После празднования Нового года многие люди сталкиваются с нежелательными симптомами переедания: тяжесть в животе, вздутие, газообразование и боли в желудке. Кроме того, жирная и сладкая пища могут навредить фигуре и привести к плюсу на весах. Избежать подобных неприятностей можно при помощи нескольких простых правил, заявила нутрициолог Мария Сирош в беседе с Пятым каналом.