24.07.2025 14:47:11
| ТАСС
Физические нагрузки бывают разных типов: одни развивают выносливость, другие — силу, третьи помогают сохранить гибкость. Чтобы получить максимум пользы, нужно уметь различать их и знать, как каждый воздействует на организм. Это позволит подобрать именно то, что нужно вашему телу. Универсального рецепта не существует: все зависит от целей, состояния здоровья и образа жизни
Читайте также
-
В Дагестане объем средств конкурса грантов главы региона увеличился в 2,5 раза
24.07.2025 14:08:34 | ТАСС
Заразившиеся норовирусом в ульяновском лагере дети находятся на амбулаторном лечении
24.07.2025 13:58:37 | ТАСС
Обвиняемый экс-глава "Патриота" Ахмедов заявил, что не получил выгоды от преступления
24.07.2025 13:50:10 | ТАСС
Совфед разработал предложения по поддержке отраслей Донбасса и Новороссии
24.07.2025 13:40:34 | ТАСС
В Артемовском завершили строительство поликлиники для 20 тыс. свердловчан
24.07.2025 13:15:21 | ТАСС
Матвиенко считает правильным акцент на углубленное изучение истории России
24.07.2025 12:59:15 | ТАСС
В ГД заявили, что решений о блокировке WhatsApp и Telegram в России сейчас нет
24.07.2025 12:51:16 | ТАСС
Матвиенко призвала законодательно регулировать использование электросамокатов
24.07.2025 12:49:40 | ТАСС
Суд приостановил работу лагеря в Саратовской области после массового отравления
24.07.2025 12:40:59 | ТАСС
ЛЕНТА
-
Lenovo представила недорогой мини-ПК Lecoo Mini Pro с мощным процессором AMD
26.07.2025 21:00:43 | ferra.ru
Власти Калифорнии запретили Tesla перевозить людей на беспилотных такси
26.07.2025 21:00:01 | ferra.ru
Алгоритмы учатся тому, чего не должны: эксперт рассказал о скрытых рисках ИИ
26.07.2025 20:48:06 | ferra.ru
В США завершили расследование аварий с беспилотниками Waymo — без штрафов
26.07.2025 20:43:00 | ferra.ru
Кринжовые оправдания Ubisoft, анонс Battlefield 6, VISA обиделась на «взрослые» игры…
26.07.2025 20:16:31 | StopGame
Без морали: Светлана Иванова, Юлия Топольницкая и Евгений Стычкин
26.07.2025 19:32:10 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Pony. ai дали добро на круглосуточные испытания беспилотных автомобилей в Китае
26.07.2025 19:30:41 | ferra.ru
Amazon снимет сериал по культовой игре Wolfenstein, где нужно уничтожать нацистов
26.07.2025 18:42:53 | ferra.ru
Приложение для «оценки» мужчин взлетело на первое место в App Store, но данные слили
26.07.2025 18:30:47 | ferra.ru
Катрина Балф, Дэйзи Эдгар-Джонс и Джордж Маккей напомнят про «Разум и чувства»
26.07.2025 18:30:10 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Старший сын Софи Лорен женился в Грузии на фитнес-тренере — первое фото
26.07.2025 18:30:00 | Woman.ru
Реставраторы РАН восстановили старинный витраж из города, основанного до Питера
26.07.2025 17:51:04 | ferra.ru
У экранизации романа Кристин Ханны «Соловей» появился новый режиссер
26.07.2025 17:45:09 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Китайское лазерное оружие сбило дрон в нескольких километрах от стрелка
26.07.2025 17:42:50 | ferra.ru
Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта
26.07.2025 17:40:07 | ferra.ru
Звезда НБА Леброн Джеймс потребовал удалить ИИ-видео, где он беременный
26.07.2025 17:36:22 | ferra.ru
«Мы очень удивились»: Павел Прилучный не отписывался от дочери в соцсетях
26.07.2025 17:00:09 | КИНО-ТЕАТР.РУ
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут