Более 30 лет Тарас Леонтьев практикует систему оздоровления «Детка»
Тарас Леонтьев – человек незаурядный и интересный. Родом из города Краснокаменск Забайкальского края жизнь свою он посвятил служению людям. В 1981 году Тарас Александрович окончил Читинский медицинский институт. Порядка тридцати лет проработал врачом – хирургом и уже более десяти трудится врачом - трансфузиологом станции переливания крови. Наш герой не понаслышке знает цену человеческой жизни и здоровья: телесного и духовного. С двадцати пяти лет (и на протяжении уже тридцати лет) Тарас Александрович придерживается системы естественного оздоровления Порфирия Иванова. Он практикует «сухое» голодание, утром и вечером обливается ледяной водой, ходит даже в лютый мороз без головного убора и, что немаловажно, никому не навязывает свою точку зрения.
- Это метод не лечения, а укрепления, – подчёркивает собеседник, который, стоит заметить, находится в прекрасной физической форме. Система оздоровления, названная Порфирием Ивановым «Детка» включает 12 простых правил, в том числе: купание в холодной воде и контрастные обливания; хождение босиком по земле или снегу; отказ раз в неделю от пищи и воды. Но, замечу, вряд ли люди, страдающие серьёзными недугами, например, онкологией, диабетом или язвой могут обойтись без консультации врачей. Следует понимать, что имеются противопоказания, потому практиковать систему закаливания и тренировок следует осознанно, с тем, чтобы не навредить. Сформированная Порфирием Корнеевичем полноценная философия здоровья в своё время нашла широкое распространение на территории бывшего СССР. Сегодня же практика Иванова, который считал, что причина недугов и смерти – в отрыве человека от природы, придерживаются немногие, по крайней мере в Саянске, помимо самого себя, я таких людей не знаю. Хотя, конечно, хочется поделиться опытом, найти единомышленников.
Также, согласно учению, следует отказаться от вредных привычек, азартных игр; любить и не загрязнять природу, здороваться со всеми, особенно с людьми пожилыми и помогать людям нуждающимся, больным и обиженным. Нельзя плеваться. Важно победить в себе жадность, лень, лицемерие и гордость, тягу к сплетням, клевете и злословию. А ведь сколько в современном обществе злопыхателей, изливающих словесные нечистоты на окружающих не стесняясь ни взрослых ни детей. Что же удивляться, что в России молодёжь жестокая и беспринципная, способная унизить, распустить о сверстнике сплетни, надеть на голову учителя мусорное ведро? А не мы ли, взрослые, своим примером учим детей клеветать, оскорблять, наводить на людей напраслину?
- Без нравственных принципов закалить организм и избавиться от болезней нельзя, – уверен Тарас Александрович. Сначала человек должен справиться со своими негативными чертами характера, и только когда очистится душа – начинать закаливать тело.
Нетрудно заметить, что проблемы энергетики и сохранения окружающей среды связаны с отношением человека к миру. Зачастую люди выступают в роли потребителя, многое разрушают, мало созидают. К идее необходимости преобразования человека приходят все, кто занимается глобальными проблемами современности. Как считает Тарас Леонтьев для выживания обществу необходимо вернуться на путь эволюции – как нравственной, так и биологической. Обретение самого себя через преодоление страхов и слабостей даётся нелегко – это поиск истины, свободы от условностей, нахождение своего пути... Время от времени природа являет обществу людей, интуиция и мудрость которых помогает создавать оздоровительные практики, способные помочь страждущим.
- Человек рождается для жизни, а не для того, чтобы, принеся себя в жертву, искусственным ценностям, погибнуть, – отмечает Тарас Александрович. Эта простая истина круто изменила мировоззрение многих людей, ведь, согласно изречению Порфирия Иванова, у человека при жизни есть три качества: первое – совесть, второе – разум, третье – любовь к природе и к людям.
