27.07.2025 10:44:53
| Life.ru
В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил Игольников. По его словам, в условиях высоких температур следует сосредоточиться на технике, растяжке и работе с собственным весом, избегая максимальных весов и интенсивных нагрузок.
Читайте также
-
SHOT: В Турции ребенку из России разрезало кожу и мышцы до гости
27.07.2025 10:25:00 | Российская Газета
SHOT: В Турции ребенку из России разрезало кожу и мышцы до кости
27.07.2025 10:25:00 | Российская Газета
«Средневековье»: Названа вероятная причина крушения Ан-24 и гибели 48 человек в Приамурье
27.07.2025 10:24:43 | Life.ru
Из-за лесного пожара около турецкой Бурсы эвакуированы почти две тысячи человек
27.07.2025 10:23:00 | Российская Газета
NYT: Сокращение помощи ЕС для Украины стало неудачей для Зеленского
27.07.2025 10:23:00 | Российская Газета
Уиткофф заявил об уверенности в урегулировании украинского кризиса
27.07.2025 10:18:00 | Российская Газета
Сийярто отметил честные отношения и выгодное сотрудничество с Россией
27.07.2025 10:09:00 | Российская Газета
Telegraph: Стармер хочет обсудить с Трампом украинский кризис
27.07.2025 10:07:00 | Российская Газета
Более 100 рейсов задержали в аэропорту Пулково из-за налёта десятка дронов ВСУ
27.07.2025 10:05:31 | Life.ru
"Страна.ua": Депутат Рады Безуглая сообщила об аутистическом расстройстве
27.07.2025 10:04:00 | Российская Газета
Офицер Фариназу заявил о подготовке Европы к войне с Россией
27.07.2025 09:53:00 | Российская Газета
Чоха, хинкали, тосты. Cын Софи Лорен женился в Тбилиси на грузинке, которая младше на 20 лет
27.07.2025 09:41:30 | Life.ru
Глава Пентагона Хегсет встретился с министрами обороны стран Балтии
27.07.2025 09:38:00 | Российская Газета
В районе Староконстантинова, где находится аэродром ВСУ, прозвучали взрывы
27.07.2025 09:30:00 | Российская Газета
Посол Палестины: Оказать помощь в восстановлении Газы намерены многие страны
27.07.2025 09:22:00 | Российская Газета
Демократы требуют обнародовать копию книги Эпштейна с рисунком Трампа
27.07.2025 09:17:00 | Российская Газета
Невидимая сила - в тылу врага: как бойцы "Юга" освобождают населенные пункты
27.07.2025 09:16:59 | РЕН ТВ
Семья с малышом, погибшая при взрыве в Саратове, отмечала день рождения за пару дней до трагедии
27.07.2025 09:12:54 | Life.ru
Newsweek: В США поняли природу Зеленского после его визита к Трампу в футболке
27.07.2025 09:07:00 | Российская Газета
США начали интересоваться бразильскими редкоземельными металлами
27.07.2025 08:57:00 | Российская Газета
Китай ожидает новых уступок от США на торговых переговорах в Стокгольме
27.07.2025 08:50:00 | Российская Газета
Посол Израиля в США заявил об открытии гуманитарных коридоров в Газе
27.07.2025 08:37:00 | Российская Газета
Депутат Мелконян: В армянском Артике планируют демонтировать памятник героям ВОВ
27.07.2025 08:36:00 | Российская Газета
Рубио назвал возможного кандидата на пост президента США в 2028 году
27.07.2025 08:30:00 | Российская Газета
Российский морпех рассказал о найденных на позициях ВСУ неизвестных препаратах
27.07.2025 08:14:00 | Российская Газета
ЛЕНТА
-
Овсянку с орехами и ягодами назвали лучшим завтраком для предотвращения инсульта
27.07.2025 15:00:44 | ferra.ru
«Важно сделать выбор»: Константин Богомолов о тайно вернувшихся в Россию знакомых
27.07.2025 14:00:10 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Обезболивающие и другие лекарства, которые нельзя смешивать с алкоголем
27.07.2025 13:30:17 | ferra.ru
Кейли Спейни может присоединиться к команде адаптации видеоигры Elden Ring
27.07.2025 13:15:10 | КИНО-ТЕАТР.РУ
«Нет, это не ИИ»: 53-летний Саша Барон Коэн похвастался результатами тренировок
27.07.2025 13:00:26 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Витамин Е и не только: избегайте этих добавок для поддержания здоровья мозга
27.07.2025 12:45:07 | ferra.ru
55 лет Николаю Костеру-Вальдау: вспоминаем его первую большую роль в кино
27.07.2025 12:30:10 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Диетологи порекомендовали принимать после 40 лет четыре пищевые добавки
27.07.2025 12:00:20 | ferra.ru
В петербургском Пулково вводили ограничения на полёты: больше 50 рейсов задержали
27.07.2025 11:39:44 | vc.ru
Машина Слонимского для умножения (1844 г.): новые результаты и веб-модель
27.07.2025 11:12:05 | Хабр
Баклажаны под густым соусом из помидоров, пошаговый рецепт с фото от автора Елена Некрасова на 184 ккал
27.07.2025 10:56:18 | ГАСТРОНОМЪ
Трюфель: самый дорогой гриб в мире и с чем его едят — читать на Gastronom.ru
27.07.2025 10:54:00 | ГАСТРОНОМЪ
Паяют, потеют и готовят яйца пашот: что уже умеют боты-гуманоиды и к чему их готовят разработчики из Boston Dynamics и Tesla
27.07.2025 10:53:25 | vc.ru
Свекольный сок оказался лучшим вечерним напитком при высоком кровяном давлении
27.07.2025 10:30:04 | ferra.ru
9 рецептов с малиной. Перебираем, замораживаем, варим, нарезаем, настаиваем и запекаем — читать на Gastronom.ru
27.07.2025 10:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Россиянка, бросившая дочь в туалете аэропорта Антальи, рассказала о пережитом в турецкой тюрьме
27.07.2025 09:41:59 | Woman.ru
Битые огурцы – рецепт от Ивлева, пошаговый рецепт с фото на 113 ккал
27.07.2025 09:17:00 | ГАСТРОНОМЪ
Не хотят мыть посуду: стало известно, сколько россиян покупают готовую еду — читать на Gastronom.ru
27.07.2025 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут