02.01.2026 09:01:00
| Life.ru
В праздники наш режим дня часто страдает. Сегодня легли в три ночи, завтра проспали до полудня, послезавтра — уже не уснуть в нормальное время. Итог знакомый: голова отдыхала, а ощущения — как после ночной смены. Life.ru расскажет, как избежать этого и удержать ритм.
Читайте также
-
Зубная щетка – пережиток прошлого? Что использовали до появления пластика
02.01.2026 09:00:30 | РЕН ТВ
Новый мэр Нью-Йорка Мамдани отменил все указы своего предшественника Адамса
02.01.2026 09:00:00 | Российская Газета
"Страна.ua": Бывший водитель ТЦК задекларировал золото на пять тысяч долларов
02.01.2026 08:58:00 | Российская Газета
NYT: Трамп вряд ли предоставит необходимые Киеву гарантии безопасности
02.01.2026 08:55:00 | Российская Газета
"Лучше бы я не делал этого": Трамп рассказал о своем медицинском осмотре
02.01.2026 08:52:00 | Российская Газета
"Лучше бы я не делал этого": Трамп пожалел о медицинском осмотре в октябре
02.01.2026 08:52:00 | Российская Газета
В Перу три человека погибли после нападения на золотой рудник
02.01.2026 08:41:00 | Российская Газета
ВСУ перебросили под Сумы участвовавший в атаке на Курскую область полк "Арей"
02.01.2026 08:27:00 | Российская Газета
Экс-президент Бразилии Болсонару вернулся в тюрьму после операции
02.01.2026 08:20:00 | Российская Газета
Мадуро заявил, что Венесуэла готова обсуждать с США борьбу с наркотрафиком
02.01.2026 07:46:00 | Российская Газета
Iltalehti: Стубб выступил с новогодним обращением к финнам в мятом галстуке
02.01.2026 07:10:00 | Российская Газета
Псковские десантники поздравили детей в Донецке с наступившим Новым годом
02.01.2026 05:48:25 | РЕН ТВ
TMZ: В США умерла дочь актера Томми Ли Джонса, ее тело обнаружили в отеле
02.01.2026 05:35:00 | Российская Газета
TMZ: Дочь актера из фильма "Люди в черном" найдена мертвой в отеле
02.01.2026 05:35:00 | Российская Газета
Дмитриев задался вопросом, осветят ли западные СМИ трагедию в Хорлах
02.01.2026 04:10:00 | Российская Газета
У Дмитриева возник вопрос к СМИ Запада, речь идет о трагедии в Хорлах
02.01.2026 04:10:00 | Российская Газета
В Иране протесты переросли в беспорядки и столкновения с силовиками
02.01.2026 02:42:00 | Российская Газета
Tasnim: В Иране протестующие сожгли Коран и напали на мечеть
02.01.2026 02:42:00 | Российская Газета
Tasnim: В иранском Хамадане протестующие сожгли Коран и напали на мечеть
02.01.2026 02:42:00 | Российская Газета
В иранском Хамадане протестующие сожгли религиозные книги и напали на мечеть
02.01.2026 02:42:00 | Российская Газета
В Иране протестующие сожгли Коран, нападение на мечеть удалось пресечь
02.01.2026 02:42:00 | Российская Газета
BFMTV: В городах Франции в новогоднюю ночь сгорели более 800 автомобилей
02.01.2026 02:15:00 | Российская Газета
Во Франции любители фейерверков сожгли 813 автомобилей в новогоднюю ночь
02.01.2026 02:15:00 | Российская Газета
«Научная фантастика»: Проект космической станции России без невесомости восхитил Запад
02.01.2026 02:08:46 | Life.ru
Тела убитых в ОАЭ Новака и его жены доставили в Петербург, идет расследование
02.01.2026 01:15:00 | Российская Газета
Катаемся на тюбинге весело и безопасно: полный гид по выбору трассы и правилам, которые спасают жизни
02.01.2026 01:15:00 | Life.ru
Тела убитых в ОАЭ бизнесмена Новака и его жены доставили в Санкт-Петербург
02.01.2026 01:15:00 | Российская Газета
Тела убитых в ОАЭ бизнесмена Новака и его жены доставили в Санкт-Петербург
02.01.2026 01:15:00 | Российская Газета
Останки убитых в ОАЭ «друга» Павла Дурова и его жены доставили в Петербург
02.01.2026 00:30:39 | Life.ru
ЛЕНТА
-
В Сеть утекли подробности ноутбуков Lenovo на процессорах Qualcomm Snapdragon X2
02.01.2026 10:30:46 | ferra.ru
Белковые продукты на завтрак: чем заменить яйца — читать на Gastronom.ru
02.01.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
«Майор Гром: Игра против правил», «Анна Николаевна 3», «Иллюзия обмана 3»: главные премьеры Кинопоиска в январе
02.01.2026 06:52:38 | Кинопоиск
Easy Maven — Dependencies Search. Или воскрешаем Maven Dependency Helper плагин
02.01.2026 06:30:52 | Хабр
Индейка, запеченная со сливами и шалотом, пошаговый рецепт с фото на 291 ккал
02.01.2026 06:05:00 | ГАСТРОНОМЪ
Как приготовить омлет: 12 рецептов вкусных омлетов на завтрак — читать на Gastronom.ru
02.01.2026 06:05:00 | ГАСТРОНОМЪ
Задача о паттернах: сколько возможных конфигураций зеркальных двусторонних инверсивных паттернов на кубике Рубика?
02.01.2026 06:01:07 | Хабр
День Судьбы или Бедоба, что это за праздник 2 января и кто его отмечает — читать на Gastronom.ru
02.01.2026 06:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
«Математика постпраздничного выживания: оптимизируем личные финансы и силы после Нового Года с помощью MATLAB»
02.01.2026 05:23:07 | Хабр
«Колесо фортуны» или выбираем куда сходить на каникулах с помощью Godot 4 и API сервиса афиши
02.01.2026 00:53:44 | Хабр
[Перевод] Предисловие ко второму изданию книги «Постижение искусства схемотехники: практическое руководство»
02.01.2026 00:53:08 | Хабр
Fury Messenger: От «семейного чата» до народного мессенджера (или как я перестал спать и начал фиксить баги)
01.01.2026 23:42:16 | Хабр
Грядущий складной Honor Magic V6, похоже, получит две камеры на 200 Мп
01.01.2026 22:30:30 | ferra.ru
3 января Земля максимально приблизится к Солнцу — почему этот день станет поворотным
01.01.2026 22:30:00 | Woman.ru
Производитель бытовой техники Dreame анонсировал… электрокар с 1000 л.с.
01.01.2026 21:00:31 | ferra.ru
ИИ в российских клиниках: тихая автоматизация вместо медицинской революции
01.01.2026 19:42:16 | it-world
Баг с модульными стилями на динамически импортируемых компонентах в Next.js до 15 версии и немного о стилях в Next.js
01.01.2026 19:16:21 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут