Осенняя тревога и бессонница: Врач рассказала, когда проблемы со сном говорят о серьёзных нарушениях
04.10.2025 01:01:21
| Life.ru
С приходом осени и сокращением светового дня многие сталкиваются с бессонницей, тревогой и раздражительностью. Однако, как пояснила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Наталия Тананакина, эти состояния не всегда стоит списывать на сезонную хандру — они могут указывать на нарушения в работе эндокринной системы. Во время общения с Life.ru эксперт перечислила основные признаки, которые помогут отличить гормональные нарушения от обычной сезонной апатии.
Читайте также
-
Сомнительная тема: Life.ru узнал у психолога, чем опасна замена домашних питомцев камнями
03.10.2025 22:06:46 | Life.ru
«Дай бог, это будет сделано»: Заслуженные учителя России поддержали идею о бесплатном отдыхе в санаториях
03.10.2025 20:23:11 | Life.ru
Пироги с живыми птицами, карлики в пышках и ещё 3 жутких развлечения аристократов прошлого
03.10.2025 19:00:00 | Life.ru
«65% учителей в стрессе»: В России предложили ежегодно отправлять педагогов в санатории
03.10.2025 16:16:03 | Life.ru
Когда учитель вправе не отвечать в мессенджере: памятка и шаблон сообщения от эксперта по этикету
03.10.2025 15:17:14 | Life.ru
«Поступок героя»: В Госдуме призвали наградить парня, спасшего девочку от похитителя в Балашихе
03.10.2025 11:38:26 | Life.ru
Мешки под глазами и опустевший кошелёк: Врач назвала главные маркеры зависимости человека от алкоголя
03.10.2025 04:00:00 | Life.ru
«Не все могут отрастить»: Эскортницы Олеся Малибу и Полина Vogue объяснили Life.ru спрос на лобковые парики
02.10.2025 17:53:23 | Life.ru
Боль, кровь и жар: Life.ru узнал, какие ошибки делают осенний цистит особо опасным
02.10.2025 16:09:14 | Life.ru
Снизить перенасыщение: Автоэксперт забраковал планы по введению новых знаков и предложил альтернативу
02.10.2025 14:24:23 | Life.ru
Заброшенную полярную станцию оккупировали белые медведи: Life.ru поговорил с автором вирусных фото с острова Колючин
02.10.2025 12:17:29 | Life.ru
Не парфюм и не гаджет: Life.ru узнал у эксперта по этикету, как правильно дарить подарки учителям
02.10.2025 07:00:00 | Life.ru
Любовная бомбардировка: Когда признания в чувствах становятся сигналами, что пора бежать
02.10.2025 07:00:00 | Life.ru
Сезон нарушений: Психолог объяснила, почему в октябре полиция чаще ловит пьяных водителей
02.10.2025 06:00:00 | Life.ru
Ворота для бактерий: Врач запретила россиянам хранить яйца в дверце холодильника
02.10.2025 05:00:00 | Life.ru
От щёток до шиномонтажа: Экономист рассказал, сколько будет стоить подготовка авто к холодам
02.10.2025 04:00:09 | Life.ru
Сбережения для будущего: В России предложили хранить маткапитал на банковских вкладах
01.10.2025 07:00:00 | Life.ru
Спешить не стоит: Синоптик рассказала Life.ru, когда нужно переобувать автомобиль
01.10.2025 06:00:00 | Life.ru
Аварийный подъём: Невролог объяснила, к чему приведёт резкое утреннее пробуждение
01.10.2025 05:00:00 | Life.ru
В цифровой изоляции: Life.ru выяснил, сколько пенсионеров пользуются Интернетом и мессенджерами
01.10.2025 01:00:00 | Life.ru
В кафе или на перекур: В ГД поддержали идею о вводе «Часа здоровья» на работе. Но есть нюанс
30.09.2025 18:21:19 | Life.ru
Life.ru показывает, как из старых стеклоблоков СССР талантливый парень создаёт безумно модные светильники
30.09.2025 18:00:00 | Life.ru
Life.ru узнал лучшие способы утихомирить нервы в разгар сильнейшей магнитной бури
30.09.2025 15:16:38 | Life.ru
«Маникюр за 6 тысяч — реальность»: Мастер объяснила, как новые правила ударят по ногтям и кошельку
30.09.2025 07:00:00 | Life.ru
Дерматолог предупреждает: Ошибка мастера «убьёт» ваши ногти быстрее запрещённого в ЕС гель-лака
30.09.2025 07:00:00 | Life.ru
Как не стать банкоматом: Учёные рассказали, стоит ли родителям давать деньги взрослым детям
30.09.2025 04:40:04 | Life.ru
Перерыв на спорт: В России предложили ввести «Час здоровья» на рабочем месте с сохранением зарплаты
30.09.2025 03:41:00 | Life.ru
Секрет безопасных тренировок: Life.ru узнал главные ошибки россиян в фитнес-зале
30.09.2025 02:25:17 | Life.ru
«Надежда на одну таблетку — иллюзия»: Футуролог раскрыл, смогут ли россияне жить до 120 лет
29.09.2025 17:16:22 | Life.ru
Воин из «Дикой дивизии»: Шотландец с позывным «Кельт» воюет в Донбассе
29.09.2025 07:00:00 | Life.ru
В России предложили ввести законодательный запрет на дискредитацию материнства в соцсетях
29.09.2025 04:48:17 | Life.ru
Само пройдёт: 30% россиян откладывают визит к врачу при появлении симптомов проблем с сердцем
29.09.2025 02:04:13 | Life.ru
ЛЕНТА
-
В Ярославле создали гидрогель для ускоренного заживления ран и ожогов
18.03.2026 23:02:46 | ferra.ru
Российские инженеры создали ИИ-систему для посадки дронов с точностью до сантиметра
18.03.2026 22:15:00 | ferra.ru
Российские ученые нашли связь между стрессоустойчивостью и уровнем цинка в слюне
18.03.2026 22:07:42 | ferra.ru
Сотрудники уходят тихо, Минцифры борется с анонимностью, а кто-то продает «Авто.ру»
18.03.2026 22:05:40 | it-world
Обзор Crimson Desert — лучшая игра первой половины 2026 года, которая вас одновременно любит, но и издевается
18.03.2026 22:00:00 | GoHa.Ru
Инсайдер: складной смартфон Huawei Pura X2 удивит своим аккумулятором
18.03.2026 21:36:19 | ferra.ru
Как я каждый месяц пишу рассылку для 50+ продавцов и не схожу с ума (иногда схожу)
18.03.2026 20:55:19 | Хабр
Ozon анонсировал запуск подписки для продавцов для работы с отзывами с 1 апреля 2026 года
18.03.2026 20:53:48 | vc.ru
[Перевод] Почему «квантовые белки» могут стать следующим большим прорывом в биологии
18.03.2026 20:18:32 | Хабр
Российские ученые снизили ошибку прогнозов свойств молекулНовый метод учитывает 3D-структуру веществ
18.03.2026 20:12:17 | ferra.ru
FARA CRM — бесплатная open-source CRM на Python (FastAPI) + React с PWA и Push-уведомлениями
18.03.2026 20:09:32 | Хабр
Учёные СПбПУ создали «шеф-повара» для подбора материалов под арктические стройки
18.03.2026 20:00:00 | ferra.ru
Владелец старейшей англоязычной универсальной энциклопедии подал в суд на OpenAI
18.03.2026 19:36:20 | ferra.ru
Увидеть благородных оленей, застать цветение маральника и пройти по самой красивой дороге мира: чем встречает туристов Алтай
18.03.2026 19:29:54 | Woman.ru
Синоптик Леус: магнитная буря может затянуться до первой половины 20 марта
18.03.2026 19:15:00 | ferra.ru
В России разработают термоядерный двигатель для дальних полетов в космос
18.03.2026 19:10:48 | ferra.ru
Красноярские ученые создали систему для гибридных сетей связи со спутниками
18.03.2026 18:59:35 | ferra.ru
12 полезных материалов HubSpot по нейросетям для бизнеса, маркетинга и продаж
18.03.2026 18:55:50 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут