16.08.2025 07:30:00
| Life.ru
Чтобы избежать болей в спине при длительной работе за компьютером, необходимо поддерживать силу и эластичность мышц ежедневным выполнением физических упражнений. Достаточно даже делать зарядку. Об этом в разговоре с Life.ru рассказала кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления (ГУУ) Ирина Кабанова.
Читайте также
-
Врач раскрыла 6 проверенных способов, как быстро убрать отёки на ногах после тяжёлого рабочего дня
16.08.2025 07:00:00 | Life.ru
Врач раскрыла 6 проверенных способов, как быстро убрать отёки в ногах после тяжёлого рабочего дня
16.08.2025 07:00:00 | Life.ru
Московский след и французские корни: Историк раскрыл, кто на самом деле придумал котлету по-киевски
15.08.2025 20:03:33 | Life.ru
«Нам повезло»: Учёный ответил, убьёт ли человечество несущийся к Земле астероид размером с небоскрёб
15.08.2025 13:52:28 | Life.ru
Москвичи, закрываем сезон правильно: Life.ru выяснил, в каких водоёмах опасно плавать
15.08.2025 07:00:00 | Life.ru
Отпуск на диване: Life.ru выяснил, где в 2025 году отдыхали россияне и на что они тратились
15.08.2025 06:00:00 | Life.ru
Придётся менять закон: Адвокат объяснил, можно ли проверить кредитную историю будущего супруга
15.08.2025 04:00:00 | Life.ru
«Тыща» или «тысяча»: Лингвист рассказал о вариативности русского языка
14.08.2025 21:38:54 | Life.ru
Секси-мужики или драма? Идеальные фильмы в ПМС и месячные, чтобы расслабиться и выплеснуть эмоции
14.08.2025 17:30:00 | Life.ru
Безболезненные и незаметные: Life.ru узнал, какие симптомы предвещают рак полости рта
14.08.2025 04:00:00 | Life.ru
«Заряд не получите»: Проктолог рассказала, чем опасны батарейки, вставленные в прямую кишку
13.08.2025 21:49:19 | Life.ru
Маг раскрыл 3 мощных обряда, как в Медовый Спас 14 августа привлечь любовь, замужество и богатство
13.08.2025 16:30:00 | Life.ru
5 секретов от детского психолога, как эмоционально подготовить первоклассника к 1 Сентября
13.08.2025 07:00:00 | Life.ru
Life.ru узнал, какие детские секции будут популярны в грядущем учебном году
13.08.2025 03:42:40 | Life.ru
В Союзе дачников раскрыли, когда прошлогодние закрутки превращаются в яд
13.08.2025 01:17:00 | Life.ru
Вихрь страсти или бревно: Сексолог раскрыла, как в спортзале распознать темпераментную женщину
13.08.2025 01:00:00 | Life.ru
Злостный сорняк уже вовсю цветёт: Врач раскрыл, насколько опасна аллергия на амброзию
12.08.2025 20:22:32 | Life.ru
Ливни, жара и штормы: Life.ru узнал, каким будет климат России в 2035 году
12.08.2025 03:43:50 | Life.ru
Названы три причины, почему домашние настойки превращаются в «дары смерти»
12.08.2025 03:20:00 | Life.ru
Хранить или выбросить? Эксперт рассказал, работает ли прошлогодний солнцезащитный крем
12.08.2025 01:00:00 | Life.ru
В РСО назвали хорошей идею о повышении стипендий до уровня МРОТ, указав на единственный минус
11.08.2025 18:29:50 | Life.ru
«Не значит, что нужно опустить руки»: Онколог раскрыл, сможет ли Мухич вернуть зрение после рецидива рака
11.08.2025 15:44:26 | Life.ru
«Бьют в страх»: Психиатр раскрыл, через какие дыры в сознании СБУ делает из российских бабушек убийц
11.08.2025 15:08:21 | Life.ru
Экономист рассказал, как скажется на стоимости жилья банкротство пятой части девелоперов
11.08.2025 14:57:16 | Life.ru
Лето, жара, лосось: Технолог поделилась лайфхаками, как не купить «уставшую» рыбу
11.08.2025 03:51:45 | Life.ru
В России блогерам напомнили про уголовную ответственность за рекламу магазинов с подделками
11.08.2025 01:00:00 | Life.ru
Водолеям — страсти, Тельцам — стоп: Рунический гороскоп на неделю с 11 по 17 августа 2025 для всех
10.08.2025 09:00:00 | Life.ru
Life.ru узнал у психолога, как не усугубить эмоциональное состояние женщины во время месячных
10.08.2025 06:00:00 | Life.ru
Life.ru спросил у эксперта, как быстро снять отёк от укуса комара в домашних условиях
10.08.2025 05:00:00 | Life.ru
Пить больше воды и забыть про соль: Врач рассказала, как справиться с магнитными бурями
10.08.2025 04:00:00 | Life.ru
Огород на подоконнике: Эксперт назвала 5 лучших растений для домашнего урожая
09.08.2025 17:56:12 | Life.ru
Враг стиля: Life.ru узнал, как выбрать резинку для волос и не выглядеть провинциалкой
09.08.2025 07:00:00 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Snapdragon 8 Elite и 24 ГБ ОЗУ: игровой планшет Red Magic Astra вышел в Европе
16.08.2025 18:00:25 | ferra.ru
Виталий Хаев, Александра Бортич и Филипп Ершов стали «Попутчиками»
16.08.2025 16:18:40 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Google представила мини-версию ИИ-модели Gemma, работающую прямо на смартфоне
16.08.2025 15:45:21 | ferra.ru
«Жжжжж» взаймы: «Человек-бензопила» — безумный хит для тех, кто ни во что не верит и ни на что не надеется
16.08.2025 15:30:19 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Спутниковая Starlink выступила против развития оптоволоконного Интернета в США
16.08.2025 15:00:19 | ferra.ru
Роман Курцын и Алексей Маклаков снимаются в третьей части комедии «Не одна дома»
16.08.2025 14:45:18 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Жена Товстика жалуется на безденежье и отнятых детей — узнали, что думает бизнесмен
16.08.2025 14:43:06 | Woman.ru
Google выпустила финальную бету Android 16 перед сентябрьским релизом
16.08.2025 14:15:16 | ferra.ru
Устройства, которые мы потеряли: Как Siemens C65 стал культовым гиковским гаджетом
16.08.2025 14:05:37 | Хабр
Krea AI: подробный обзор нейросети для генерации изображений и видео по тексту
16.08.2025 14:03:00 | Хабр
Как Черкизон превратил Исмаилова в короля подпольного бизнеса, а после утянул на дно
16.08.2025 13:31:17 | Woman.ru
Lunacy Another One: игровая мышь с автономностью 100 часов в продаже с 17 августа
16.08.2025 13:28:49 | ferra.ru
Александр Константинов, Дарья Калмыкова и Юрий Батурин ощутили «Победу любви»
16.08.2025 13:15:18 | КИНО-ТЕАТР.РУ
ИНФАКТ ПОДКАСТ ft. Ян Грибович | «God of War дома», устали от игр-сервисов, где ремастер Dragon Age…
16.08.2025 13:00:01 | StopGame
Разбираемся в сортах арбуза: какие самые вкусные, как выбрать и где покупать — читать на Gastronom.ru
16.08.2025 13:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Mafia: The Old Country: Все коллекционные предметы — карты, газеты, фото и лисицы
16.08.2025 12:39:34 | StopGame
Как за один слайд увидеть, кого в команду нанимать, кого учить, а что перестать делать
16.08.2025 12:16:25 | Хабр
День 1270: Gemini от Google на несколько часов заработала в России — но потом снова выключилась
16.08.2025 12:11:30 | vc.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут