Избавиться от лишнего веса за полтора месяца до Нового года — задача хоть и непростая, но выполнимая. Однако в погоне за желаемым результатом надо придерживаться ряда важных правил, чтобы не навредить здоровью, рассказала врач-диетолог Мария Миркискина.