11.02.2025 14:13:30
| Life.ru
Людям в зрелом возрасте, поднимая тяжести, необходимо избегать сгибания поясничной и грудной области, предупредил врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин. Он также призвал нести груз двумя руками, чтобы равномерно распределить нагрузку. А ещё не стоит низко опускать голову, чтобы не повредить межпозвоночные диски в шее.
Читайте также
-
Сына экс-главы района в Дагестане арестовали за стрельбу в полицейского
11.02.2025 14:09:07 | Life.ru
Сына бывшего главы района Дагестана арестовали за нападение на полицейского
11.02.2025 13:35:32 | РЕН ТВ
Затянула с лечением: Россиянка едва не потеряла ногу, наступив на ржавый гвоздь
11.02.2025 13:30:55 | Life.ru
Председатель гордумы — глава Ростов-на-Дону Неярохина досрочно ушла в отставку
11.02.2025 13:28:10 | Life.ru
Власти Италии планируют ввести для мигрантов электронные браслеты
11.02.2025 13:28:00 | Российская Газета
В Раде предрекли Украине катастрофу в случае отказа Зеленского от условий США
11.02.2025 13:28:00 | Российская Газета
Самолет вокалиста Mötley Crüe протаранил бизнес-джет в аэропорту Аризоны
11.02.2025 13:26:47 | РЕН ТВ
Девять американцев ослепли из-за применения препарата для похудания
11.02.2025 13:24:00 | Российская Газета
ФСБ рассекретила данные о борьбе с агентами врага в ходе Ялтинской конференции
11.02.2025 13:19:47 | РЕН ТВ
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Бранденбургская мадонна (11.02.2025)
11.02.2025 13:18:11 | РЕН ТВ
НАК: Спецслужбы Украины пытаются вербовать россиян через шантаж и мошенничество
11.02.2025 13:18:00 | Российская Газета
Захарова раскрыла цель визита посла США Линн Трейси в МИД РФ
11.02.2025 13:14:00 | Российская Газета
Москва будет приветствовать усилия Баку и Еревана по урегулированию конфликта
11.02.2025 13:13:00 | Российская Газета
ERR: На эстонской базе у границы с РФ разместили подразделение армии США
11.02.2025 13:10:00 | Российская Газета
В Дагестане главврач забыл выключить веб-камеру и занялся сексом с коллегой
11.02.2025 13:09:17 | Life.ru
Бортников назвал основные цели терактов и диверсий Украины против России
11.02.2025 13:09:00 | Российская Газета
ZDF: Сопредседатель АдГ Вайдель заявила, что не исключает коалиции с ХДС/ХСС
11.02.2025 13:01:00 | Российская Газета
Пошлины США станут самой большой эскалацией торговой политики Трампа
11.02.2025 12:55:00 | Российская Газета
Дипломат Масленников: Россия вряд ли вернется в Совет Европы
11.02.2025 12:55:00 | Российская Газета
Трамп дал свободу действий Израилю своим ультиматумом для ХАМАС
11.02.2025 12:53:00 | Российская Газета
«Слушают в 224 странах»: Автор хита «Матушка-земля» рассказал, как его песня взорвала США и Европу
11.02.2025 12:52:12 | Life.ru
Таможенники в Сочи обнаружили у пассажирки из Турции драгоценности на 56 млн руб
11.02.2025 12:51:01 | РЕН ТВ
ЛЕНТА
-
Правильный образ жизни: врач рассказал, как поддерживать здоровье сердца
11.02.2025 21:45:00 | ferra.ru
Доказано: преимущества занятий для здоровья мозга зависят от генетики
11.02.2025 21:00:00 | ferra.ru
Проблемы с кровообращением, сердцем и другие состояния, из-за которых постоянно мёрзнут ноги
11.02.2025 20:15:00 | ferra.ru
TON объявил об интеграции с омничейн-протоколом LayerZero — это позволит перемещать активы между блокчейнами
11.02.2025 20:11:39 | vc.ru
Представление различных вещей в уме помогает заснуть, по словам психолога
11.02.2025 19:30:00 | ferra.ru
«Ничто так не подрывает веру в то, что Россия — страна возможностей»: за что задержали основателя edtech-компании iSpring Юрия Ускова и кто за него заступился
11.02.2025 18:37:13 | vc.ru
Цифра дня: сколько случаев интернет-мошенничества совершаются через смартфоны
11.02.2025 18:35:31 | ferra.ru
Онбординг в мобильных приложениях: как провести пользователя к первым успехам
11.02.2025 18:28:18 | Хабр
813 тысяч криптокошельков суммарно «потеряли» более $2 млрд на мемкоине Трампа за первые 19 дней торгов — Chainalysis
11.02.2025 17:32:43 | vc.ru
Как геймификация и сюрпризы помогают удерживать пользователей: психология эмоций в продвижении продукта
11.02.2025 16:45:41 | Хабр
TSMC увеличит инвестиции в завод в Аризоне для расширения производства
11.02.2025 16:30:00 | ferra.ru
[Перевод] Почему создание больших ИИ обходится в миллиарды — и как китайский стартап DeepSeek кардинально изменил рынок
11.02.2025 16:13:41 | Хабр
«Райффайзенбанк» стал номинальным акционером Казахстанской фондовой биржи
11.02.2025 16:13:06 | vc.ru
Как посчитать проект и защитить бизнес от некорректной оценки: руководство для специалистов по данным
11.02.2025 16:00:22 | Хабр
Сложные задачи в простом интерфейсе: ключевые обновления в новом релизе «Колибри-АРМ»
11.02.2025 15:25:00 | it-world
«Я вам не просто кусок Гугла». Нейросеть как полноценный партнер в обучении
11.02.2025 15:16:15 | Хабр
Госдума приняла закон о «периоде охлаждения» по потребительским кредитам
11.02.2025 15:13:30 | vc.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут