26.02.2026 04:00:00
| Life.ru
На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем детей лакомствами и гордимся своими кулинарными успехами. Однако сегодня, когда всё больше людей сталкиваются с проблемами избыточного веса и хроническими заболеваниями, особенно важно научиться сбалансированному питанию. Об этом в беседе с Life.ru заявила диетолог и нутрициолог Юлия Кашапова.
Читайте также
-
Россиян призвали не греть кольца с чувствительными камнями у батареи после морозной улицы
26.02.2026 03:10:00 | Life.ru
Удар по кошельку: Россиян призвали отказаться от одного пункта при подготовке авто к весне 2026
25.02.2026 06:00:00 | Life.ru
Не всем по зубам: Названа веская причина, которая мешает превратиться в вегетарианца
25.02.2026 04:00:00 | Life.ru
«Иконка в подвале» стоит свободы: Юрист объяснил, когда грозит арест за логотипы Instagram* и Facebook*
24.02.2026 15:15:48 | Life.ru
Где пьют «по-северному», а где выживают на пиве: Нарколог нашёл аномалии на Алкогольной карте России
24.02.2026 13:35:40 | Life.ru
Алкогольные психозы наступают: Россияне всё чаще попадают в клиники с «белой горячкой»
24.02.2026 04:59:17 | Life.ru
Запрещённые цвета марта: Шаманка объяснила, как оттенок одежды влияет на здоровье и судьбу
24.02.2026 03:45:44 | Life.ru
Один аксессуар — и вы неузнаваемы: Как сделать модный лук из того, что уже висит в шкафу
23.02.2026 05:08:48 | Life.ru
От плясок спартанцев до хип-хопа: Как танец воспитывает в мальчиках характер и ломает стереотипы
23.02.2026 03:52:35 | Life.ru
Иди куда шла! Психолог рассказала, как отрезвить разбушевавшихся мам и пап и защитить ребёнка
23.02.2026 02:09:36 | Life.ru
«Минимум усилий»: Life.ru выяснил, как мужчины портят лицо и почему их кожа стареет быстрее
23.02.2026 01:45:33 | Life.ru
Россиянам назвали 3 упражнения, чтобы не выйти из машины развалиной после пробки
22.02.2026 02:04:02 | Life.ru
Цифровой двойник: Life.ru узнал, как оспорить кредит, если лицо и голос подделала нейросеть
22.02.2026 01:11:24 | Life.ru
От «брички» до «лабубного»: Life.ru узнал, почему слова отправляются на карантин времени
21.02.2026 06:30:00 | Life.ru
Россиянам назвали перечень товаров, которыми можно за копейки закупиться в феврале
21.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Косметолог расскрыла, чем молодые россиянки сами губят лицо сильнее времени
21.02.2026 04:00:00 | Life.ru
Что не дано банану, позволено огурцу: Новый ГОСТ назвали «сырым» и странным
20.02.2026 15:41:26 | Life.ru
Россияне игнорируют зимние виды спорта и рискуют этим подорвать здоровье
20.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Дисциплина без стресса: Названы простые привычки, которые изменят финансовое будущее
20.02.2026 03:00:00 | Life.ru
Иллюзия связи: Как регулярный обмен мемами убивает настоящие отношения — разбор психолога
19.02.2026 19:00:34 | Life.ru
Хотите стать любимым гостем на свадьбе? Вот секрет идеальной суммы, чтобы не попасть впросак
19.02.2026 15:48:17 | Life.ru
Хотите стать любимым гостем на свадьбе? Вот секрет идеальной суммы для подарка, чтобы не попасть впросак
19.02.2026 15:48:17 | Life.ru
Золото, иглы и секс-игрушки: Судмедэксперт шокировал Life.ru неожиданными находками при вскрытии
19.02.2026 13:31:59 | Life.ru
Life.ru выяснил, сколько россиян ссорятся из-за немытой посуды и разбросанных носков
19.02.2026 12:36:51 | Life.ru
Орнитолог в интервью Life.ru назвал уязвимых птиц, которые не доживут до весны без вашей помощи
19.02.2026 07:00:00 | Life.ru
Названы заболевания, за передачу которых можно отправить человека за решётку
19.02.2026 05:00:00 | Life.ru
Анемия, инфекции и стресс: Стоматолог раскрыл правду о трещинах на языке
19.02.2026 04:00:00 | Life.ru
Адвокат назвал способ наказать хитрые онлайн-курсы с банальными уроками
19.02.2026 03:10:00 | Life.ru
Психолог раскрыла способы выйти из режима опустошения и без уныния дожить до весны
19.02.2026 02:05:00 | Life.ru
«Холерное кладбище» без холеры? Врач объяснила, есть ли риск заражения
18.02.2026 17:40:39 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Домашняя аналоговая АТС: как я собрал лабораторный стенд для изучения старых телефонных уязвимостей
26.02.2026 01:05:28 | Хабр
Активы отходят государству, чипы «плодятся и размножаются», а аккаунты отдают мошенникам
25.02.2026 23:01:05 | it-world
Кратос вернулся, Каин воскрес, а Бонд учится шпионить: горячий разбор State of Play
25.02.2026 22:42:47 | Хабр
Первое выступление Нурлана Сабурова после депортации из России — о чем теперь шутит комик
25.02.2026 22:22:21 | Woman.ru
Погребняк, Мамаева и Грыу в коже красиво открыли премьеру фильма «Кутюр»
25.02.2026 22:10:15 | Woman.ru
Нейроперсонажи стали вытеснять настоящих блогеров из соцсетей — и вот в чем дело
25.02.2026 21:30:00 | Woman.ru
Сервис рынков предсказаний Kalshi впервые раскрыл случаи инсайдерской торговли на площадке — пользователей заблокировали и оштрафовали
25.02.2026 20:36:51 | vc.ru
Как слушать аудиокниги в Telegram без боли: история создания идеального облачного плеера на Python
25.02.2026 20:16:27 | Хабр
Родригеза назвали самым невостребованным артистом 2025 года — что он сам думает об этом?
25.02.2026 19:32:43 | Woman.ru
Uber анонсировал запуск электрического аэротакси в Дубае совместно с Joby Aviation
25.02.2026 18:46:38 | vc.ru
Россияне закупили 10 миллионов роутеров и гаджетов для связи за один год
25.02.2026 18:29:58 | ferra.ru
Claude Cowork или Claude Code? Что выбрать не программисту для автоматизации рабочих задач
25.02.2026 18:25:56 | Хабр
Последствия пластики или роковой укол ботокса: что так изменило лицо Роузи Хантингтон-Уайтли
25.02.2026 17:57:57 | Woman.ru
Открытка на 8 марта через ИИ — как сделать картинку в советском стиле со своим фото, промты для нейросети
25.02.2026 17:42:43 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут