![](/_adm/_options/_gl/img/_logo_rss/life.png)
13.01.2025 06:00:00
| Life.ru
![](https://static.life.ru/publications/2025/1/12/1120386158866.4294.webp)
Сегодня практически 50% людей в возрасте сталкиваются с нарушениями осанки, связанными с дегенеративными изменениями скелета. С годами позвоночник и его суставные части деформируются, что порождает шейный лордоз, грудной кифоз или поясничный лордоз. К счастью, далеко не все эти проблемы требуют лечения или операции. Значительную часть из них можно скорректировать регулярными физическими упражнениями, рассказал Life.ru практикующий тренер Никита Захарик.
Читайте также
-
13.01.2025 05:51:00 | Российская Газета
13.01.2025 05:35:00 | Российская Газета
13.01.2025 05:03:00 | Российская Газета
13.01.2025 04:59:00 | Российская Газета
13.01.2025 04:39:00 | Российская Газета
13.01.2025 04:31:18 | Life.ru
13.01.2025 04:28:36 | РЕН ТВ
13.01.2025 03:49:00 | Российская Газета
13.01.2025 02:41:00 | Российская Газета
13.01.2025 02:16:00 | Российская Газета
13.01.2025 01:48:07 | Life.ru
13.01.2025 01:14:00 | Российская Газета
13.01.2025 00:51:54 | Life.ru
13.01.2025 00:35:00 | Российская Газета
12.01.2025 23:50:00 | Российская Газета
12.01.2025 23:47:20 | РЕН ТВ
12.01.2025 23:41:00 | Российская Газета
12.01.2025 23:17:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
13.01.2025 08:32:50 | ferra.ru
13.01.2025 08:15:00 | ferra.ru
13.01.2025 08:03:49 | ferra.ru
13.01.2025 07:55:45 | ferra.ru
13.01.2025 07:48:41 | ferra.ru
13.01.2025 07:32:31 | ferra.ru
13.01.2025 07:26:28 | ferra.ru
13.01.2025 07:18:26 | ferra.ru
13.01.2025 07:10:29 | ferra.ru
13.01.2025 07:01:23 | ferra.ru
13.01.2025 06:00:00 | ferra.ru
13.01.2025 05:23:40 | Хабр
13.01.2025 05:15:00 | ferra.ru
13.01.2025 05:12:45 | Хабр
13.01.2025 05:00:36 | Хабр
13.01.2025 04:30:00 | ferra.ru
13.01.2025 03:45:00 | ferra.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут