31.03.2026 02:35:08
| Life.ru
Современный образ жизни, связанный с многочасовым пребыванием за компьютером и использованием гаджетов, всё чаще напоминает о себе неприятными симптомами ещё в молодом возрасте. Хроническая тяжесть в шее, прострелы в пояснице и головные боли к вечеру становятся привычным фоном для офисных сотрудников и студентов, которые часами живут в позе «телефон–ноутбук». На практике это выглядит так, будто организм человека постарел на несколько десятков лет раньше. Об этом Life.ru рассказал массажист, спа-терапевт, эстетист-косметист практик-центра Ampermy Антон Кондратюк.
Читайте также
-
«Молчаливая грудь»: Три причины, почему перед месячными нет боли и когда это опасно
31.03.2026 02:07:20 | Life.ru
Когда принесённый гостями торт можно закрысить, а когда — подать на стол
31.03.2026 01:30:53 | Life.ru
Забудьте про отсасывание яда: Эколог рассказал, почему гадюки проснулись досрочно и где они уже есть в Москве
30.03.2026 14:03:55 | Life.ru
«Сейчас мы непобедимы»: Как поражение 1856 года сделало Россию мировой державой
30.03.2026 13:51:07 | Life.ru
Удар по сердцу и лёгким: Почему школьная диспансеризация часто не выявляет сколиоз и чем это грозит
30.03.2026 03:55:27 | Life.ru
«Я устал, у меня дефициты»: Тренер рассказала, как заставить себя заниматься спортом
30.03.2026 03:17:18 | Life.ru
Женщины инициируют каждый пятый ремонт в квартире, мужчины — в 18 % случаев
30.03.2026 01:58:56 | Life.ru
Минус 30% в квитанции: Эколог назвала 5 кухонных привычек, которые сберегут кошелёк и природу
30.03.2026 01:33:36 | Life.ru
Минус 30% в квитанции: Эколог назвала кухонные привычки, которые сберегут кошелёк и природу
30.03.2026 01:33:36 | Life.ru
Красивое тело не получится: Тренер разоблачила вредные фитнес-советы для офисников
29.03.2026 06:00:00 | Life.ru
Эти распространённые ошибки «съедят» ваши баллы на ЕГЭ. Советы, как их не совершать
29.03.2026 05:10:00 | Life.ru
Вас снова обманули: Диетолог разнесла схемы похудения с хлорофиллом и магнием
29.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Котлета на вылет: Полуфабрикаты могут отправить вас в нокаут не только из-за сроков годности
28.03.2026 07:00:00 | Life.ru
Не делайте клеща опаснее: Масло заставляет его «впрыскивать» инфекцию в вас
28.03.2026 04:30:00 | Life.ru
Ответ на вопрос «как найти хобби после 40» оказался проще, чем кажется
28.03.2026 04:00:00 | Life.ru
Чем больше кремов — тем хуже: Врач развенчала главный миф об уходе за кожей
28.03.2026 03:30:00 | Life.ru
«Просто так они вас не оставят»: Священник предупредил об опасности знакомства с лешими и русалками
27.03.2026 15:54:55 | Life.ru
Юрист раскрыла формулу идеального расчёта финансовой компенсации при увольнении
27.03.2026 08:05:00 | Life.ru
«Мамонт» не поймёт: Как «6–7» и другие мемы пересобрали русский язык подростков
27.03.2026 05:10:00 | Life.ru
Плесень в воздухе: Весенний чек-ап кондиционера спасёт здоровье, нервы и бюджет
27.03.2026 04:01:07 | Life.ru
Прогресс против фертильности: Как ежедневная привычка с телефоном убивает вашу сперму
27.03.2026 03:00:00 | Life.ru
Стресс как контрацептив: Репродуктолог объяснил, почему пропадает овуляция и слабеет сперма
26.03.2026 01:55:05 | Life.ru
Госпошлина в 60 тысяч против переговоров: Как решить спор по ЖКХ в разы дешевле и быстрее
26.03.2026 01:20:08 | Life.ru
13 лет и 50 тысяч за сеанс: Эксперт ответил, о чём можно консультироваться с юным психологом Алисой Тепляковой
25.03.2026 14:49:56 | Life.ru
LIFE на фоне рекомендаций Минздрава узнал, сколько детей у российских банщиков
25.03.2026 13:48:00 | Life.ru
«Это не просто бумажка»: За поддельные подписи жильцов предложили наказывать по уголовному кодексу
25.03.2026 12:45:41 | Life.ru
Старое украшение — новый вайб: Как перестать стесняться винтажа и сделать его главным акцентом
25.03.2026 04:22:30 | Life.ru
«Не кофе единым»: Тренер дала три простых совета, как взбодриться без лишних стимуляторов
25.03.2026 02:36:53 | Life.ru
Списание долгов без банкротства: Когда постановление пристава — ловушка, а не спасение
25.03.2026 01:00:00 | Life.ru
В Центре Гамалеи сообщили о повышенном риске клещевых инфекций в РФ в этом году
25.03.2026 00:01:00 | Life.ru
Когда тапочки в офисе норм, а когда стрём — объяснение эксперта по этикету
24.03.2026 15:24:55 | Life.ru
Никакого бухла и объедаловки: Банщица рассказала, как париться без вреда для потомства
24.03.2026 13:52:12 | Life.ru
Вместо Дубая — на грядки: Life.ru выяснил, как найти плюсы в разрушенных планах на отпуск
24.03.2026 05:43:32 | Life.ru
Масло, колбаса, сырки и бритвы: Хит-парад самых воруемых товаров в супермаркетах России
24.03.2026 05:04:38 | Life.ru
ЛЕНТА
-
Ugreen выпустила компактный магнитный повербанк на 10 000 мА·ч с быстрой зарядкой
30.03.2026 22:40:17 | ferra.ru
Колхоз охлаждения для Яндекс Станции, или Почему покупка на Авито — это лотерея
30.03.2026 21:44:44 | Хабр
Как оператор связи видит, что вы используете VPN — техническая сторона вопроса
30.03.2026 20:57:20 | Хабр
Минфин рассказал о списке аэропортов, через которые разрешат вывозить в ЕАЭС наличные рубли на сумму более $100 тысяч
30.03.2026 20:49:59 | vc.ru
YouTube добавил управление видео в Android Auto, но смотреть их… нельзя
30.03.2026 20:40:18 | ferra.ru
Минцифры просит мобильных операторов ввести плату за использование VPN
30.03.2026 20:34:23 | it-world
Минцифры начнёт убирать сервисы из «белых» списков, если они будут доступны пользователям через VPN — «Ъ»
30.03.2026 19:21:25 | vc.ru
Распространенные ошибки, которые лучше не совершать на старте в Myth of Empires: Завоевания
30.03.2026 19:19:53 | GoHa.Ru
Telegram предупредит о рисках общения с человеком, использующем сторонние клиенты
30.03.2026 18:40:20 | ferra.ru
Можно ли запустить нейросеть в офисе? Устройства, работающие с ИИ локально
30.03.2026 18:13:51 | it-world
Директриса школы, которая на досуге тягает железо, выиграла турнир по бодибилдингу — 20 фото
30.03.2026 17:32:29 | Woman.ru
3000+ часов в Claude Code: как я сконцентрировал весь опыт в трёх плагинах
30.03.2026 17:29:47 | Хабр
Минцифры «попросило» операторов ввести плату за использование более 15 ГБ международного трафика в месяц в мобильных сетях — Forbes
30.03.2026 17:14:36 | vc.ru
В Великобритании оштрафовали европейскую «дочку» Apple за «нарушение санкций против России» — компания в 2022 году перечислила деньги онлайн-кинотеатру Okko
30.03.2026 17:01:02 | vc.ru
Когда и как правильно собирать березовый сок, чтобы не навредить дереву — читать на Gastronom.ru
30.03.2026 17:00:00 | ГАСТРОНОМЪ
Завернута в ткань и с торчащей пуповиной: в Тюмени новорожденную нашли в кузове грузовика
30.03.2026 16:47:41 | Woman.ru
ПИШИТЕ
Техническая поддержка проекта ВсеТут