22.10.2025 10:44:26
| Life.ru
Адаптироваться к шестидневному графику помогут выстроенный режим дня, достаточный сон и утренняя гимнастика. Эти привычки повышают уровень энергии и выносливости за счёт стимулирования выработки дофамина и тестостерона, рассказала в беседе с «Москвой 24» кризисный психолог, НЛП-терапевт Ангелина Сурина.
Читайте также
-
За поддельный диплом на собеседовании можно присесть в тюрьму, предупредил адвокат
22.10.2025 10:14:24 | Life.ru
HR-эксперт объяснил, почему работодатели в России полюбили пенсионеров
20.10.2025 17:09:07 | Life.ru
«Эмоции не табу»: Россиян предупредили о новом тревожном явлении на рынке труда
20.10.2025 11:22:40 | Life.ru
Прибавка к отпуску. Кому положены дополнительные выходные и как их получить
11.10.2025 00:39:00 | Life.ru
Побег из open space: Почему россияне массово рвутся из офисов работать на станках
10.10.2025 11:42:27 | Life.ru
Доводит до нервного срыва: Названа главная причина стресса на работе у россиян
09.10.2025 11:05:16 | Life.ru
В ОП предупредили о штрафах до 50 тысяч за отзыв сотрудников из отпуска
09.10.2025 02:33:52 | Life.ru
В Петербурге при поиске работы на одну вакансию приходится семь соискателей
08.10.2025 13:02:30 | Life.ru
Россиянам объяснили, на какой день задержки зарплаты можно смело переставать работать
08.10.2025 11:06:51 | Life.ru
Россиян предупредили об угрозе увольнения по совершенно неочевидной причине
01.10.2025 14:23:39 | Life.ru
Россиянам напомнили о шестидневной неделе в октябре и рабочей субботе 1 ноября
01.10.2025 04:21:28 | Life.ru
Стало известно, какие профессии выбирают россияне на разных ступенях образования
26.09.2025 13:04:57 | Life.ru
Четырёхдневка в России: Экономист раскрыл, кто первым перейдёт на новый график
24.09.2025 11:58:13 | Life.ru
Названы простые ритуалы, которые помогут сбросить весь офисным работникам
20.09.2025 12:22:53 | Life.ru
Продлевать будете? Россияне рассказали, хватает ли им отпуска в 28 дней
20.09.2025 12:19:03 | Life.ru
«Выгораем и уходим»: Половина россиян увольняются из-за стресса на работе
18.09.2025 11:20:46 | Life.ru
Юрист разъяснила нюансы перевода россиян на четырёхдневную рабочую неделю
15.09.2025 17:20:51 | Life.ru
«Улучшаем репутацию»: HR-эксперт дала советы сотрудникам, метящим в боссы
15.09.2025 00:23:00 | Life.ru
«Настоящий современный мужчина!» Зумеры отказались от служебных романов
13.09.2025 16:53:55 | Life.ru
С 1 октября сделают крупную прибавку к зарплатам. Кому повысят оклады и сделают доплаты
13.09.2025 00:25:00 | Life.ru
Тихий «час» в офисе: Россиянам предлагают спать на работе по 10-15 минут
08.09.2025 12:28:33 | Life.ru
«Нравственный бизнес»: В России хотят штрафовать женатиков за флирт с коллегами
05.09.2025 14:10:39 | Life.ru
HR-эксперт рассказала, как имя может стать ключом к получению заветной должности
05.09.2025 12:19:10 | Life.ru
Юрист объяснила, кого не затронет новое правило при оформлении больничного
04.09.2025 15:37:40 | Life.ru
Юрист рассказала, кого не будут ограничивать тремя днями при оформлении больничного
04.09.2025 15:37:40 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Не остановят международные расчёты, но усложнят командировки из ЕС: как европейские санкции повлияют на платежи, а также поездки европейцев в Россию
24.10.2025 11:30:21 | vc.ru
Илон Маск раскритиковал «корпоративных террористов», что мешают получить триллион
24.10.2025 11:15:38 | ferra.ru
Сервис для перевода денег из Европы в Россию Profee ограничил доступ для россиян
24.10.2025 11:05:03 | vc.ru
«Паспарту, сколько у нас ключей?»: Дарья Мельникова, Александр Петров и Юлия Барановская
24.10.2025 11:00:46 | КИНО-ТЕАТР.РУ
Amazon объяснила причины массового сбоя Amazon Web Services — это «редкая» программная ошибка и «неисправная» автоматизация
24.10.2025 10:56:11 | vc.ru
Пользователи Android пожаловались, что Spotify вылетает при подключении к Wi-Fi
24.10.2025 10:30:36 | ferra.ru
HONOR X9d: тонкий ударопрочный смартфон с водозащитой и аккумулятором на 8300 мАч
24.10.2025 10:00:08 | ferra.ru
«МГУ. Время, место, люди»: состоялась премьера документального цикла «Прогулки по Университету»
24.10.2025 09:46:00 | КИНО-ТЕАТР.РУ
General Motors откажется от Apple CarPlay и Android Auto во всех новых автомобилях
24.10.2025 09:45:35 | ferra.ru
В России начались продажи планшета HUAWEI MatePad 12 X — скидки, подарки и новый стилус M-Pencil Pro
24.10.2025 09:30:31 | ferra.ru
Сергей Лебедев: «Когда скорость решает все: зачем экономике 2025 года нужен low-code»
24.10.2025 09:22:08 | it-world
Главу Агентства по страхованию вкладов Мельникова арестовали на два месяца по делу о мошенничестве с аквапарком
24.10.2025 09:13:27 | vc.ru
У Instagram* появились новые иконки приложения — но только для подростков
24.10.2025 09:00:34 | ferra.ru
Тонкий смартфон с 8300 мАч HONOR X9d поступил в продажу в РФ со скидкой и подарками
24.10.2025 09:00:30 | ferra.ru
Мастерская игр «Урсула» представляет конструктор 3D-игр для начинающих инди, наставников кружков и энтузиастов геймдева
24.10.2025 09:00:21 | Хабр
В США власти начали расследование из-за роботакси, которое не остановилось перед школьным автобусом
24.10.2025 08:11:37 | ferra.ru
Apple удалила из App Store «вирусные» приложения, где мужчины оценивали женщин и наоборот
24.10.2025 08:04:36 | ferra.ru
Авторы-британцы PowerWash Simulator 2 наглядно продемонстрировали свою махровую русофобию
24.10.2025 08:01:48 | GoHa.Ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут