14.02.2026 03:00:00
| Life.ru
Рекомендация пить не менее 2,5 литра воды в день — одна из самых популярных. Люди часто пьют воду даже без чувства жажды, превращая питьё в автоматический рефлекс. Однако врач-эндокринолог медицинской клиники Adaptogenzz, кандидат медицинских наук Елена Шерашова в беседе с Life.ru отметила, что научных подтверждений пользы строгого соблюдения этой нормы не существует.
Читайте также
-
Не по понятиям, а по закону: Юрист дала план по выселению прописанного родственника
13.02.2026 04:40:00 | Life.ru
Воздержание не вызывает болезни: Гинеколог объяснила, что важно на самом деле
13.02.2026 04:00:00 | Life.ru
Не те, о ком вы подумали: Эскортница раскрыла топ-5 профессий клиентов
12.02.2026 17:58:53 | Life.ru
Кому на Руси жить хорошо — мясоеду, вегетарианцу или пескетарианцу? Экономист сравнил их недельные чеки
12.02.2026 05:53:16 | Life.ru
Вкус, цвет и запах: Уролог рассказал, какие изменения спермы нельзя игнорировать перед зачатием
12.02.2026 01:34:34 | Life.ru
Воробьиный бум: Орнитолог объяснил, почему 44 млн птиц — это повод для гордости, а не для паники
11.02.2026 18:31:39 | Life.ru
«Организм чувствителен: Россиянам грозит повальная мигрень на фоне смены погоды
11.02.2026 13:36:30 | Life.ru
Российские мужчины 14 февраля всё чаще ищут в эскортницах собутыльников
11.02.2026 07:00:00 | Life.ru
Брачный цемент: Как ипотека на самом деле влияет на отношения в России
11.02.2026 02:13:52 | Life.ru
Секрет бюджетной гастрономии: Life.ru выяснил, как найти аутентичную еду по советам местных
11.02.2026 01:07:40 | Life.ru
Маркировка, 20 карт и 10 симок: Жёсткие меры Госдумы защитят кошельки россиян от мошенников
10.02.2026 15:54:06 | Life.ru
Озверелость Земли: Какой регион России может всколыхнуть после землетрясения на Кубани
10.02.2026 15:17:16 | Life.ru
Озверелость Земли: Какой регион России может тряхнуть после землетрясения на Кубани
10.02.2026 15:17:16 | Life.ru
Пять шагов к решению: Что делать, если соседка ограничивает доступ на этаж через общую дверь
10.02.2026 04:52:18 | Life.ru
Не просто гарнир: Врач назвала три самых полезных блюда из гороха, чечевицы и нута
10.02.2026 03:21:52 | Life.ru
Что скрывает рекрутер: Life.ru выяснил, какие жесты и фразы HR говорят об успехе на собеседовании
10.02.2026 02:15:32 | Life.ru
«Кофеманию» обвинили в оскорблении чувств верующих из-за «Шоколадной монашки»
09.02.2026 07:00:13 | Life.ru
Таблетка в тарелке: Life.ru выяснил, как азиатская еда спасает иммунитет зимой
07.02.2026 07:00:00 | Life.ru
Тренер назвал продукт-ловушку, который многие съедают перед спортзалом
07.02.2026 06:00:18 | Life.ru
«Это бубнят со времён неандертальцев»: Антрополог из МГУ вступился за «тупеющих» зумеров
06.02.2026 18:02:49 | Life.ru
Не повод для отказа: Life.ru выяснил, как заставить магазин принять назад уценённый товар
06.02.2026 03:29:59 | Life.ru
ЗОЖники захватили бар: Мода на безалкогольные коктейли стала целой культурой
06.02.2026 02:12:41 | Life.ru
«Это не сахарная пудра»: Врач рассказала, какие болезни можно «съесть» вместе со снежинками и сосульками
05.02.2026 14:15:09 | Life.ru
Предпочтения и вес партнёра имеют значение: Гид по выбору идеальной кровати для пары
05.02.2026 05:04:30 | Life.ru
Готовимся к сезону пыльцы зимой: Как «подстелить соломку» до начала весеннего цветения
05.02.2026 02:35:11 | Life.ru
«Законно, но доступно не всем»: Life.ru выяснил, в каких регионах можно сделать грудь на маткапитал
05.02.2026 01:53:16 | Life.ru
Забота или неравенство? Почему дочь с квартирой для родителей важнее сына с крышей над головой
05.02.2026 01:00:00 | Life.ru
Экономист объяснила подозрительно высокие скидки на технику в магазинах
04.02.2026 15:08:39 | Life.ru
Россияне массово учат корейский язык — дело не только в K-pop и дорамах
04.02.2026 06:10:03 | Life.ru
ЛЕНТА
-
ИИ-система Сбера поможет восстановить миллионы гектаров истощенных земель
07.03.2026 11:12:41 | ferra.ru
Цельнометаллический смартфон Tecno Pova Metal Tonino Lamborghini Edition показали вживую
07.03.2026 10:13:00 | ferra.ru
Умный пневмоостров для OpenPnP на Arduino Nano: 4 сопла, 6 датчиков и адаптивный вакуум
07.03.2026 09:20:55 | Хабр
[Перевод] Агент под прикрытием: Как один заголовок-промпт на GitHub помог взломать 4000 компьютеров
07.03.2026 09:03:05 | Хабр
Как разнообразить питание в пост — советы экспертов — читать на Gastronom.ru
07.03.2026 09:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Resident Evil Requiem: Все Мистеры Еноты (Хорошие дети так не поступают)
07.03.2026 08:52:57 | StopGame
Когда логика и опыт заставляют сомневаться в своей адекватности: мировоззрение инженера и эмоциональный интеллект
07.03.2026 08:42:17 | Хабр
Морской виноград: экзотическая водоросль, которая хрустит как икра — читать на Gastronom.ru
07.03.2026 08:30:00 | ГАСТРОНОМЪ
Starlink для смартфонов: как спутниковая сеть SpaceX собирается выйти на скорости до 150 Мбит/с
07.03.2026 08:00:04 | Хабр
Постный борщ со свеклой, капустой и шампиньонами, пошаговый рецепт с фото от автора Татьяна Иванова на 125 ккал
07.03.2026 08:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
GPT-5.4 с управлением компьютером, Anthropic и Пентагон, предсказание Grok про Иран и восстание ИИ-агентов
07.03.2026 07:05:48 | Хабр
Что приготовить любимой на 8 Марта: топ лучших рецептов — читать на Gastronom.ru
07.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Картофщипс — картофельный соус, пошаговый рецепт с фото на 300 ккал
07.03.2026 07:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Как я на 8 марта написал AI-Wish-лист по книге «Пять языков любви» — и автоматизировал романтику
07.03.2026 06:30:42 | Хабр
[Перевод] Единственный победитель в ИИ-гонке: как Anthropic втайне строит новую мировую валюту
07.03.2026 06:05:29 | Хабр
Краткая история искусственного распознавания запахов: от Античности до статей Белла
07.03.2026 06:04:32 | Хабр
«Угодить под молнию, одновременно подвергаясь нападению белой акулы»: за что мир полюбил Дэна Симмонса
07.03.2026 04:34:46 | Кинопоиск
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут