18.10.2025 03:11:50
| Life.ru
Менопауза — это не просто физиологический этап, но и время серьёзных перестроек в организме женщины, затрагивающих гормональный фон и усвоение важных микроэлементов, таких как железо и ферритин. Довольно часто даже после прекращения менструаций наблюдается дефицит этих элементов, что, безусловно, отражается на самочувствии и здоровье в целом. Врач-диетолог Ольга Чунтонова рассказала Life.ru, как это можно исправить.
Читайте также
-
«Много исходов»: Политолог Гаспарян оценил резонансное высказывание о «сибиряках-хохлах»
17.10.2025 17:41:11 | Life.ru
Эту комету на орбите Земли не видели 1350 лет, а астролог назвал её предвестником передела мира
17.10.2025 16:00:00 | Life.ru
Осторожно, клавиатура: Россиян предупредили о букете болезней, подстерегающем на рабочем месте
17.10.2025 14:41:54 | Life.ru
Врач назвала «красные флаги», которые помогут выявить туберкулёз до флюорографии
17.10.2025 11:39:01 | Life.ru
Скинни-джинсы и роза в целлофане: Life.ru узнал ред-флаги россиянок на свиданиях
17.10.2025 05:40:14 | Life.ru
Сверхурочная работа ради зарплаты мечты: Отличия зумеров от миллениалов
17.10.2025 04:48:53 | Life.ru
Дарение или рента: Life.ru выяснил, как безопасно передать жильё детям при жизни
17.10.2025 03:34:44 | Life.ru
Не просто простуда: Почему кашель длится неделями и в каких случаях нужен врач
17.10.2025 01:29:51 | Life.ru
С маслом, икрой и колбасой: Life.ru узнал, как за год изменился Индекс бутерброда в России
16.10.2025 15:45:47 | Life.ru
Россиянам рассказали, какие бесплатные услуги в отеле они часто не замечают
16.10.2025 08:00:00 | Life.ru
Как не переплачивать в аптеке: Маркетинговые уловки при продаже лекарств
16.10.2025 06:06:08 | Life.ru
Синдром второй молодости: Почему после 50 лет хочется всё начать заново
16.10.2025 04:34:22 | Life.ru
Мелочь, а приятно: Кошельки москвичей засыпало бумажными пятирублёвками
16.10.2025 02:44:16 | Life.ru
Холостяцкий расклад: Четыре совета, которые избавят вас от переплат за продукты
16.10.2025 01:16:15 | Life.ru
Выходит из «детской комнаты»: Эксперт пояснил, почему эротический контент от ИИ неизбежен
15.10.2025 17:39:27 | Life.ru
Риски рака груди могут увеличиться на 50% из-за аборта, предупредила врач
15.10.2025 14:46:51 | Life.ru
Адвокат: Губернатору Федорищеву грозит 15 суток за матерное увольнение главы района
15.10.2025 12:21:39 | Life.ru
Эксперт по этикету объяснила, есть ли случаи, когда уместно увольнение в стиле Федорищева
15.10.2025 11:56:15 | Life.ru
Дерматовенеролог перечислила все тонкости гигиены во Всемирный день чистых рук
15.10.2025 07:00:57 | Life.ru
Стилист назвал главное отличие провинциалок, даже если у них в руках брендовая сумка
15.10.2025 05:00:00 | Life.ru
Как не потерять имущество и не обделить наследников в завещании. Life.ru узнал у юриста
15.10.2025 04:00:00 | Life.ru
Поделки в саду — не конкурс родителей. Психолог рассказала, чем опасна «ярмарка тщеславия»
14.10.2025 14:05:34 | Life.ru
Life.ru спросил, как правильно квасить и хранить капусту, чтобы не отравиться
14.10.2025 06:00:00 | Life.ru
Молоко и развлечения с подвохом: Туристам назвали 5 наиболее частых схем обмана за границей
14.10.2025 05:00:00 | Life.ru
Станет достоянием России: Геммолог предрёк имя уникальному алмазу в 340 карат
14.10.2025 03:30:00 | Life.ru
Почему деньги испаряются до зарплаты даже у тех, кто зарабатывает хорошо? Экономист раскрыла причину
13.10.2025 19:00:00 | Life.ru
Психолог и терапевт рассказали о неожиданной пользе отказа от бюстгальтера
13.10.2025 17:14:17 | Life.ru
Врач предупредила об опасности ветрянки даже для здоровых детей: 3 главных симптома
13.10.2025 15:57:46 | Life.ru
Депутат-спасатель оценил шансы найти живыми пропавших в тайге Усольцевых
13.10.2025 15:15:59 | Life.ru
Врач предостерегла родителей от «ветряночных вечеринок» на фоне роста заболеваемости
13.10.2025 13:31:48 | Life.ru
Эмоциональная самооборона: Семь способов остановить хамство без конфликта
13.10.2025 08:00:00 | Life.ru
Мужчины поколения Y подались в эзотерику и бьюти-сферу, Life.ru узнал, почему
13.10.2025 07:10:00 | Life.ru
Отложить до холодов: Хирург объяснил, почему люди чаще меняют внешность после сезона отпусков
13.10.2025 05:00:00 | Life.ru
Больше заморозки и подготовка к праздникам: Life.ru узнал об осенних лайфхаках фуд-шопинга
13.10.2025 04:00:00 | Life.ru
Технолог назвала главные добавки к молоку, чтобы быстро избавиться от кашля и простуды
13.10.2025 03:00:59 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Anthropic представила набор «умений», делающих ИИ-агентов умнее и полезнее
18.10.2025 12:00:21 | ferra.ru
Острый приступ ностальгии: Алёна Водонаева, Андрей Малахов и Аня Чиповская
18.10.2025 11:00:44 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Учёные обнаружили, что наши психические болезни — результат развитого интеллекта
18.10.2025 09:45:32 | ferra.ru
Почему линейная регрессия всё ещё обыгрывает трансформеры в анализе временных рядов
18.10.2025 09:00:18 | Хабр
Муцениеце и Дранга не экономят: Агата показала палату для родов величиной с квартиру
18.10.2025 08:50:26 | Woman.ru
Этические аспекты использования искусственного интеллекта в промышленности
18.10.2025 08:48:38 | Хабр
Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника
18.10.2025 08:15:02 | ferra.ru
[Алгоритмы, Задачки] Элегантно и идиоматично обходим двоичное дерево поиска на Python 3
18.10.2025 08:11:26 | Хабр
Заливной пирог с картофелем и грибами, пошаговый рецепт с фото на 384 ккал
18.10.2025 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Слоеное дрожжевое и бездрожжевое тесто: в чем разница и какое лучше — читать на Gastronom.ru
18.10.2025 07:24:00 | ГАСТРОНОМЪ
Как я написал CRM-систему для компании с помощью ChatGPT. Без опыта в программировании
18.10.2025 07:23:34 | Хабр
Victoria’s Secret по-русски: «Мисс Россия — 2024» показала, каким должен быть «ангел»
18.10.2025 07:17:55 | Woman.ru
Zorin OS: мостик в мир Linux для тех, кто не готов расставаться с Windows
18.10.2025 07:11:39 | Хабр
Ганнушкин для HR: как дилетантство в психологии кадровиков калечит карьеры и губит компании
18.10.2025 07:00:27 | Хабр
Где на этой неделе мы встретили Лопыреву, Цигаль и Биковича: светский дайджест Woman.ru
18.10.2025 06:54:12 | Woman.ru
Новости недели: второй сезон «Пингвинов моей мамы», «Вершина» Юрия Быкова и новая роль Джима Керри
18.10.2025 06:00:00 | Кинопоиск
Исследователи построили дорожную карту методов и задач моделирования взаимодействий атомов с помощью машинного обучения
18.10.2025 05:37:12 | Хабр
Севастопольские специалисты будут искать причины взрывов на угольных шахтах
18.10.2025 01:38:19 | ferra.ru
Росатом разработал новый способ изготовления радиопоглощающих материалов
18.10.2025 01:25:18 | ferra.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут