В холодное время года важно держать тело в тепле не только снаружи, но и поддерживать свой организм изнутри. Согреться в конце осени и защититься от простуд зимой можно при помощи напитков из простых и доступных всем ингредиентов. Главными помощниками в этом деле с древних времён считаются имбирь, корица, кумин, анис, розмарин, кориандр и мёд, заявила врач-терапевт Анастасия Лозикова.