Просмотр бесполезных сериалов, пустое общение в соцсетях и бесцельное хождение по ТЦ — привычки, которые воруют время, рассказал Александр Кононов — кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Лайфу. Он отметил, что привычку формируют повторение действий, при котором наш мозг формирует новые нейронные связи или развивает уже имеющиеся.