Учёные из Бристольского и Эксетерского университетов в Великобритании установили, что выполнение простых десятиминутных упражнений каждый час значительно снижает артериальное давление у людей, которые проводят много времени в сидячем положении. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.