
01.10.2024 06:30:00
| Life.ru

С сокращением светового дня и изменением температуры многие люди начинают испытывать трудности со сном. Это связано с уменьшением солнечного света, который влияет на выработку мелатонина — гормона, регулирующего сон. Как выспаться осенью и адаптироваться к изменениям рассказала в беседе с Life.ru врач-терапепвт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая.
Читайте также
-
09.07.2025 11:33:20 | РЕН ТВ
09.07.2025 11:29:14 | Life.ru
09.07.2025 11:29:01 | Lenta.ru
09.07.2025 11:29:00 | Lenta.ru
09.07.2025 11:26:23 | ТАСС
09.07.2025 11:25:22 | ТАСС
09.07.2025 11:25:08 | Lenta.ru
09.07.2025 11:25:08 | Lenta.ru
09.07.2025 11:24:10 | Life.ru
09.07.2025 11:24:01 | ТАСС
09.07.2025 11:24:00 | Российская Газета
09.07.2025 11:24:00 | Российская Газета
09.07.2025 11:24:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
09.07.2025 10:57:48 | ferra.ru
09.07.2025 10:36:46 | ferra.ru
09.07.2025 10:29:45 | ferra.ru
09.07.2025 10:22:45 | ferra.ru
09.07.2025 10:15:45 | ferra.ru
09.07.2025 10:08:44 | ferra.ru
09.07.2025 09:30:53 | vc.ru
09.07.2025 09:30:16 | ferra.ru
09.07.2025 08:28:11 | vc.ru
09.07.2025 07:50:19 | Хабр
09.07.2025 07:36:59 | Хабр
09.07.2025 07:30:56 | ferra.ru
09.07.2025 07:15:02 | Хабр
09.07.2025 07:00:45 | Хабр
09.07.2025 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут