Популярные у россиян энергетики могут на время обеспечить прилив сил, однако за медвежью услугу приходится расплачиваться собственным здоровьем. Сахар, кофеин и другие добавки способны нанести вред и сердечно-сосудистой системе, и ЖКТ, обеспечив головные боли, бессонницу, снижение иммунитета, депрессию другие недуги.