22.11.2025 01:42:10
| Life.ru
В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказочное время, но вместо радости, легко погрузиться в тревогу и усталость. Гештальт-терапевт, психолог сервиса Ясно Виктория Манакова специально для Life.ru рассказала о простых психологических шагах, которые помогут встретить праздники не в панике, а с удовольствием и теплом.
Читайте также
-
Советский фарфор: Как отличить ценный экземпляр СССР от обычной старой посуды
21.11.2025 18:00:00 | Life.ru
Гинеколог объяснил, почему нужно разрешить тратить маткапитал на зубы после родов
21.11.2025 17:49:29 | Life.ru
Айболит из Казани. Эта девушка лечит тюленей, летучих мышей и лемуров — и вы захотите узнать её историю
21.11.2025 16:34:11 | Life.ru
«Переводил жертв на новый уровень»: Нумеролог объяснил одержимость богородского маньяка числом 27
21.11.2025 14:32:38 | Life.ru
«Оргазм — средство от тысячи болезней»: Психолог объяснила, как регулярный секс приводит пару к большему заработку
21.11.2025 14:09:10 | Life.ru
Идеальный мужчина в 2025 году: кто такой Performative male и почему все женщины его хотят
21.11.2025 07:00:00 | Life.ru
Эксперты объяснили причины ночных кошмаров и рассказали, почему видеть их полезно
21.11.2025 05:18:09 | Life.ru
Life.ru узнал, как закупка продуктов на Новый год в два этапа экономит бюджет
21.11.2025 03:15:43 | Life.ru
Миронов призвал не допустить искажение изображения государственного герба России
21.11.2025 01:27:31 | Life.ru
Life.ru узнал у адвоката, когда за голые фото младенца из семейного архива можно угодить в тюрьму
20.11.2025 17:28:11 | Life.ru
Океанолог объяснил, почему у погибшего от укуса кубомедузы малыша не было шанса выжить
20.11.2025 15:54:17 | Life.ru
Любовь прошла, а кредит остался: Life.ru узнал, как не стать заложником долгов бывшего супруга
20.11.2025 06:08:08 | Life.ru
Нарколог раскрыл, как родным поддержать человека, страдающего от алкоголизма
20.11.2025 04:33:44 | Life.ru
Life.ru выяснил, за какие неожиданные услуги можно получить налоговый вычет
20.11.2025 04:01:19 | Life.ru
Депутат предложил убрать скульптуру розового Давида около ARTPLAY в Москве
20.11.2025 02:52:36 | Life.ru
Турэксперт объяснила популярность микро-путешествий в соседние города у россиян
20.11.2025 02:16:44 | Life.ru
«Не знают, где Байкал»: Невролог объяснил, почему россияне и европейцы отупели по сравнению с азиатами
19.11.2025 15:48:35 | Life.ru
Инфекционист назвала причины превращения рта в «курорт» для глоточной гонореи
19.11.2025 13:15:34 | Life.ru
Только не переборщите: Диетолог предупредила о побочных эффектах хлорофилла
19.11.2025 02:30:00 | Life.ru
«Надели розовые очки»: Останина высказалась о виновных в трагедии с обезглавленным мальчиком в Балашихе
18.11.2025 17:38:19 | Life.ru
Life.ru узнал о новой схеме мошенников с рассылкой «эксклюзивных тарифов»
18.11.2025 15:19:36 | Life.ru
Россиянам рассказали, во сколько обойдётся покупка лыж в конце 2025 года
18.11.2025 13:08:16 | Life.ru
Главный гинеколог страны объяснила Life.ru, почему 99% женщин жалеют об аборте
18.11.2025 08:00:00 | Life.ru
Главный гинеколог России призвала всех мужчин сдавать сперму на анализ
18.11.2025 07:00:00 | Life.ru
Не ждите, пока накроет: Врач раскрыла план подготовки к новой волне магнитных бурь
18.11.2025 04:00:00 | Life.ru
Главный гинеколог России рассказала Life.ru, как изменилось отношение к партнёрским родам
17.11.2025 20:00:00 | Life.ru
Главный гинеколог России рассказала, что нужно обязательно сделать парам перед зачатием ребёнка
17.11.2025 19:00:00 | Life.ru
«Эффективность высокая»: Life.ru узнал у главного гинеколога страны о вкладе ЭКО в демографию России
17.11.2025 18:40:37 | Life.ru
Эмоциональное выгорание: Как распознать, что вы на пределе, и перестать «жить на батарейках»
17.11.2025 18:30:00 | Life.ru
Life.ru рассказывает, как педагог с Урала учит детей искусству метафор на треках Яникса и Анны Asti
17.11.2025 16:40:00 | Life.ru
Кристаллы зла: Психиатр раскрыл, как наркотики и эзотерика заставили мать из Балашихи обезглавить сына
17.11.2025 13:39:42 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Оптимизация производительности приложений: проблемы, решения, практические рекомендации
22.11.2025 00:00:34 | Хабр
Курчатовский институт разработал метод оздоровления почвы для виноградников
21.11.2025 23:37:19 | ferra.ru
Первый международный беспилотный перелет из России пройдет в 2026 году
21.11.2025 23:05:51 | ferra.ru
Италия закрыла дело против Google по использованию персональных данных
21.11.2025 22:58:02 | ferra.ru
Отсутствие профессионального роста и ещё четыре признака, что пора менять работу
21.11.2025 22:30:57 | ferra.ru
В Тульской области запустили вторую линию производства высокомолекулярных полимеров
21.11.2025 22:29:57 | ferra.ru
Сибирский медицинский университет будет производить программное обеспечение ИИ
21.11.2025 22:26:06 | ferra.ru
Тяжёлая ракета Протон-М выведет в космос метеоспутник Электро-Л в середине декабря
21.11.2025 22:12:47 | ferra.ru
Российские студенты создали систему мониторинга энергосостояния дронов
21.11.2025 22:00:13 | ferra.ru
Российские ученые создали систему для автоматизации научных экспериментов
21.11.2025 21:50:23 | ferra.ru
Тимати и Иванова плавают с кашалотами на Маврикии, Погребняк купается в роскоши Дубая: где отдыхают звезды в ноябре
21.11.2025 21:30:00 | Woman.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут