16.01.2026 06:00:00
| Life.ru
Для многих наступившие морозы — не повод отказываться от привычных занятий спортом на улице. Но, чтобы это не навредило здоровью, необходимо соблюдать ряд правил. Как одеваться, выходя на пробежку зимой и чего нельзя делать, рассказал Life.ru врач службы скорой помощи сети клиник «Будь Здоров» Евгений Шаройко.
Читайте также
-
Россиянам рассказали, почему нельзя нарушать инструкцию по хранению лекарств
16.01.2026 03:00:00 | Life.ru
Певица Марго превратила крест в купальник на Святки и сорвала упрёки в кощунстве
15.01.2026 17:06:44 | Life.ru
Певица Марго превратила крест в купальник на Святки и получила упрёки в кощунстве
15.01.2026 17:06:44 | Life.ru
Россияне бросились к наркологам после новогодних запоев: спрос на «откапку» вырос на треть
14.01.2026 11:40:24 | Life.ru
Роддом смерти: Вирусолог отверг версию с бракованной вакциной и рекомендовал проверить смесь для питания
13.01.2026 15:52:07 | Life.ru
Россиян захлестнула «эпидемия» снижения либидо в январе: 6 простых пунктов и список анализов, чтобы вернуть желание
13.01.2026 13:23:51 | Life.ru
Боты, короткие ссылки и расчёт «в чате»: Названы «ред флаги» при выборе ремонтной компании
12.01.2026 08:00:00 | Life.ru
Боты, короткие ссылки и расчёт «в чате»: Названы ред-флаги при выборе ремонтной компании
12.01.2026 08:00:00 | Life.ru
Стираете каждый день? Почему внутри машинки создаётся «рай» для плесени и как вы ей «помогаете»
12.01.2026 07:44:47 | Life.ru
Психолог и нарколог назвали способы «элегантно» выйти из запоя на работу
12.01.2026 05:17:18 | Life.ru
Почему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения
10.01.2026 08:05:00 | Life.ru
Не только переедание: Медик раскрыла неожиданные причины для вызова скорой в праздники
09.01.2026 07:30:00 | Life.ru
Зелёный чай, квас и мёд: Нутрициолог назвала лучшие народные способы избавиться от похмелья
07.01.2026 01:07:39 | Life.ru
Обманчивое ощущение тепла: Врач предупредил об опасности «согревания» алкоголем в мороз
06.01.2026 05:12:38 | Life.ru
Life.ru выяснил, как избавиться от «растянутого желудка» и привести себя в норму
04.01.2026 03:17:20 | Life.ru
Эвакуация, штраф или гнев снегоуборщика? Адвокат объяснил, что грозит водителям, мешающим уборке снега
29.12.2025 15:10:25 | Life.ru
В России предложили создать единый стандарт на шампуни, гели для душа и кондиционеры в отелях
29.12.2025 15:03:13 | Life.ru
Опять намылился не тем? Россиян хотят избавить от «душевого квеста» в отелях — готовят единый стандарт
29.12.2025 15:03:13 | Life.ru
Логопед объяснила связь СДВГ с речью, и почему проблема стала заметна у взрослых
29.12.2025 04:12:55 | Life.ru
Life.ru выяснил, почему ни в коем случае нельзя охлаждать продукты в снегу
27.12.2025 03:00:00 | Life.ru
Врач предупредила о страшных последствиях чрезмерного употребления майонеза
27.12.2025 02:00:00 | Life.ru
BadComedian рассказал, что смотреть в новогоднюю ночь, если надоел «огонёк»
27.12.2025 01:30:00 | Life.ru
Чтобы 1 января не было «концом света»: Врач рассказала, что усиливает похмелье после застолий
27.12.2025 01:00:00 | Life.ru
Инфекционист назвала Life.ru главную причину роста заболеваемости смертельным менингококком
25.12.2025 17:23:34 | Life.ru
Врач разрешила этим категориям россиян всего 2 чайные ложки красной икры раз в неделю
24.12.2025 13:47:33 | Life.ru
Абонементы в спортзалы могут подорожать на 50% в 2026 году, но россияне уже сейчас отказываются их продлевать
24.12.2025 12:55:25 | Life.ru
Главы двух регионов России раскрыли Life.ru «демографическое меню», которое вывело их в топ по рождаемости
24.12.2025 12:12:54 | Life.ru
Life.ru узнал, как спасают звезду «Тайн следствия» Поднозова, у которого нашли рак с метастазами в мозге
23.12.2025 17:20:01 | Life.ru
Life.ru выяснил, как влиться в спорт после 40 лет и вернуть себе энергию и форму
23.12.2025 01:01:43 | Life.ru
Life.ru выяснил, как тело подсказывает о стрессе и усталости через ощущения
21.12.2025 06:00:00 | Life.ru
Возвращение справедливости: Что изменится для покупателей жилья после отмены моратория на штрафы для застройщиков
19.12.2025 21:18:51 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Новая кино-Лара Крофт, починить Monster Hunter Wilds, Rockstar снова душит, кто сыграет Кратоса…
16.01.2026 06:45:01 | StopGame
Как я настраивал глобальные горячие клавиши для Яндекс Музыки (что делать с RDP), и почему в итоге пришёл к джойстику
15.01.2026 22:37:50 | Хабр
Разработчик интерфейсов для связи мозга и компьютера Merge Labs Сэма Альтмана публично объявил о запуске и инвестициях от OpenAI
15.01.2026 22:33:53 | vc.ru
От идеи к реальности: как я собрал свой первый пет-проект по распознаванию языка жестов
15.01.2026 22:30:34 | Хабр
Парад планет 22 января 2026 года: как принять важное решение и изменить свою судьбу
15.01.2026 22:27:11 | Woman.ru
Poco X8 Pro Max с рекордным для бренда аккумулятором прошёл сертификацию
15.01.2026 22:06:14 | ferra.ru
Слив данных без взлома, суверенитет без чужаков и добровольно-принудительное импортозамещение
15.01.2026 21:38:46 | it-world
Гайд по обходу «белых списков» и настройке цепочки рабочие варианты, почему ваш VPN может не работать
15.01.2026 20:59:27 | Хабр
Антигайд: как понизить лояльность пользователя вплоть до его ухода, мастер-класс от «Кошелька» в «Телеграм»
15.01.2026 20:23:10 | Хабр
Google подала заявку на патент, что упростит замену батарей смартфонов
15.01.2026 20:06:12 | ferra.ru
[Перевод] Почему сканеры на практике дают сбой: уроки атак Shai-Hulud на NPM
15.01.2026 19:13:08 | Хабр
Ericsson запланировала уволить 1600 сотрудников в Швеции — примерно 12% штата
15.01.2026 18:03:30 | vc.ru
Россия+Европа=золотая медаль: 40 фото самых красивых пар на чемпионате по фигурному катанию
15.01.2026 18:03:18 | Woman.ru
Spotify поднимет цены на индивидуальную Premium-подписку в США на $1 — до $13 в месяц
15.01.2026 17:36:14 | vc.ru
Как выглядит сумка, о которой мечтают все модницы мира — смотрим и добавляем в вишлист
15.01.2026 17:32:59 | Woman.ru
YouTube разрешил устанавливать для детей ограничение по времени на просмотр коротких роликов Shorts
15.01.2026 17:05:21 | vc.ru
Asus предупредила сервисные центры о прекращении обслуживания техники по международной гарантии в России и Беларуси с 1 января 2026 года
15.01.2026 16:26:46 | vc.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут