09.03.2026 07:00:00
| Life.ru
Зима может серьёзно сказаться на самочувствии человека: короткий световой день, холод, снижение физической активности и бедный витаминный состав овощей и фруктов постепенно истощают организм. Кандидат медицинских наук, специалист в области элементологии и эксперт АНО НИИ функционального питания Андрей Скальный рассказал Life.ru, какие дефициты чаще всего возникают зимой и как восстановить силы.
Читайте также
-
Время не ждёт: Невролог объяснил, почему раннее движение после инсульта лечит, а покой калечит
08.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Жир не уйдёт, а камни сдвинутся: Тренер раскрыла главную опасность вибромассажёров
08.03.2026 02:00:00 | Life.ru
Докусывание за компанию: Life.ru узнал о главной ошибке застолья и способах её избежать
08.03.2026 01:30:00 | Life.ru
Цена ошибки — жизнь: Врач рассказал, кто чаще всего травится суррогатами и попадает в реанимацию
08.03.2026 01:00:00 | Life.ru
«Вы меня довели»: Life.ru выяснил, как распознать и обезвредить токсичных коллег
07.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Не просто «попкорновая болезнь»: Врач предупредила о страшных последствиях курения сгоревшего вейпа
07.03.2026 01:00:00 | Life.ru
Маркетинговая пустышка: Врач назвала косметику, которая разносит прыщи по всему лицу
06.03.2026 17:12:54 | Life.ru
Варикоз и тромбы по наследству: Как гены влияют на риск «синдрома экономкласса» при перелётах
06.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Мозг в режиме перегрева: Нарколог — о том, что реально происходит с человеком во время запоя
06.03.2026 02:30:00 | Life.ru
«Эффект парника»: Гинеколог объяснила, почему нельзя носить ежедневные прокладки круглосуточно
06.03.2026 01:30:00 | Life.ru
Право на тепло и чистоту: Инструкция, как заставить УК работать и вернуть деньги за плохой сервис
06.03.2026 01:00:00 | Life.ru
Няня, повар и клинер в одном лице: Работа женой сулит женщинам до 70 тысяч в неделю
05.03.2026 07:00:00 | Life.ru
Юридическая лазейка: Life узнал, как заставить работодателя раскошелиться при увольнении
05.03.2026 06:00:00 | Life.ru
Назван способ устранить синдром, который мешает вернуться отдохнувшим после отпуска
05.03.2026 05:00:00 | Life.ru
Влюбилась в нейросеть: Мошенники научились создавать «мужчин мечты» за минуту
05.03.2026 04:00:00 | Life.ru
Стресс вместо терапии: Как вернуть деньги за курсы психологов-инфоцыгангей
05.03.2026 03:30:00 | Life.ru
Маленькая квартира станет больше: 7 приёмов, которые визуально раздвинут стены
04.03.2026 05:00:00 | Life.ru
Разбитая свадьба: Кто заплатит за драку и сломанную посуду в ресторане
04.03.2026 04:00:00 | Life.ru
Першит неделями: Обычный симптом может быть первым звоночком опасных нарушений
04.03.2026 03:10:00 | Life.ru
Зарегистрированная в РФ Федерация кибатлетики хочет открыть 46 отделений за год
03.03.2026 08:00:00 | Life.ru
В России предложили провести федеральный аудит дамб и плотин перед паводками
03.03.2026 06:00:00 | Life.ru
Квартира с сюрпризом: Эти 5 вещей обязан проверить каждый покупатель жилья
03.03.2026 05:00:00 | Life.ru
Почему бутерброд из детства вкуснее модного боула: Секрет, который объясняет наука
03.03.2026 04:20:00 | Life.ru
Врач напомнила о привычке с наушниками, которая незаметно лишает слуха
03.03.2026 03:35:00 | Life.ru
Сон как искусство: Life.ru узнал тренды в постельном белье и текстиле для спальни в 2026 году
02.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Переобуться заранее: Как не прогореть на новых и б/у летних шинах и сэкономить 12 тыс. рублей
02.03.2026 02:00:00 | Life.ru
Щит для квартиры за копейки: Пять гаджетов, которые предотвратят потоп, взрыв газа и пожар
02.03.2026 01:00:00 | Life.ru
«Верхушка айсберга»: Спасительный чат и инструкция, как выжить в аду домашнего насилия
01.03.2026 04:50:56 | Life.ru
«Второй мозг» человека: Врач объяснила, как кишечник управляет нашим настроением
01.03.2026 03:41:25 | Life.ru
Когда духовное вредит телесному: Восемь сигналов, что пора немедленно прекратить пост
01.03.2026 03:17:19 | Life.ru
Скрытый тариф ЖКХ: Учёная назвала две бытовые мелочи, которые разоряют россиян
28.02.2026 02:35:13 | Life.ru
Сквозняк как лекарство: Врач рассказала о неожиданной пользе «залпового» проветривания
28.02.2026 02:07:22 | Life.ru
Костюм в дело, платье — в аренду: 5 ценных еврейских лайфхаков по экономии на свадьбе
27.02.2026 16:02:19 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Концепция кастомизированных ИИ-агентов как «виртуальных аватаров» человека
10.03.2026 01:19:21 | Хабр
От бронзы к золоту. Методика управления ETL-процессами через сквозную нумерацию пакетов с данными
09.03.2026 21:16:53 | Хабр
Смена парадигм в нейрофизиологии: от рефлекторной машины к самоорганизующейся системе
09.03.2026 20:51:16 | Хабр
Наблюдаемость LLM-агентов: Часть 1. Трассировка LangGraph и версионирование промптов с LangFuse
09.03.2026 20:41:58 | Хабр
Системная инженерия в бизнесе: архитектурный подход к построению компании, который корпорации применяют уже 50 лет
09.03.2026 19:16:17 | Хабр
Слава, Глюкоза, Лепс — звезды спиваются у всех на глазах: почему никто не в силах им помочь?
09.03.2026 19:15:00 | Woman.ru
Бари Алибасов-младший не пустил жену на день рождения годовалой дочери
09.03.2026 18:28:22 | Woman.ru
Лучшие виртуальные карты для оплаты зарубежных сервисов и расчётов за границей
09.03.2026 18:18:27 | Хабр
Между tail и ELK: пытаюсь собрать логи с нескольких серверов одной командой
09.03.2026 17:41:07 | Хабр
Эволюция Telegram-бота на локальной LLM от болтуна до мини-игр, генерации фото, возможности выбора модели
09.03.2026 17:16:03 | Хабр
Чат-боты с ИИ начали направлять пользователей на нелегальные сайты казино
09.03.2026 17:01:51 | ferra.ru
Ачаров плов с грибами, пошаговый рецепт с фото от автора Алсу Муфтахова на 401 ккал
09.03.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Кто такой продакт‑менеджер? И почему ответ на этот вопрос почти всегда неправильный
09.03.2026 16:36:03 | Хабр
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут