22.10.2025 10:44:26
| Life.ru
Адаптироваться к шестидневному графику помогут выстроенный режим дня, достаточный сон и утренняя гимнастика. Эти привычки повышают уровень энергии и выносливости за счёт стимулирования выработки дофамина и тестостерона, рассказала в беседе с «Москвой 24» кризисный психолог, НЛП-терапевт Ангелина Сурина.
Читайте также
-
За поддельный диплом на собеседовании можно присесть в тюрьму, предупредил адвокат
22.10.2025 10:14:24 | Life.ru
HR-эксперт объяснил, почему работодатели в России полюбили пенсионеров
20.10.2025 17:09:07 | Life.ru
«Эмоции не табу»: Россиян предупредили о новом тревожном явлении на рынке труда
20.10.2025 11:22:40 | Life.ru
Прибавка к отпуску. Кому положены дополнительные выходные и как их получить
11.10.2025 00:39:00 | Life.ru
Побег из open space: Почему россияне массово рвутся из офисов работать на станках
10.10.2025 11:42:27 | Life.ru
Доводит до нервного срыва: Названа главная причина стресса на работе у россиян
09.10.2025 11:05:16 | Life.ru
В ОП предупредили о штрафах до 50 тысяч за отзыв сотрудников из отпуска
09.10.2025 02:33:52 | Life.ru
В Петербурге при поиске работы на одну вакансию приходится семь соискателей
08.10.2025 13:02:30 | Life.ru
Россиянам объяснили, на какой день задержки зарплаты можно смело переставать работать
08.10.2025 11:06:51 | Life.ru
Россиян предупредили об угрозе увольнения по совершенно неочевидной причине
01.10.2025 14:23:39 | Life.ru
Россиянам напомнили о шестидневной неделе в октябре и рабочей субботе 1 ноября
01.10.2025 04:21:28 | Life.ru
Стало известно, какие профессии выбирают россияне на разных ступенях образования
26.09.2025 13:04:57 | Life.ru
Четырёхдневка в России: Экономист раскрыл, кто первым перейдёт на новый график
24.09.2025 11:58:13 | Life.ru
Названы простые ритуалы, которые помогут сбросить весь офисным работникам
20.09.2025 12:22:53 | Life.ru
Продлевать будете? Россияне рассказали, хватает ли им отпуска в 28 дней
20.09.2025 12:19:03 | Life.ru
«Выгораем и уходим»: Половина россиян увольняются из-за стресса на работе
18.09.2025 11:20:46 | Life.ru
Юрист разъяснила нюансы перевода россиян на четырёхдневную рабочую неделю
15.09.2025 17:20:51 | Life.ru
«Улучшаем репутацию»: HR-эксперт дала советы сотрудникам, метящим в боссы
15.09.2025 00:23:00 | Life.ru
«Настоящий современный мужчина!» Зумеры отказались от служебных романов
13.09.2025 16:53:55 | Life.ru
С 1 октября сделают крупную прибавку к зарплатам. Кому повысят оклады и сделают доплаты
13.09.2025 00:25:00 | Life.ru
Тихий «час» в офисе: Россиянам предлагают спать на работе по 10-15 минут
08.09.2025 12:28:33 | Life.ru
«Нравственный бизнес»: В России хотят штрафовать женатиков за флирт с коллегами
05.09.2025 14:10:39 | Life.ru
HR-эксперт рассказала, как имя может стать ключом к получению заветной должности
05.09.2025 12:19:10 | Life.ru
Юрист объяснила, кого не затронет новое правило при оформлении больничного
04.09.2025 15:37:40 | Life.ru
Юрист рассказала, кого не будут ограничивать тремя днями при оформлении больничного
04.09.2025 15:37:40 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Стартап Weave Robotics представил робота для дома, который умеет складывать одежду
13.02.2026 13:36:33 | vc.ru
ЦБ снизил ключевую ставку с 16% до 15,5% годовых и ухудшил прогноз по инфляции на 2026 год
13.02.2026 13:30:35 | vc.ru
Wildberries прокомментировал сообщения Telegram-каналов о том, что корзина якобы «стала платной»
13.02.2026 13:11:18 | vc.ru
Цифра дня: какая часть россиян подарит на 14 февраля партнеру гаджеты
13.02.2026 12:50:21 | ferra.ru
Суд взыскал со «Сбера» 1,4 млрд рублей в пользу разработчика платёжного сервиса PayQR — тот жаловался на «сходное» обозначение сервиса
13.02.2026 12:48:27 | vc.ru
Чем закончилось расследование по делу искалеченной в Дубае модели Марии Ковальчук — узнали детали
13.02.2026 11:49:12 | Woman.ru
Зачем мусоровозу знать, сколько кг отходов он везет (еще и снимать все на камеру)
13.02.2026 11:47:03 | Хабр
General Motors, Ford и Stellantis потеряли более $50 млрд на фоне «лопнувшего пузыря» электромобилей — WSJ
13.02.2026 11:40:11 | vc.ru
Крытый каток 5000 кв. м построят в Кашире: хоккей для детей и взрослых
13.02.2026 11:33:56 | ferra.ru
Как рекламировать вакансии в интернете: эффективные способы привлечения кандидатов
13.02.2026 11:26:29 | Хабр
Звездные пары, глядя на которые хочется верить в любовь — голосование Woman.ru
13.02.2026 11:22:24 | Woman.ru
Обзор рынка ITSM/ESM-систем 2026: анализ лидеров — по внедрению, кастомизации и ценам
13.02.2026 11:13:44 | Хабр
Infinix привезла в Россию игровой ноутбук с RTX 5050 и 5060 на выбор, и наушники
13.02.2026 11:13:26 | ferra.ru
Оладьи из манной крупы, пошаговый рецепт с фото от автора Елена на 322 ккал
13.02.2026 10:50:00 | ГАСТРОНОМЪ
«Родила царица в ночь не то сына, не то дочь»: Huawei выпустит широкий смартфон
13.02.2026 10:43:35 | ferra.ru
Новая сеть банкоматов Ozon Банка позволяет оформить и сразу получить дебетовую карту
13.02.2026 10:41:46 | it-world
Бежавший на Бали с миллионами турецкий актер Джейхун Менгироглу объявлен в розыск
13.02.2026 10:37:14 | Woman.ru
Geo — это обман? Seo будет жить? Как продвигаться в AI-выдаче: GEO без просадок и иллюзий
13.02.2026 10:33:47 | Хабр
Шоколадный блинный торт с плавленым сыром, пошаговый рецепт с фото от автора Konstanta на 539 ккал
13.02.2026 10:32:00 | ГАСТРОНОМЪ
«Ozon Банк» установил первые банкоматы для выдачи дебетовых банковских карт
13.02.2026 10:30:39 | vc.ru
Во Флориде приготовили пиццу с игуаной: один из дегустаторов описал ее вкус — читать на Gastronom.ru
13.02.2026 10:30:00 | ГАСТРОНОМЪ
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут