику ЕС
16.07.2026 23:40:45 | ТАСС

Экс-глава МИД ФРГ: войны на Украине не было бы, если бы Меркель была канцлером
16.07.2026 23:37:31 | ТАСС

В Британии с апреля 2027 года запретят продажу энергетиков детям до 16 лет
16.07.2026 23:35:00 | Российская Газета

Польша предъявила 47 обвинений 18-летнему украинцу, ему грозит пожизненное
16.07.2026 23:35:00 | Российская Газета

Tasnim: аэропорт в Иране подвергся ракетному удару американских истребителей
16.07.2026 23:34:16 | ТАСС

Захарова назвала атаки на РФ совместным преступлением Киева и Запада
16.07.2026 23:33:38 | ТАСС

США ударили по аэропорту и мосту на юге Ирана
16.07.2026 23:33:27 | Lenta.ru

"Хезболлах" опровергла причастность к контрабанде оружия через территорию Сирии
16.07.2026 23:33:13 | ТАСС

Дочь Любови Успенской показала своего возлюбленного, который младше её на 14 лет
16.07.2026 23:31:20 | Life.ru

Axios: в США не определили сроки рассмотрения законопроекта о санкциях против РФ
16.07.2026 23:29:43 | ТАСС

Возможной причиной отставки Федорова назвали страх Зеленского перед конкурентами
16.07.2026 23:29:00 | Lenta.ru

Fars: США ударили по Бендер-Хомейни
16.07.2026 23:24:54 | ТАСС

Матч MLS "Чикаго" - "Ванкувер" перенесли из-за лесных пожаров в Канаде
16.07.2026 23:24:16 | ТАСС

Женщина пострадала при атаке дрона в Курской области
16.07.2026 23:24:02 | Коммерсантъ

Захарова: Киев давно забыл о внеблоковом и безъядерном статусе Украины
16.07.2026 23:23:18 | Life.ru

Россиянин выиграл почти шесть миллионов рублей на полуфинале ЧМ-2026 Англия — Аргентина
16.07.2026 23:23:17 | Lenta.ru

На Ставрополье ввели наблюдение за кооперативом с долгами на 1 млрд рублей
16.07.2026 23:23:11 | ТАСС

Захарова прокомментировала отъезд посла ФРГ цитатой из "Мастера и Маргариты"
16.07.2026 23:22:41 | ТАСС

Дмитриев высказался о получении мэром Лондона дворянского титула
16.07.2026 23:21:02 | ТАСС

МИД Бразилии: США требовали полного снятия торговых барьеров
16.07.2026 23:18:43 | ТАСС

Захарова: ЕС распределяет военные заказы ВСУ для атак по мирному населению
16.07.2026 23:15:36 | Life.ru

В ингушском городе Малгобеке начали строить школу искусств
16.07.2026 23:14:22 | ТАСС

Уахби останется на посту главного тренера сборной Марокко после ЧМ
16.07.2026 23:13:20 | ТАСС

Беглый комик Поперечный* заявил, что не вернётся в Россию даже при гарантиях
16.07.2026 23:10:46 | Life.ru

В Белом доме заявили о заинтересованности Ирана в заключении сделки
16.07.2026 23:10:00 | Lenta.ru

Политолог объяснил смену министра обороны Украины
16.07.2026 23:09:01 | Lenta.ru

Экс-депутат Рады объяснил конфликт между бывшим министром обороны Украины и главкомом ВСУ
16.07.2026 23:07:59 | Lenta.ru

Пресс-секретарь Белого дома заявила о разочарованности в себе после вопроса о футболе
16.07.2026 23:06:52 | Lenta.ru

Лукашенко назвал Белоруссию мирным островком для творческих людей
16.07.2026 23:06:31 | ТАСС

Tages-Anzeiger: увольнение Федорова продиктовано страхом Зеленского перед конкурентами
16.07.2026 23:06:17 | ТАСС

Пятикратный чемпион России по футболу Сутормин стал игроком "Факела"
16.07.2026 23:05:59 | ТАСС

Лукашенко подарили букет "славянского единства" на фестивале в Витебске
16.07.2026 23:05:21 | ТАСС

Кабмин согласовал изменения в тюменскую программу для репатриантов
16.07.2026 23:03:54 | ТАСС

Лукашенко призвал артистов не лезть в политику и заниматься своим делом
16.07.2026 23:03:52 | ТАСС

Все новости

ВСЕ НОВОСТИ

ПИШИТЕ

Техническая поддержка проекта ВсеТут

info@vsetut.pro