«Я жизнь предложил людям»
В восьмидесятых годах (Иванов стал широко известен благодаря публикации в 1982 году статьи о нём в журнале «Огонёк») в стране наблюдался огромный интерес к исследованию человеческих ресурсов, заложенного природой потенциала. Люди перед экранами телевизоров «заряжали» воду, увлекались поиском снежного человека и НЛО, испытывали на себе самые невероятные методы оздоровления. Как считал Порфирий Иванов стремление людей к комфорту: вкусно есть, сладко спать приводит к зависимой, «умираемой» жизни. Потому людям надо учиться жить независимо от благ цивилизации, за счёт естественных природных условий.
- Важно знать, что ко всему, в том числе голоданию, нужно подходить со знанием дела: только тогда оно принесёт пользу и просветление, – отмечает Тарас Леонтьев. Для меня день смирения (день победы) это вечер четверга. С этого периода вплоть до субботы я полностью отказываюсь от приёма пищи и воды. Причём нет принципа постепенности, входить и выходить из голодания следует сразу. Конечно, никуда здесь без самодисциплины, победы разума над телом. Каждый раз чувствуешь себя по разному, но ни разу за годы практики «Детки» я не свернул с пути, на нарушил аскезу. Стоит отметить, что польза «сухого» голодания в полтора суток подтверждена научными исследованиями. Результаты показали профилактический эффект в отношении сердечно – сосудистых заболеваний. Такой режим питания помогает себя чувствовать более энергичным и сосредоточенным. Во время голодания происходит увеличение выработки норэпинефрина и дофамина – гормонов, которые способствуют улучшению настроения и концентрации. Фагоцитоз (процесс, при котором лейкоциты поглощают и разрушают патогенные организмы) проходит быстрее и эффективнее, укрепляется иммунитет. За полтора суток воздержания я теряю до трёх килограммов.
Низко кланяюсь и прошу вас, люди...
Уроженец Луганщины Порфирий Корнеевич Иванов ещё в тридцатые годы прошлого столетия пришёл к идее обретения здоровья через единение с природой. Ходил босиком и с голым торсом в любую погоду, практиковал голодание и самовнушение. Стоит отметить, что жил Иванов при Сталине, испытывал различные гонения и принудительное лечение в психиатрических клиниках, пережил оккупацию и пытки немцев, которые проводили над ним опыты по переносимости холодом и признали в нём личность уникальную. Цель системы Порфирия Иванова – укрепление духа, воли, здоровья. Чтобы следовать ей человек должен обладать сильным характером.
- Конечно, современные блогеры об Иванове не знают и не ведают, – сетует наш герой. Например, в современном мире еженедельное голодание, практикуемое старцем, называют интервальным. Также в своём учении Иванов делал акцент на глубокое дыхание, поскольку в воздухе находится живительная сила, способствующая оздоровлению организма. Стоит отметить, что систему оздоровления следует практиковать только тогда, когда человек осознает себя как личность, будет внутренне готов к внутренним преображениям. Телесное здоровье невозможно без обретения здоровья истинного, здоровья души. Подлинное исцеление – это обретение целостности, полноты бытия, чтобы человек, соединившись с Богом своим, с ближними своими, с природой, стал с ними одним целым.
Как православный христианин и человек верующий Тарас Леонтьев ищет поддержки в вере, а успокоения – в молитве. В прошлом году он совершил паломничество на Святую Землю, Иерусалимский Храм Гроба Господня.
- Это была мечта ещё с советских времён, с момента моего крещения, – рассказывает собеседник. Мечта, казалось бы, несбыточная, ведь когда я ступил в октябре на землю Израиля там шли бои. А сейчас и вовсе небо «закрыто», никто из за военного конфликта туда не может попасть. Мира и здравия – всё, чего хочется пожелать землякам. И искренней веры, и стремления к лучшему в себе...
Василий Сибирский
фото автора и Тараса Леонтьева
Техническая поддержка проекта ВсеТут